1樓：匿名使用者
水豆腐是我們經常吃的一種豆類食品，水豆腐的口味十分的細緻，營養成分十分的高，含有高蛋白食物，含有多種營養元素和礦物，具備溫胃養胃的作用，可以提升人體的免疫能力，豆腐的做法也十分的多，在其中非常簡單的便是清燉豆腐，做豆腐的情況下能夠 放進適當的白菜，放進適當的食用油，別的的食物一般都較為少，一樣可以作出較為美味可口的豆腐菜。
主要材料：白菜(白梗)100克，嫩豆腐100克，輔材：蝦米**25克，
調味品：食用油15克，鹽4克，雞精2克，白胡椒粉3克，小蔥5克，姜3克
作法1.將白菜清洗，切割成塊；
2.嫩豆腐清洗，切割成塊；
3.姜蒜切細末；
4.蝦皮（蝦米**）用開小水泡一會兒；
5.炒菜鍋滴油燒開，放入姜蒜末熗鍋，放進白菜煸炒至斷生，再放進水豆腐、蝦皮、水、白胡椒粉、食鹽燉至大白菜軟爛，撒進雞精就可以。
清燉鯽魚豆腐怎麼做好吃，清燉鯽魚豆腐的家常做法
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絲瓜豆腐怎麼做好吃又簡單
得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持 彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有美人水 之稱。2 健腦 有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。3 活血通絡 有止咳化痰 涼血解毒的作用。外用可以止血消炎 女性多吃對調理月經有幫助。4 解毒消腫 絲瓜藤味苦性涼...
豆腐串怎麼做好吃又簡單，豆腐串怎麼煮才好吃
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