1樓：明傲雲撒情
暈倒。最厲害的豆子你全用了。。
其實如果你加了黑豆和綠豆，就沒必要再加黃豆了，而且黃豆更適於做豆漿豆腐之類的。
黑豆和綠豆都具有解毒性，如果可以的話，我建議你把他們分開來吃，一天吃綠豆+紅豆+薏仁，一天吃黑豆+紅棗+小米/大米，這樣營養更均衡。尤其是綠豆+紅豆+薏米，想**是吧，堅持吃你就知道效果有多厲害了，利水瘦腿很強哈。
你要是光吃豆子，又吃兩碗，又在晚上。。只怕會脹氣的睡不著覺啊。豆子的熱量其實不算低，但是由於含很高的粗纖維所以能**，晚上吃豆子要適量哦，最好白天吃哈。
我發現我真囉嗦~~~~~如果還有問題隨時問我吧：）
2樓：匿名使用者
可以,我家就是經常這樣子煮,至少就是兩種以上的豆製品,豆製品吃了對身體很好,都含了大量的蛋白質
根據我的經驗，如果原料全是豆子，煮出來的粥比較分散感覺不粘，所以我經常將很多米類也加入其中，煮出來的味道就比較好喝了，而且也不會影響原來的藥效。
我常用的原料：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆，紫米，糯米，粘玉米，糙米，薏米仁，蓮子，大棗，百合。
五豆雜糧粥的具體做法：
1，將紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆，蓮子，糙米，薏米仁這些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;
2，將泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋內，用40分鐘熬製;
3，如果使用其他鍋具，可根據情況自由調節時間，以煮爛煮粘為準;
4，可以根據自己的喜好調整原料的種類和配比。
3樓：藍莓凍布丁
當然可以了!
綠豆粥清涼，黃豆粥營養些，放在高壓鍋裡20分鐘左友就好了。
紅豆和綠豆可以一起煮粥麼
4樓：紅棗
綠豆和紅豆最好不一起煮，可以薏米紅豆一起煮或者薏米綠豆一起煮，兩種功效不太一樣，紅豆薏米具有祛溼作用，薏米綠豆有清熱解毒作用。
5樓：安徽新東方烹飪學校
可以一起，但是豆子熟的時間不一樣，要先煮比較難煮的，再下另一種，味道變化不大
6樓：匿名使用者
可以。而且吃起來味道沒啥特別的。
7樓：匿名使用者
可以的，八寶粥裡就有這兩種豆
8樓：藍思葭
應該可以的，建議自己學點廚藝
黃豆和綠豆可以一起煮嗎
9樓：木子云的綠蘿
黃豆和綠豆可以一起煮，下面是做法。
準備食材：黃豆、綠豆、南瓜、小米、紅棗。
1，首先把黃豆和綠豆清洗乾淨，也可以提前浸泡一晚上。
2，然後把適量的小米清洗乾淨備用。
3，然後把南瓜去皮去瓤，切成小塊備用。
4，準備好4顆紅棗，洗乾淨備用。
5，然後把所有的食材放進電燉鍋裡，選擇煮粥的模式。
6，燉煮一個半小時即可食用。
10樓：球球
材料：綠豆100g，黃豆50g，白糖30g步驟：1、將綠豆、黃豆洗淨，放在水裡浸泡20分鐘。
2、浸泡好的綠豆和黃豆放入鍋中，加入適量的水。
3、開中火煮至爛熟，加入白糖攪勻。
4、開小火不停攪拌，10分鐘後出鍋。
11樓：ex_敗筆
很少聽說這樣煮法。
黃豆一般與豬腳煮。
綠豆跟白糖，吃了解暑。如果跟瘦肉煮成鹹的，有很好喝。綠豆跟小腸煮，還是道名菜。
黃豆和綠豆可以同吃嗎,有什麼營養價值?
12樓：匿名使用者
可以一起吃。
功效：清熱解毒，清暑，利水。用於暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒、癰腫、解熱藥毒 ，去火清熱。
大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似。
其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，並含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸；在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。
黃豆，綠豆，可以一起煮嗎？
13樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、黃豆都是很好的豆類，營養豐富，紅豆能夠
補腎益氣，美容養顏，還能夠去除溼氣。綠豆能夠利尿降暑，降火解毒，還能幫助排便。黃豆中的植物蛋白含量很高，它的氨基酸成分與動物蛋白很相近。
可以長期吃，沒有***還是很好的保健食品，至於你說的放多少克黃豆、紅豆可以多放點，綠豆性涼，少放點，比如黃豆、紅豆各50克，綠豆20克就可以，一個星期吃個三四次是沒問題的。綠豆和黃豆放在一起吃不僅不會使兩種豆子的營養價值減少，反而還會對身體更有好處，所以大家可以放心的食用了。因此我們可以經常喝一些用黃豆和綠豆熬成的粥，既美味又營養。
14樓：匿名使用者
可以一起煮，夏天我們一般拿黃豆，綠豆，花生，紅豆來煲八寶粥，很有營養。
15樓：匿名使用者
可以，最好再加點紅豆芝麻花生白糖，多加水然後就可以去申請專利了
黃豆和綠豆能同時煮稀飯吃嗎?
16樓：匿名使用者
德御雜糧禮盒400克×5
小米、黃豆、玉米粒、紅小豆、綠豆各一袋
隨著人們生活水平不斷
提高，以往被人們忽略的小雜糧越來越引起人們重視，逐漸成為餐桌上的佳餚。小雜糧中的優質蛋白質遠遠超過大米、麵粉，並含有豐富的纖維素、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、多種維生素及人體所需的鈣、磷、鋅、鎂、硒、銅等多種微量元素。經科學驗證，經常食用雜糧，除補充人體必需礦物質和其他微量營養素外，還對糖尿病、便祕、高血壓、肥胖症、腸胃病以及腦血管硬化有預防和輔助**作用。
小米：在水初沸時，按1：12的米水比例下鍋，煮沸30分鐘左右，即可食用，同時也可在小米粥裡可分別加紅棗、桂圓、蓮子、黃豆、綠豆、紅豆等，風味更佳。
黃豆：①可沸水浸泡4小時後，在煮稀飯時加入適量黃豆，煮成小米粥。②沸水煮20?5分鐘撈出，調拌冷盤食用。③可制豆漿、豆腐、生豆芽等。
綠豆：①可在煮稀飯時，加入適量綠豆煮30分鐘後，做成綠豆小米粥。②可單獨用水煮綠豆，煲綠豆湯。③生綠豆芽。
17樓：楊楊楊的樹
黃豆不要和綠豆同時煮稀飯。 綠豆就可以了，綠豆和大米一起煮。可以**又可以清腸。還可以減浮腫。
黃豆富含大豆蛋白和卵磷脂， 是很有營養的 。不過每天吃的話 ，營養攝入過於單一，而且豆類的油脂含量豐富，長期攝取會長胖，一旦長胖了，再想長高就不容易了，日常的營養攝入要均衡。而且對於長身體而言， 營養攝入重要，運動也同樣重要，男孩子的話多打打籃球 是很有助於長高的。
綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。 綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。
這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。
這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。 綠豆性涼，脾胃虛寒、腎氣不足、腰痛的人不宜多吃。
18樓：燕夜
黃豆就最好不要和稀飯一起。
但是綠豆就可以了，綠豆和大米一起煮。可以**又可以清腸。還可以減浮腫。
黃豆，紅豆，黑豆，綠豆可以一起煮粥嗎？
19樓：騰巢網
可以的，紅豆、黑豆、綠豆都是化穀物食物，營養價值非常高。我國傳統飲食講究「五穀宜為養，失豆則不良」，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣症等。
黑豆中醫認為，黑豆味甘性平，有補脾腎、益陰活血、安神明目、利溼通淋、清熱解毒的功效。久服黑豆還可防止**產生黑斑，能使**變得細嫩有光澤。
綠豆含豐富的維生素a、b、c，有降血壓作用，對疲勞、腫脹、小便不暢也有很好的功效。
20樓：加
不知道你是要做粥還是菜？黑豆，綠豆，紅豆，小米可以一起煮，可以熬成粥，黃豆換成花生或是紅棗吧！ 做成菜品就不要加小米，豆豆都先通通泡過3小時以上，好煮，高壓鍋3分鐘就起鍋，炒就可以了。
綠豆解毒，黑豆可以止汗，哎呀不說了，字好難打的哦，你應該都知道的啊豆豆的是好的營養品。
21樓：_孫海標
可以，同屬豆類，營養價值相近，雖綠豆性涼，卻基本不會發生不良反應。
粥(congee)也稱糜，是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。
在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷為粥。
中國的粥在四千年前主要為食用，2023年前始作藥用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳于意（倉公）用「火齊粥」治齊王病；漢代醫聖張仲景《傷寒論》述：桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升餘，以助藥力，便是有力例證。
進入中古時期，粥的功能更是將「食用」、「藥用」高度融合，進入了帶有人文色彩的「養生」層次。
宋代蘇東坡有書帖曰：夜飢甚，吳子野勸食白粥，雲能推陳致新，利膈益胃。粥既快美，粥後一覺，妙不可言。
南宋著名詩人陸游也極力推薦食粥養生，認為能延年益壽，曾作《粥食》詩一首：「世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。」從而將世人對粥的認識提高到了一個新的境界。
可見，粥與中國人的關係，正像粥本身一樣，稠粘綿密，相濡以沫；粥作為一種傳統食品，在中國人心中的地位更是超過了世界上任何一個民族。臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫做七寶五味粥。臘八粥傳說來自印天竺，農曆十二月初八是佛陀成道紀念日，俗稱「臘八節」，在佛教稱「法寶節」。
臘八粥的習俗，已非佛門所有，作為一種民間風俗，農曆十二月八日吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來煮，後經演變，加之地方特色，逐漸豐富多彩起來。依照羅天益在《寶鑑》一書中民載：
粳米、粟米做成的粥，氣味淡薄，陽中帶陰，所以清淡舒暢，能利小便。有一人病危，但從不吃藥。醫生叫他吃粟粥，杜絕其它食物，十天過後病情好轉，一個月過後痊癒。
這就是五穀都能治病的原理。吃粥既節省時間，味道又美，喝完粥後睡一覺，妙不可言，人們都稱粥有很大的益處。
22樓：天乙貴人
沒有問題的呀。這些豆類放在一起煮會很有營養的
黃豆和綠豆能同時煮稀飯吃嗎，紅豆，黑豆，綠豆能同時煮著吃嗎
德御雜糧禮盒400克 5 小米 黃豆 玉米粒 紅小豆 綠豆各一袋 隨著人們生活水平不斷 提高，以往被人們忽略的小雜糧越來越引起人們重視，逐漸成為餐桌上的佳餚。小雜糧中的優質蛋白質遠遠超過大米 麵粉，並含有豐富的纖維素 氨基酸 脂肪酸 亞油酸 多種維生素及人體所需的鈣 磷 鋅 鎂 硒 銅等多種微量元素...
紅豆和綠豆有哪些營養，紅豆和綠豆哪個營養價值高？？
綠豆能降血脂，止渴利尿，清熱解毒。紅豆補血，祛溼，潤腸通便。紅豆和綠豆哪個營養價值高？她們的營養不同，不過現在有的營養專家提出顏色深的比顏色淺的有營養，紅色的營養很高。如果非要吃一種的話那就選紅豆。綠豆有很高的營養價值。據測定，每100克綠豆中含蛋白質22 1克，脂肪08克，碳水化合物59克，熱值3...
玉米渣和小米怎麼一起煮粥,玉米渣可以和綠豆,小米一起煮著吃嗎
1.將小米 和玉米渣，分別用水沖洗幾遍。2.煮鍋中加半鍋水，大火燒開。3.將小米和玉米渣入鍋。4.待鍋中水燒開，撇去白色的浮沫，改成中火。5.鍋上加一根筷子，這樣可以避免溢鍋。6.15分鐘後，粥就熬好了。玉米渣小米粥的做法 主料 小米20g 輔料 大米20g 冰糖5塊 玉米渣10g 步驟 1.準備玉...