1樓:墚菣課硜
神經衰弱是由於長期的思想矛盾或精神負擔過重,腦力勞動者勞逸結合長期處理不當,病後體弱原因引起。臨床表現有情緒不穩,煩躁易怒,缺乏耐心,失眠多夢,注意力不集中,頭暈,神疲乏力,記憶力減退,食慾不振,肢端冷而發紺,性慾減退,月經不調或閉經等。在**上注意是需要調節情緒和心境,改善睡眠,可以吃點谷維素和維生素之類的調節心境藥物,如果想把睡眠調節好的話,可以喝徳圃的貽鬱安茶幫助調節睡眠。
對精神力的恢復也有幫助的。
飲食禁食辛辣煎炒的食物,如辣椒、油炸餅、油條、油炸辣蠶豆、炸花生、酸辣牛肉、狗肉等。禁食燥熱和刺激之品,如烈酒、濃茶、咖啡、咖哩等。睡眠前切勿喝茶、飲酒及吸菸。
飲食宜清淡、易消化的食物為主,多吃含有蛋白質、維生素的食品,如豬瘦肉、雞肉、羊肉、雞蛋和新鮮的蔬菜、水果,如青菜、黃瓜、絲瓜、蘋果、雪梨、西瓜、葡萄等。多吃豆角、豆腐等豆製品。可食酸棗仁蓮子粥:
炒酸棗仁15克,白蓮肉15克,大米適量,煮粥食,每日1次。
2樓:微言悚聽
神經衰弱是一種輕型精神障礙,其症狀包括:
1、腦功能衰弱症狀:精神易興奮,表現為對光、聲音敏感性增強;腦力易疲勞,表現為精神萎靡、疲乏無力、睏倦;
2、情緒症狀:易緊張、激惹,部分患者可表現為輕度抑鬱;
3、心理生理症狀:包括緊張性頭痛、睡眠障礙,表現為晚上沒有睡意,入睡困難、睡眠淺、頭腦不清醒。
神經衰弱有哪些症狀?
3樓:漫閱科技
神經衰弱是由於長久的腦力過勞、情緒緊張、精神壓力等以致大腦皮層內抑制過程減弱,以精神易興奮、腦力易疲乏為特徵的病症。
神經衰弱慢性發病,病情時輕時重,變化多端,歸納起來有五大症狀(1)失眠:入睡困難,或易醒,可多夢,起床後頭重身乏精神差。
(2)神疲:終日精神萎糜,注意力不集中,記憶力減退,易感疲勞乏力。
(3)頭痛:頭部如裹,持續疼痛,可因睡眠或轉移其注意力而減輕,因工作或焦慮加重。
(4)煩躁:情緒不穩,易激動或急躁易怒,缺乏耐心,或精神過度緊張不安。
(5)多疑:由於出現各種症狀,常多愁善感,懷疑自己得了疑難重病,到處求醫。
神經衰弱有哪些症狀?
4樓:羷跈貨
輾轉反側,開啟手機一看已經是凌晨2點,反覆的失眠、深黑的眼袋,早起之後又是無盡的疲憊感。以上是很多人群常見的現象,這類人群所患有的疾病,被醫生稱為「神經衰弱」。神經衰弱還是需要長時間調理的,可以建議使用怡鬱按茶,能調節人體「覺醒系統」,起到通絡活血和鎮靜安眠的作用。
這樣一個困擾著無數的人群的疾病,帶來的不良後果非常多,比如生活質量下降、學習能力下降,記憶力變差、身體各種小毛病層出不窮等,但很多人對於神經衰弱不太瞭解。
今天就和大家講一講神經衰弱的表現有哪些,以及出現這些表現之後要怎樣處理。神經衰弱的症狀多種多樣,但主要表現為以下三種。
1、失眠
失眠是神經衰弱最常見的症狀,據統計,臨床上有60%的患者是因為嚴重的失眠而到醫院就診,最終被診斷為神經衰弱。神經衰弱,會導致神經的修復功能下降,尤其在夜間的時候,患者的神經系統還異常活躍,神經元之間的放電現象增強,導致區域性的分泌紊亂,細胞不能得到修復,這樣日復一日,失眠也就成為了無法破解的惡性迴圈。
2、脾氣暴躁
神經衰弱的患者,多由於失眠、心理焦慮等,往往出現脾氣暴躁的現象,尤其在中年女性身上表現得更加明顯,焦慮、煩躁不安、手腳心出汗,整個人就像一顆定時的火藥桶,隨時一個導火線就引爆。很多人都在抱怨自己開始為生活中一點小事和家人吵架,使自己身心俱疲。
3、脫髮
脫髮也是神經衰弱的表現之一,尤其是中年人,一方面自身的肝腎功能下降,髮質也會出現改變,更容易乾枯脫落;一方面由於長期的失眠、焦慮,內分泌功能失調。很多人在早晨起來梳頭時,發現頭髮大把大把的脫落,這是神經衰弱導致的斑禿情況。
如果想要改善神經衰弱的症狀,以下三種小妙招非常有幫助。
1、放鬆心情
中醫常說:境由心生。神經衰弱最主要的**,還是由於心理壓力過大,比如中年婦女為了孩子的學業、就業、婚姻等瑣事而煩惱;上班族為了下個月的工資或者績效所煩惱;學生為了期末考試成績而苦惱。
如果情緒得不到釋放,憋在心裡,都會導致神經衰弱的發生、發展。所以,想要徹底的告別神經衰弱,一定要放鬆自己的壓力,可以到當地心理專科,和專業的醫生聊一聊,開導一下心情,讓壓力舒緩。
2、適當運動
適當的運動也有有助於緩解壓力,比如每天早晨堅持晨跑半小時,地點可以在公園或者河邊,一方面鍛鍊了身體,一方面呼吸自然的空氣,感受自然的寧靜、感受早晨的靜謐,也能讓焦躁的內心安穩下來。
3、飲食調控
飲食也是**的一方面。神經衰弱的患者,可以在早晨服用蓮子粳米粥,蓮子可以靜心安神,粳米可以滋補脾胃,緩解身體的不適感。晚上可以服用淮山粥,淮山能滋補脾胃,調和體內的氣血,使人體陰陽趨於平和,更易安睡。
神經衰弱是生活中常見的疾病,一定不要漠視或者恐懼它,只有正視它、改變它,從生活中一點一滴做起,養成良好的習慣,避免心理壓力過重,背上精神負擔,病情嚴重時及時的就醫和飲食、運動調整,才有助於緩解神經衰弱,擁抱健康生活。
5樓:德淑珍閔秋
神經衰弱的症狀繁多,幾乎涉及人身的所有器官和系統。主要有以下臨床表現:
(1)精神疲勞:這類患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床後即感到精神不佳而勉強工作,晚上反覺精神好一點,腦子也相對清醒些,平時稍做點腦力或體力勞動就覺疲勞不堪。
自覺注意力不集中,記憶減退。特別對人名、地名、數字更難記住,但對自己的疾病發展經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。
(2)神經過敏:外界一點小刺激就引起患者的煩躁和不安,他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩,易發脾氣,遇到小事就興奮激動起來,但很快就疲勞乏力。
(3)頭部不適:是神經衰弱患者最常見的症狀之一,80%以上的病人有以上症狀。自覺頭腦不清爽,頭重腳輕,昏脹,頭有壓迫緊縮感等,頭痛多在工作、腦力勞動、開會、閱讀以及不愉快、遇到一點困難、緊張、心煩焦急時加劇,但尚能堅持必要的工作,也不會痛到不能忍受的程度。
(4)睡眠障礙:失眠較多見,致使患者為此而痛苦和焦慮。他們睡到床上就恐懼緊張,深怕睡不好,結果是越想越睡不著。
每當夜深人靜時,患者躺在床上胡思亂想,焦慮不安,如此反覆,形成了惡性迴圈。入睡困難僅僅是失眠的一種表現形式,常見的還有多夢,易驚醒,早醒和夜間不眠。部分患者自述整夜未眠,但與其同室的人卻聽他一夜鼾聲如雷,這可能是由於患者睡眠時多夢,自覺睡的不沉而產生精神性失眠。
(5)自疑有病:神經衰弱的症狀表現在各個系統,有的心慌、心跳,即認為是患了心臟病;有的臉色發紅,發熱感即認為是患了肺結核;胃部不適,不願吃飯即認為是患了胃病或胃癌;表現在泌尿系統、生殖系統方面的症狀有小便次數增多,有的遺精、**,女性患者常有月經不調等。
6樓:解語花他老婆
首先我們來看一下神經衰弱引起的原因。神經衰弱屬於功能性疾病,和器質性疾病做好區分。引起這種情況主要原因是,長期存在精神因素,引起腦功能活動過分緊張,引起精神活動能力減弱。
得了神經衰弱可以喝 (德 甫怡鬱安茶) ,內調外治,睡的快,睡的香,還不會做夢,可以長期使用,無***,沒有依賴性。神經衰弱自測方法包括以下五種。
第一,衰弱症狀。患者在發病早期,通過腦力或體力勞動之後,很容易疲勞,注意力不集中,記憶力下降。神經衰弱引起的疲勞和正常人疲勞差別很大,正常人疲勞,通過休息會緩解,神經衰弱疲勞無法緩解。
第二,情緒變化。發病期間容易煩惱、緊張,容易生氣。這種煩惱和正常人煩惱差不多,但是患者只有煩惱沒有愉快,不會主動尋求愉快的行動。
第三,精神容易興奮。患者常常因為小事引起很多回憶,而且比較迷茫,沒有任何頭緒,自己也控制不住,經常胡思亂想,陷在裡面出不來。
第四,肌肉緊張性疼痛。患者在緊張時會出現疼痛,而且是間接性的。
第五,睡眠問題。神經衰弱會出現睡眠障礙,入睡困難,多夢易醒,睡醒後感覺疲勞。晚上睡不著,白天無精打采。
以上五點是神經衰弱的自測介紹。患者在平時出現類似症狀,要及時到醫院進行檢查和**。在我們生活中遇到煩心事,要學會自我調節,可以藉助家人或者朋友的力量,學會傾訴。
必要時可做心理**。
7樓:第蕾花倩
神經衰弱是一種功能障礙性病症,臨床症狀表現很多。如:情緒波動很快,易煩易怒、焦慮、失眠、多夢、頭痛、頭重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬,有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。
這種疼痛的程度與勞累無明顯關係,即使休息也無法緩解。疼痛的表現也往往很複雜,可以表現為持續性疼痛,或間歇性疼痛,有的病人還表現為鈍痛或刺痛。總的來說,神經衰弱病人緊張性疼痛表現繁多,但這些都與情緒緊張密切相關。
患有神經衰弱的朋友應注意:要保持心情愉快、保持良好的心態,勞逸結合不能過於勞累,注意飲食營養,加強體育鍛煉、可以經常到戶外散步呼吸新鮮空氣。常言道七分精神三分病,保持良好的心態有利於很多疾病的**。
祝朋友早日**!呵呵。、
8樓:申彬管幼
(1)情感症狀,如煩惱、心情緊張、易激惹等,常與現實生活中的各種矛盾有關,感到困難重重,難以對付。可有焦慮或抑鬱,但不占主導地位;
(2)興奮症狀,如感到精神易興奮(如回憶和聯想增多,主要是對指向性思維感到費力,而非指向性思維卻很活躍,因難以控制而感到痛苦和不快,但無言語運動增多。有時對聲光很敏感。
(3)肌肉緊張性疼痛(如緊張性頭痛、肢體肌肉痠痛)或頭暈;
(4)睡眠障礙,如入睡困難、多夢、醒後感到不解乏,睡眠感喪失,睡眠覺醒節律紊亂;
(5)其他心理生理障礙,如頭暈眼花、耳鳴、心慌、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、**或月經紊亂等。
遇到以上症狀,及時飲用徳鋪的貽愈安茶可以幫助緩解神經衰弱的現象,平時也多注意休息,保持心情愉快。
神經衰弱症狀的表現有哪些?
9樓:匿名使用者
1、腦力疲乏:感覺大腦遲鈍乏力,睡眠差,休息後仍難以消除疲乏。整天倦怠無力,可出現注意力、記憶力、反應力減退症狀。這是促使腦神經衰弱患者迫切尋求**的原因。
2、情緒異常:腦力腦神經衰弱病人可自感情緒自控能力下降、易煩躁焦慮,並且這種惡劣情緒可隨頭痛、耳鳴、胸悶等不適出現而加重,往往需要通過藥物**調控。
3、軀體不適:頭部持續性純痛,頭昏腦脹,心悸、食慾不佳、腹脹、腹瀉、便祕、尿頻、月經失調、性功能障礙等都可能是腦神經衰弱症狀
4、神經過敏:這是腦神經衰弱症狀的典型代表,患者進行讀書、電視等娛樂放鬆活動精神反倒異常興奮,入睡時大腦也放鬆不下來,總在不受控的回憶剛剛看到過或以往的畫面或音節。
以上表現都是神經衰弱的症狀,建議及時喝益鬱安茶內調外治,睡的快,睡的香,還不會做夢,可以長期使用。
神經衰弱症狀會有哪些,神經衰弱症狀的表現有哪些?
神經衰弱一般類似於抑鬱症和焦慮症。生理上表現為,自主和非自主神經功能紊亂,精神狀態不佳,呈持續性低迷狀態,個人反應變遲鈍,精力難以集中,記憶自感不佳,自感機體無力,食慾下降,睡眠失調,多數自陳無法睡眠或者是睡後多夢易醒,醒後無法再入睡,由睡眠飲食問題所致的其他的心境不佳,由心境不佳產生的工作學習成效...
神經衰弱症狀怎麼調理,神經衰弱怎麼調理
神經衰弱怎麼調理 嘗試中國傳統醫學。神經衰弱並不難治,建議患者嘗試中國傳統醫學,找醫院神經內科,醫生給你的脈搏會根據給你幾個中國中藥。基本上喝完就會好轉的。所以不要太擔心。保持精神愉悅。很多人有神經衰弱後,再也沒有第二次,但很多人會反反覆覆,最根本的原因是,後者的精神狀態,保持樂觀的心態,精神的愉悅...
神經衰弱有哪些危害,神經衰弱會有什麼嚴重的影響?
1 專家指出,神經衰弱的主要特點是大腦神經中樞和植物神經的功能失調,所以神經衰弱的危害先表現出來的是頭痛 頭暈 失眠以及記憶力減退等大腦功能紊亂的症狀。2 神經衰弱患者在精神方面主要表現為易於興奮和易於疲勞,碰到一點點小事,就容易激動,容易興奮,但 興奮不久就很快疲勞,所以有很多患者非午睡不可,否則...