1樓：冷掉的面
看你球的弧線。弧線高你就瞄框。弧線低你就瞄板。。投籃的力氣從膝蓋來。手臂的力量用來確定弧度，手腕的力量用來保證方向。這跟你左撇右撇沒關係。
這不算jjyy了吧。
2樓：面癱旳怪物
要多練習
教你個方法 我就是這麼練得 效果還可以就是每練習投一個球之前
別急著投出去
眼睛盯著籃筐 在腦子裡面設想一條弧線
讓球能順著這條弧線正好進入籃筐
然後按這條弧線把球投出去
進球率就相當高了 熟悉了之後 就可以在運動中練習慢慢就好了
反正我是這樣 不知道這個方法是不是因人而異
3樓：
練習，還有一個方法就是在沒有球的情況下，在腦中模擬投籃的情景也可以增加命中率
4樓：匿名使用者
多練習，投多就準了，還可以練習一些轉身跳投
5樓：
瞄準籃筐上週圍的四個角
加以練習 好好培養手感
6樓：左丘霽
主要是拇指、食指、中指用力，是手指與手腕用力，不要用蠻力我個人習慣瞄籃筐前沿，你可以試試。有些人也說是瞄籃筐後沿弧度也很總要，不要太低了
當然，說這麼多最主要有手感，自己多練練吧！
p.s. 雖然你說不想聽投籃姿勢，但其實除了自己舒服外，一個好的投籃勢 還是很總要的
7樓：
瞄框，爐火純青的時候是空心...建議每天專留一些時間只投籃，找最佳投籃範圍。不用多久就能有很大的進步。
8樓：匿名使用者
看樣子你很全面啊 一到五號位都可以啊
中投講究手感和姿勢
要平時多加練習，學習正確的投籃姿勢
投籃注意弧度
打籃球中投如何更準
9樓：匿名使用者
本人也是業餘籃球愛好者，但本人對自己的投籃技術頗為滿意 苦練了應該有將近7年了，效果還相當不錯。 下面我就如何練好投籃技術簡單的發表一點個人總結出來的經驗和觀點，希望各位網友能夠從中獲得一點點適合自己的東西。
我認為投籃是一個相當多的細節連線起來的技術動作，比如像手型 發力 起跳……等等 要想使這個連貫的動作做得好、更好，那麼就要將其中的各個細節都一一去刻苦練習好，然後你的投籃就自然就準了。 今天我就說一下許多籃球愛好者都會遇到的一個普遍的問題--跳投時力量老是不夠，投出的球老是短了怎麼辦？
根據我在長時間的練習當中得出的經驗，跳投時（主要是3分球），起跳後如果感覺投籃力量不夠時，可以將上身稍微後仰，然後將雙腿稍微向前伸，然後在出手，你就會明顯的感覺到力量會增加不少，出手也就輕鬆地多了。 大家如果不行的話，可以去看看nba中有好多球員其實也是用的這種方法投三分球的，比如像科比，比如像阿倫-艾弗森，比如像灰熊隊的oj-梅奧 還比如像特雷西-麥格雷迪 ……等等等等 其實在出手遠投時，採用這一動作，不但能使出手更加輕鬆，也可以讓你的投籃動作變得更加協調和美觀，可謂是一舉兩得啊。 各位籃球愛好者們，大家不妨回去試一試啊。
10樓：匿名使用者
我是業餘愛好者,對投籃有點自信. 其實，安西教練講的很對，「力量來自於膝蓋」。 也就是說，你的膝蓋在任何時候都應該是彎著的，這樣才能在需要的時候，把身體的力量（腰，腿部力量）貢獻出去，投籃的時候更是需要彎著的膝蓋積蓄力量，所有說投籃只需手腕的說法，全部錯誤，只有在籃下才是那樣。
所以一定要記得，用身體的力量，全身心的去投每一個球，不能隨隨便便就甩出去了。 第二點就是手腕。記得，當身體的力量由腿--膝蓋--腰部傳到是手腕的時候，已經蓄勢待發，手腕是最後一關，把握的是寸勁和方向。
寸勁，就是一個詞，球是被手腕「彈射」出去的，不是扔出去的，一定要能體現「彈射」這個詞。這可以保證你的弧線，還可以增強你的球感。 方向，就是投籃時，右手握球手掌的形狀。
球應該從中指和無名指之間的方向被彈射出去。或者偏向中指的方向，這是因為中指的力量最大，如果你以食指-中指為方向準則的話，則力量不足。 ok就是這樣，最後就是練習吧，每天3萬球。
打籃球怎麼防中投
1單兵防守。很多時候,我們在防守對手來進攻的時候,手上的動作我感覺不要太多的，而且你要是離著很近的話，很容易造成打手犯規的。當然你也有別離著太遠了，那樣對手很容易就會直接投籃得分了。2主動防守，什麼是主動防守呢？其實在這裡不是黑誰，看過了哈登比賽的人都知道，那直接是用眼在防守。防守雖然說是處在被動情...
三分怎樣投才準，怎麼投三分才能更準？
對於你說的3分球投籃方法我可是深有體會 首先 先要練好紮實的基本功 例如說投籃姿勢 只有幾處掌握好才能有收穫第二 你一定要多投籃多練習 告訴你我的3分練法 每天嚴格要求自己 玩之前先慢跑幾圈，久而久之使自己就會有良好的體力每天堅持投籃50次左右 一定要是命中的個數 投籃技巧 球要轉，向上投高些，儘量...
籃球投球怎樣才準，打籃球如何準確的投三分球
要投球準的話，就要先把你投球的姿勢固定下來，先練練的你投球姿勢，然後再去練投球，那才是真正的準了！最重要的是多練.每天投個五六百次吧，半年下來會有所長進 一，姿勢要對，左手扶球，右手託球，利用腕力把球撥出去，球出手後，要能面向自己轉動，二，小腿發力，帶動腰部發力 三，平時可以先用單手托住球先練習 總...