香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎

2021-03-04 08:30:01 字數 1905 閱讀 2486

1樓:匿名使用者

可以啊,推薦做法:

韭菜香菇炒雞蛋

主料韭菜(適量

專)雞蛋(適量)

調料香菇(適量)鹽(適量)廚具屬

炒鍋1 將韭菜洗淨,控水切成段

2 香菇洗淨切成片

3 雞蛋打散,倒入油鍋炒定型

4 再將香菇放入炒至一下

5 放入韭菜,加鹽,快速翻炒,起鍋

6 裝盤

小竅門:

1.韭菜不易在鍋中炒的時間長,容易出水

2.無論用韭菜做菜還是做包子,餃子餡都不要加味精,否者會掩蓋韭菜的鮮香味

韭菜香菇雞蛋餃子

用料主料韭菜300g香菇100g雞蛋2個

調料食鹽5g蔥適量姜10g生抽3ml芝麻油10ml粉條(幹)50g五香粉5**200ml

韭菜香菇餃子的做法

1.準備好材料韭菜個香菇洗淨。

2.雞蛋打散後放鍋中炒熟。

3.香菇和粉條放水中燙2分鐘後取出,切碎,雞蛋切碎。

4.韭菜切碎後先放油拌勻。

5.再放入切碎的香菇雞蛋等。

6.放入蔥姜,五香粉生抽拌勻。

7.最後放入鹽。

8.攪拌均勻即成餡料。

9.麵粉加水揉成光滑的麵糰,醒30分鐘。

10.搓成長條後切成小劑子。

11.擀成餃子皮後放入餡料。

12.捏緊包好。

13.鍋中燒熱水,放入餃子煮熟。

14.裝入盤中即可享用。

香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎

2樓:匿名使用者

可以啊,推薦做bai法:

韭菜香菇炒du雞蛋

主料韭菜(適量zhi

dao)雞蛋(適量)

調料香菇回(適量)鹽(適量)

廚具炒鍋

1 將韭菜洗淨,控水切成段

2 香菇洗淨切成片

3 雞蛋打散,倒入油鍋炒定型

4 再將香菇放入炒至一下

5 放入韭菜,加鹽,快速翻炒,起鍋

6 裝盤

小竅門:

1.韭菜不易在鍋中炒的時間長,容易出水

2.無論用韭菜做菜還是做包子,餃子餡都不要加味精,否者會掩蓋韭菜的鮮香味

韭菜香菇雞蛋餃子

用料主料韭

答菜300g香菇100g雞蛋2個

調料食鹽5g蔥適量姜10g生抽3ml芝麻油10ml粉條(幹)50g五香粉5**200ml

韭菜香菇餃子的做法

1.準備好材料韭菜個香菇洗淨。

2.雞蛋打散後放鍋中炒熟。

3.香菇和粉條放水中燙2分鐘後取出,切碎,雞蛋切碎。

4.韭菜切碎後先放油拌勻。

5.再放入切碎的香菇雞蛋等。

6.放入蔥姜,五香粉生抽拌勻。

7.最後放入鹽。

8.攪拌均勻即成餡料。

9.麵粉加水揉成光滑的麵糰,醒30分鐘。

10.搓成長條後切成小劑子。

11.擀成餃子皮後放入餡料。

12.捏緊包好。

13.鍋中燒熱水,放入餃子煮熟。

14.裝入盤中即可享用。

3樓:泰陽煦建舟

香菇和韭菜沒有禁忌,可以一起吃。

香菇的禁忌:

香菇+驢肉=易引起腹痛、內腹瀉

香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長容黑斑。

香菇+河蟹=易引起結石症狀。

香菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。

香菇+番茄=破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。

4樓:h上好佳

不能一起吃!可以試試香菇炒西蘭花!

5樓:匿名使用者

可以呀,用來包餃子了,味道還不錯。

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