1樓：歷史屠夫
自從寶寶可以新增輔食，我們也會經常煲一些無鹽的清淡的排骨湯和少油的雞湯，既可以讓寶寶吃肉，也可以用這些鮮美的湯來做麵條，我們大人的話，就加一點鹽也是吃得很清甜。喝排骨湯營養好處多：能延緩衰老，預防骨質疏鬆；營養容易吸收、預防缺鈣
排骨湯常見的誤解就是補鈣，要知道，看起來是奶白色的排骨湯，很多人當成補鈣佳品，但是其實裡面的鈣很少很少，白色的不過是脂肪而已。肉湯很容易融入肉類中的脂肪，而蛋白質成分更多的是保留在肉裡，所以吃肉湯的話要適當吃一些肉，少喝點湯。不要認為肉裡脂肪多，湯營養更豐富，這樣就適得其反了骨頭上的肉好吃，湯鮮美，還可以加入蓮藕、蘿蔔等蔬菜 ，製作起來也相對簡單，是一道非常不錯的家常補品。
夏天喝喝個湯不止能夠起到不同膠原蛋白和鈣質的作用，還可以消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚，是夏季去火解熱的排骨湯佳品燉煮排骨湯時間久，會使得脂肪乳化，還會有更多的嘌呤物質，所以對於有嘌呤代謝異常或者痛風的患者來說，最好是別喝燉久了的湯或者是少喝。
排骨湯補鈣的謠言已經被各路人士闢謠很多年，所以相信大部分人也已經知道這一點。補鈣我們一般還是推薦食用奶製品，比如每天喝300毫升的牛奶任何食物都有其營養價值，排骨湯亦不例外，排骨肉質鮮美，可為人體提供優質蛋白質及礦物質，然想特別強調的是並非所有人群都適合吃，體重超標、嘌呤代謝障礙的人不推薦喝湯骨湯是人們喜愛的食品，它含有豐富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨膠原。老年人常吃排骨湯能預防骨質疏鬆。
人到中老年，微迴圈發生障礙，排骨湯中的膠原蛋。
2樓：行樂先生
可以的，排骨湯裡面也有許多蛋白質，鈣和許多營養物質，可以提高身體的抵抗力，為骨骼提供鈣，還可以美容養顏，加快傷口的恢復，是很好的補品。
3樓：懶得可愛的小李
是可以當作補品。是可以預防骨質疏鬆的，效果也是非常的好了，很多病人都會喝排骨湯。這種湯的含鈣量非常的高，所以經常喝是對身體有非常大的好處的。
4樓：檸檬網綠
當然是可以的，它的功效是可以強身健體，補充能量，改善貧血，補充鈣質，很適合給老人去喝。
5樓：小李美死了
是可以當做補品的，並且對身體是有好處的，而且可以補充鈣，並且可以補充蛋白質，排骨湯可以增強體質，並且也可以提高睡眠，並且可以提高吸收代謝的能力，增強抵抗力。
6樓：教育知識之家
可以的，排骨湯的功效。 排骨湯味甘鹹性質平和，可以入脾經和胃經以及腎經，具有補腎益血和滋潤燥等多種功效，平時可以用於人類身體虛弱和熱病以及**乾燥還有便祕等多種不良症狀的調理，作用十分明顯，對提高人類身體素質有很大好處。
怎麼燉排骨湯呀，怎麼燉排骨湯呀？
先把排骨用水澇一下，去油 然後，把排骨放入瓦罐，加水，加生薑，鹽，雞精其它的就別加了，排骨味比較純正 當然要配些東西，比如玉米，或則冬瓜，海帶，藕，羅卜總之看個人喜好了然後，用小火煮一到兩小時。該幹嘛幹嘛，定個鬧鐘，記得偶爾看下就可以了 排骨湯的營養價值 排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅...
排骨湯需要放白糖嗎，冬瓜排骨湯能放紅糖嗎？
燉排骨不需要放糖，放糖可以提鮮，可根據個人口味調節。下面介紹土豆排骨湯的做法。主料 排骨 300g 土豆100g 香芹 適量 調料 香蔥 半節 姜 2片 精鹽 適量 雞精 適量 胡椒粉 適量 廚具 砂鍋 煮鍋 步驟 1 把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裡焯一下，以便更好的去掉血腥味。2 把焯好的排骨放進燒...
尿道炎能喝山藥排骨湯嗎，高血壓可以喝排骨湯嗎
九龍男子專科 一 尿道炎 期間不許飲酒。二 尿道炎患者要嚴格遵醫囑科學 因為非淋菌性尿道炎的 不同於淋病能做到短期足量 而且服藥次數多，持續時間長，此時不要急於改換藥物。三 性伴侶如有感染應同時 有40 的非淋菌性尿道炎患者沒有任何症狀，所以不但患者本身要 其性伴侶也應接受預防性的藥物 四 對於經多...