1樓:匿名使用者
辣味芹菜炒肉末
做法:1)芹菜切小粒,姜,蒜切碎,紅色尖椒2只,切成圈兒。
2)鍋熱油,放入一匙剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。火雞肉末比較白,所以,為了想讓肉末的顏色變得深一點,倒了一點老抽醬油。
3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麼水分就好了。
注:1)我覺得,芹菜也可以用其他的蔬菜切成小粒來代替。
2)我用的肉餡兒是火雞肉的,尾巴用的是牛肉的,我覺得也可以用豬肉的。
3)怕辣的話,尖椒可以不放,辣醬也可以不放。總之,就是,可以自由發揮的餘地很大啦
糖醋芹菜
做法:芹菜500克,糖、醋各適量。將嫩芹菜去葉留莖洗淨,入沸水氽過,待莖軟時,撈起瀝乾水,切寸段,加糖、鹽、醋拌勻,淋上香麻油,裝盤即可。
本菜酸甜可口,去膩開胃,具有降壓,降脂的功效,高血壓病患者可常食。
芹菜炒豆乾
【材料】 芹菜300公克、豆乾6塊 辣椒2根
【調味料】 鹽、味素各適量香油、胡椒粉各少許
【要領】 芹菜容易變老,炒的時間不必太久
【做法】
a、所有材料洗乾淨,芹菜去葉後切成小段,豆乾切成與芹菜同大小的段,辣椒切小備用。
b、放2大匙由於鍋中燒熱後,再放入辣椒爆香。
c、再放入芹菜、豆乾及調味料拌炒3~4分鐘即可。
芹菜小湯
做法:芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,麵粉適量。芹菜洗淨去葉切段,用150毫升水煮開,並將食鹽、奶油及2匙麵粉調入牛奶內,一併倒入芹菜湯中,一滾即成。
此湯清淡適口,鮮香開胃,具有益胃養陰,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。
芹菜煮豆腐
基本材料:芹菜100克,豆腐250克,食鹽、味精、麻油等各適量。
製法:芹菜去老葉,洗淨切段。豆腐切成塊,放油鍋內用文火微煎,再入芹菜稍炒,加鹽、麻油適量,煮10分鐘後放味精少許即可。
功效:平肝清腦。
用法:佐餐常食。
應用:適於腦動脈硬化記憶力下降、失眠等患者。
芹菜魚絲
基本特點: 魚絲鮮香,芹菜脆嫩,清爽利口
基本材料: 嫩芹菜心150克。輔料 淨青魚肉200克,雞蛋清20克,精鹽3克,料酒15克,味精1克,油20克,薑絲5克,溼澱粉25克,蔥絲10克,高湯80克,豬油300克。
做法: 1、將芹菜心洗淨,切寸段,青魚肉順長切成6釐米長的細絲,加蛋清20克,精鹽1.5克,溼澱粉20克拌勻上好漿。
2、漿鍋置火上,燒熱後放入豬油,燒至三成熱時,放入魚絲,用筷子輕輕滑散滑熟,變色後倒入勺中,瀝油。
3、鍋內留少各市地底油,下入蔥,薑絲絲熗鍋,倒入芹菜翻炒五成熱,加精鹽,味精,高湯調味,再放入魚絲,料酒,用溼澱粉勾芡,淋入香油,顛翻炒勺,出鍋即可食用。
蝦仁炒芹菜
基本材料:鮮蝦仁50克,芹菜250克,豬油、精鹽、味精適量。
製法:1.將芹菜洗淨,去掉菜葉,將葉柄切成2釐米長,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝淨水分備用。鮮蝦仁瀝淨水分備用。
2.鍋置火上,加入豬油,油熱後炸一下蝦仁(至紅色為止)。然後將焯好的芹菜下鍋,與蝦仁攪拌均勻,加入鹽、味精再攪一下,即可將盤食用。
療效:這道菜適合於胃火過盛,咽喉腫痛、大便祕結、眼目昏花、血壓偏高、動脈硬化、身體虛弱、陽痿**的人食用。
烙芹菜葉
芹菜葉洗淨,加入蛋液、精鹽,調勻後再加麵粉、溼澱粉各半,加水適量,攪拌均勻。
起中火,平底鍋內加食油,燒至6成熱,把調好的芹菜葉糊倒入鍋內,攤平,兩面煎至深黃即可。
芹菜炒粉兒
芹菜三兩,擇葉洗淨切半指長段;豬肉一兩,切肉丁;粉皮兩張,切條;先將芹菜抄過;熗鍋炒肉丁,加老抽,下粉兒、芹菜再炒,加鹽、味素,兩分鐘後出鍋即可。
此菜芹菜是輔菜,但也是關鍵,選芹菜時最好不易過粗過柴,擇其細嫩者;水抄時時間不易過長,保留其脆,下火後不易長時間炒,保持其味。因有粉皮,可不勾芡。
芹菜炒牛肉
【原料】
嫩牛肉300克,芹菜150克,紹酒40克,醬油20克,白糖10克,小蘇打5克,水澱粉20克,胡椒粉1克,蔥薑片20克,薑末2克,花生油500克,味精少許。
【製作過程】
①將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2釐米長的薄片,放入碗內,加小蘇打、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鐘後,加入話生油,再醃1小時;
②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油覆上火,放入蔥薑片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後,用水澱粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均勻即可。
芹菜的做法-芹菜粥製作方法
芹菜40克,粳米50克,蔥白5克。芹菜洗淨去根,鍋中倒入花生油燒熱,爆蔥,添米、水、鹽,煮成粥,再加入芹菜稍煮,調味精即可。
此菜具有清熱利水的功效,可作為高血壓、水腫患者的輔助食療品。
2樓:步欣可
牛肉。雞雜 豆腐乾
芹菜炒肉怎麼炒好吃
3樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的芹菜炒肉
4樓:滴水穿石
芹菜炒肉怎麼炒好吃,這個炒的話就跟我們那個辣椒炒肉一樣,非常的簡單呀。
5樓:勤奮的曼曼
芹菜炒肉最好吃的就是芹菜,一定要用西芹肉一定要提前用鹽醃製。
6樓:易諾千金
芹菜炒肉一定要控制好火候,火候的話要大要爆炒
如何炒芹菜好吃又簡單
7樓:江蘇新東方烹飪學院
芹菜炒豆腐乾
準備材料:豆腐乾8個,芹菜5苗,鹽,油,老薑1塊,蒜2瓣,雞精。
製作步驟
1.把芹菜切去根部,摘下芹菜葉洗淨,芹菜杆洗乾淨,拍破再切成段備用。
2.豆腐乾洗淨,切成厚一點的片。
3.姜蒜去皮洗淨,切碎粒。
4.鍋置火上,加入適量油加熱,先下姜蒜爆香,再放入豆腐乾翻炒炸一小會,再放入芹菜翻炒,這時火一定要大,炒出來的芹菜才脆才好吃,而且大火爆炒不需要炒太久。
5.芹菜下鍋大火翻炒30秒就可以了,放入適量鹽,雞精翻炒均勻至入味。
6.放完調料關火,快速盛出裝盤,不要再在鍋裡燜了,越快越好,一道好吃的家常菜就做好了。
8樓:可小棉襖
食材食譜熱量:230.5(大卡)
主料芹菜適量
方法/步驟
1炒芹菜
將芹菜用清水洗淨,切成段;將炒鍋置於旺火加熱,倒入食油燒至六成熱時,放入花椒,待花椒變色,取出不用; 放入蔥花爆出香味,倒入芹菜翻炒均勻後,加入醬油、鹽,雞精再翻炒幾下,即可出鍋裝盤。
2芹菜炒肉絲
將豬裡脊肉洗淨,切成細絲,加料酒、生抽、水澱粉醃製十幾分鍾;芹菜清淨,切成寸段,紅辣椒洗淨切絲;鍋中油熱後,放入肉絲翻炒變色,盛出備用;鍋中底油放入蒜末、芹菜段,翻炒兩分鐘,放入肉絲、紅辣椒翻炒均勻,加鹽調味,加水澱粉勾芡出鍋即可。
9樓:毛傲旋
素炒芹菜的做法菜系及功效:家常菜譜 便祕食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜
口味:本味鹹鮮 工藝:生炒素炒芹菜的製作材料:
主料:芹菜500克調料:植物油25克,鹽3克,花椒3克,大蔥10克素炒芹菜的特色:
清淡爽口,去腥解膩。教您素炒芹菜怎麼做,如何做素炒芹菜
1. 將芹菜去須,去葉,用水洗淨,切成3.3釐米長的段。
2. 將炒鍋置火上,放入植物油燒熱,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入蔥段末熗鍋,放入芹菜段,翻炒幾下,加入精鹽,再炒拌勻即成。
10樓:匿名使用者
土豆炒芹菜
材料:土豆一個、芹菜一小顆、大蒜一瓣
調哧料:鹽1小匙、花椒粉1/2小匙、雞精1/2小匙1.土豆去皮洗淨後切成細條,用清水泡十分鐘;芹菜改刀切成小段,蒜切小片;
2.炒鍋倒少許油,先放芹菜炒香,加花椒粉;
3.待芹菜變色後放土豆煸炒,轉中火不停的翻炒,加鹽、雞精調味即可出鍋。
注:1.嫩芹菜不用過水焯,先下鍋炒即可。
2.炒土豆絲時,時間不易過久,炒時可嘗下是否熟或軟硬成度。
肉炒芹菜怎麼炒好吃
11樓:blackpink_羅捷
主料:豬肉300克、芹菜100克。
輔料:食鹽2克、水10毫升、醬油20克、蔥5克。
1、首先豬肉切片。
2、然後芹菜切小段。
3、再然後蔥切碎。
4、熱鍋涼油放入五花肉。
5、放入蔥、醬油、芹菜、水、鹽翻炒均勻。
6、最後芹菜炒肉成品。
12樓:盛夏的約定
露炒芹菜怎麼炒好吃來說的話,炒肉炒芹菜來說的話,其實就是仙草露啊,在家勤在放進去,再加點那個辣椒。
13樓:愛美味不用等
這個肉炒芹菜想要炒的特別好吃 就首先就得選那種五花肉 還要選西芹 這樣炒出來的就是特別好吃 做法也是比較簡單的 呃鍋裡放入油 放入五花肉煸香 放入蔥薑蒜 再把芹菜放進去 放入生抽 食鹽 味精調味就可以了
14樓:h微
你好,那個肉你可以切成那個肉片,然後把那個芹菜倒下去,炒翻炒幾下,再倒那個肉片下去,然後炒幾下就可以下一點鹽下去
15樓:揚揚雙雙
你好,先把芹菜用熱水淖一下。然後在油鍋裡面把肉翻炒一下。倒入芹菜翻炒就可以了。
16樓:有電發光的路燈
肉炒芹菜,首先這個肉要炒香了,以後再把青菜倒下去,稍微放一點辣椒會很好吃
17樓:騎著蝸牛當房車
肉切片,放入碗內加入適量鹽,料酒,生抽,澱粉抓勻醃製十分鐘(根據自己口味喜好,裡脊肉,五花肉,後腿肉均可)
2芹菜擇洗乾淨斜切成段
3紅椒洗淨切絲,姜切絲
4鍋裡放油燒熱倒入薑絲爆香
5倒入肉片劃散炒制顏色發白
6再倒入芹菜翻炒均勻,最後倒入紅椒絲翻炒,加入適量鹽,生抽,白糖,雞精,翻炒入味即可
7倒入盤子中即食
芹菜炒肉肉怎麼做好吃,芹菜炒肉怎麼做好吃 我第一次做
製作材料 芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。製作步驟 1 摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片 2 在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤,但千萬不要加水 3 再放少許油,下瘦肉片,...
素炒芹菜怎麼炒好吃?
主料 芹菜250g。輔料 油適量 鹽適量 蔥適量 辣椒適量 生抽適量 水適量。素炒芹菜的做法。1 芹菜切成段,洗淨備用。2 蔥和辣椒準備好備用。3 鍋中放油,加入蔥和辣椒煸出香味。4 加入芹菜煸炒,然後加入生抽少許 鹽 加少許水翻炒即可。5 成品圖。芹菜是個好東西 富含蛋白質 碳水化合物 胡蘿蔔素 ...
芹菜裡脊是先炒肉還是先炒芹菜,芹菜炒肉三個部分每個部分需要多少時間
1 摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉。然後切成小段。瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片。2 在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤,但千萬不要加水 3 再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入鍋內和瘦肉...