水煮莧菜的做法,水煮莧菜怎麼做好吃,水煮莧菜

2022-09-07 13:00:18 字數 2944 閱讀 6498

1樓:西安華儀電氣

用料主料

莧菜400克

輔料大蒜

6瓣生薑3片鹽

1勺花椒

15粒幹辣椒

6顆香麻油1勺油

2勺水煮莧菜的做法

1.把新鮮的莧菜老莖摘去;留下最嫩的葉尖,清洗莧菜最後一遍時,像揉衣服一般輕揉數下。

2.先將莧菜用流動的清水沖洗乾淨。然後放進盆子裡,注滿清水。

3.往盆子裡放入2勺鹽,浸泡。隨後沖洗乾淨。

4.準備剝皮的大蒜,用刀拍破;生薑切片、乾紅辣椒對半剪開;去掉辣椒粒;備入適量的花椒粒。

5.鍋中放油,爆香大蒜、生薑、乾紅辣椒和花椒粒。花椒和生薑做這道菜加的;味道很另類哦!

6.匯入洗淨瀝乾水分的莧菜翻炒。

7.大火快炒。

8.注入清水適量燒開。

9.稍微燜一會兒加進一勺鹽提味。

10.撒進胡椒粉增香,這道菜胡椒粉必不可少。最後在吃之前滴入適量的香麻油即可。

2樓:伯爵之巔

食材主料

莧菜500g

蒜瓣適量輔料油

適量鹽適量味精

適量花椒

適量步驟

1.鍋裡油燒熱後加入花椒,蒜瓣爆香

2.接著加入一碗水煮開

3.倒入莧菜進鍋裡

4.煮軟一點後加入調料,鹽,味精

5.翻炒均勻後,就可以出鍋了

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3樓:無有福黎溪

食材主料

莧菜500g

蒜瓣適量輔料油

適量鹽適量味精

適量花椒

適量步驟

1.鍋裡油燒熱後加入花椒,蒜瓣爆香

2.接著加入一碗水煮開

3.倒入莧菜進鍋裡

4.煮軟一點後加入調料,鹽,味精

5.翻炒均勻後,就可以出鍋了

水煮冬莧菜的做法,水煮冬莧菜怎麼做好吃,水煮

4樓:浪子心丶

食材主料

莧菜500g

蒜瓣適量輔料油

適量鹽適量味精

適量花椒

適量步驟

1.鍋油燒熱加入花椒蒜瓣爆香

2.接著加入碗水煮

3.倒入莧菜進鍋

4.煮軟點加入調料鹽味精

5.翻炒均勻鍋

莧菜如何做好吃 莧菜的搭配與做法

5樓:杜俊友

一、用莧菜做湯

莧菜豆腐湯

原料:豆腐6塊,我們這裡嫩豆腐一塊錢6塊,莧菜現在便宜,一塊錢都買一大把的,燒湯不需要用太多的莧菜,一小把就行了。

做法:步驟1、莧菜洗乾淨,去掉頭然後切細成細末待用。

步驟2、將豆腐洗乾淨,切成小塊。

步驟3、鍋中冷水,倒入豆腐水開後燒個4分鐘這樣。

步驟4、然後倒入莧菜末,燒個1分鐘這樣,調入鹽,雞精,淋點香油就可以了。

步驟5、這道菜含有豐富的維生素和蛋白質,可提供豐富的營養物質,是嬰幼生長髮育過程中必需的食品。特別適合1-2週歲的嬰兒食用 。

莧菜牛肉丸湯

食材:莧菜300克 牛肉丸150克 生薑3片 蒜1瓣 鹽適量 油適量

1. 材料;

2. 莧菜摘嫩的部分洗乾淨;

3. 牛肉丸切一下十花刀; 蒜拍碎; 薑切片;

4. 鍋中加水3碗加薑片燒開,放入牛肉丸滾至浮起;

5. 然後下莧菜;

6. 再滾開時攪拌下蒜、鹽和少許油調味,夏日清熱解毒的靚湯就完成了~ 蒜只是用來提味,可不加~~~

二、家常莧菜的做法

莧菜竹筍炒雞絲

材料:莧菜,竹筍,雞胸,黃豆芽,紅彩椒,鹽,蔥薑蒜,叉燒醬

做法:1、將莧菜洗淨切段,飛水撈出待用

2、竹筍切絲與黃豆芽飛水撈出待用

3、雞胸肉切絲、紅彩椒切絲,蔥薑蒜切末

4、鍋內放油煸香蔥薑蒜,放入雞胸肉滑熟,加少許叉燒醬煸香(叉燒醬味道有點甜,小孩就愛好吃這口)放入莧菜、竹筍絲、黃豆芽、紅椒絲放少許鹽,迅速翻炒,出鍋裝盤即可。

蒜泥莧菜

鹹鮮微辣,蒜香濃郁,方便實惠。

材料:主料:莧菜(紫)500克,

調料:白皮大蒜40克,鹽2克,味精2克,醬油20克,醋10克,白砂糖15克,香油20克,辣椒油30克

做法:1.將莧菜從尖頂往下折成小節,撕去筋,棄掉質老部分,洗淨。大蒜去皮洗淨,搗成蒜泥。

2.鍋洗淨加水燒開,倒入莧菜煮至斷生,撈出瀝乾水分,放入盆內,加入精鹽、香油、醬油、醋、糖、味精、紅辣椒油及蒜泥,拌勻裝盤即成。

三、莧菜怎麼做能好吃

(1)莧菜粳米粥

原料:莧菜150克,粳米50克,精鹽、味精各適量。

製法:將莧菜擇洗乾淨,入沸水中焯一下,取出剁為碎末。粳米淘洗乾淨,以水煮米做粥如常法,粥成入莧菜加煮5分鐘後加佐料即成。

(2)清炒莧菜

原料:莧菜300克,精鹽、味精、蔥、色拉油各適量。

製法:a將莧菜洗淨,下沸水中焯一下,取出晾涼,切為寸段,蔥切絲備用。

b炒鍋上火,倒入色拉油,油燒至五成熱時將蔥絲投入,炒出蔥味投入莧菜顛炒兩下,放鹽、味精各少許,拌炒後即可出鍋。

(3)蒜味綠莧葉

原料:綠色莧菜葉300克,大蒜4瓣,鹽、醋、味精、香油各適量。

製法:a將莧菜葉洗淨,入沸水中焯一下取出放入涼開水中冷卻一下,撈出控去水分。大蒜用刀拍為碎塊,用刀剁為末備用,味精以溫水浸泡。

b將莧菜葉與蒜末同入盤中加入鹽、醋、味精水、香油拌勻即成。

紅莧菜怎麼煮好吃?

6樓:匿名使用者

與平時炒青菜一樣炒,因紅莧菜很吃油,所以油要多放點

7樓:匿名使用者

用料:紅莧菜、菜油、大蒜、鹽。

做法:紅莧菜摘根去除老葉洗淨控幹水,鍋燒熱放菜油燒至8成熱下紅莧菜、大蒜翻炒至熟再加鹽起鍋。

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