1樓：作業如狗亂咬人
俗語說：養胃要吃麵。麵食相對於米飯來說更容易消化，腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。
這裡介紹一道簡單的麵食做法，不管你是在**，只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋，一句話只要可以煮東西的都可以。材料：面（超市裡有各種面可供你選擇）、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。
現在鍋裡燒大概兩碗水，將青菜，西紅柿洗乾淨待用，木耳泡好待用；水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡，再將木耳放進去；燒一開後，將適量的面放進去，等面煮的軟和後，將雞蛋打到鍋裡，再等一開，就好了，最後放入鹽，調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃，效果超好。
腸胃不好怎麼調理
多吃富含vc的水果和蔬菜，有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富，如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。
腹部按摩：每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，後面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷！
最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒，要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇，哈哈一笑也是不錯的。
2樓：你**票了麼
要是家裡寬裕的話，建議買些中藥加食療慢慢的養養！
完美清調補真的對什麼人什麼體質都適合吃嗎？請用過的朋友給點建議。
完美高纖樂吃了能讓胃口變好嗎
3樓：落霞飛鶩
這個不好說，也是因人而異的。其實我比較推崇食療。開胃要吃一些酸的東西，比如山楂、橘子等，效果還是不錯的。
4樓：來自衡山興沖沖的韓當
高纖樂裡面都是高纖維食物，纖維食物遇水就膨脹，不被腸胃消化，是清潔腸道的能手，所以飯前吃就撐肚子，**人群最愛。建議樓主把完美清調補吃全了，把腸胃調好，胃口自然就好了，因為胃口不好的人都是脾虛的，單一的高纖樂只能幫你清理腸胃，沒有把你的脾補好，除了脾虛還有很多方面會影響胃口，不過還是清調補就能搞掂，不管你信不信，反正我信了。
完美高纖樂好不好
5樓：匿名使用者
很不錯，我在吃，還有完美的活力多也很好，我都在吃。改善腸胃，沒有***。
腸道不吸收，吃什麼東西都不長肉
6樓：貝爺心中留
吃肽藻粉和高纖樂，先把腸壁上的汙垢除掉，再培養小腸絨毛長回正常狀態
胃腸功能紊亂吃完美的什麼產品
7樓：
腸胃怎麼了？有什麼具體的症狀，？
需要根據具體情況而定
腸胃吸收不好該怎麼調理，腸胃吸收不好怎麼調理？
1 飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。2 避免各種刺激性食物，如烈性酒 濃咖啡 生蒜 芥末等，同時避免吃過硬 過酸 過辣 過鹹 過熱 過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細 碎 ...
在社會打拼，同樣男人，身體瘦弱，身體強壯，遭遇會相同嗎，為什麼
答 應該是不同的。即使是兩個同樣強壯或者同樣瘦弱的人，遭遇應該也是不同的。一個人的遭遇受到環境 運氣 自身條件等因素的影響。我們要學會發揮自己的長處，避開自己的短處。用知識武裝自己，做自己擅長的事。人各有各的特長。如果那個瘦弱的雖然力氣不大，但是口才智商情商都很高，人也帥，那麼他的遭遇會很好，當然這...
腸胃吸收不好怎麼辦，腸胃對營養吸收不好怎麼辦
多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。飲食有規律 很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進...