1樓:肚子容量
冬天本來天氣就很乾燥,尤其北方現在來暖氣了,室內室外都缺乏水分,及時的補充足夠水分變得極為重要。有些寶寶最近小便少、發黃,大便乾結,這可能就是寶寶喝水少,上火了,需要多喝水。但是家長們就發愁了,寶寶不愛喝水可怎麼辦啊?
別發愁,看這裡!
1、讓水「好喝」。寶寶的味覺、嗅覺可比大人靈敏的多(味蕾細胞會隨著年齡的增長而減少、萎縮),白開水無色無味,寶寶就不愛喝。家長們可以在水中加點蜂蜜、檸檬汁(寶寶味覺靈敏,少放一點便可,不要用大人的味覺實驗)給寶寶喝,甚至煮一些蔬菜水給寶寶。
這樣做,水的顏色變得漂亮,也有了甜味、酸味,寶寶就給更喜歡喝了。而且無形之中也給寶寶補充了營養。但這種方法不要常用,最好還是讓寶寶喝「原味」的白開水,否則寶寶習慣喝帶味道的水,以後就不愛喝普通的水了。
2、讓寶寶選擇杯子。喜歡的東西會讓我們更愛、更多的使用,比如寶媽買了乙個新包包,就會想多逛街為了背新包包。寶寶也是一樣的,讓寶寶選擇乙個喜歡的杯子,寶寶為了更多的使用它,就會多多喝水了。
但是要注意,不要用奶瓶給寶寶裝水喝,因為使用奶瓶和杯子,口感是不一樣的,一旦不適用奶瓶了,寶寶可能會排斥喝水,而過多使用奶瓶,易讓寶寶患齲齒、牙齒畸形、地包天(奶瓶可以在寶寶六個月大時開始訓練寶寶戒掉)。
3、家長以身作則。家長是寶寶的第一任老師,寶寶也總愛模仿家長的行為,所以,家長們平時要在寶寶面前多喝水,寶寶處於好奇、模仿心理,也會有樣學樣的跟著喝。而且家長們不要逼著寶寶喝水,會讓寶寶產生逆反心理。
4、鼓勵、表揚寶寶。人們總是渴望得到讚美和鼓勵的,所以家長們也不要吝嗇,當看到寶寶主動喝水時要提出表揚,鼓勵寶寶多喝水,這樣子,寶寶為了得到家長的讚美,也會主動的多喝水啦。
在這裡要說明一點,給寶寶喝水最好是溫開水,寶寶脾胃虛弱,冬天了,儘量別給寶寶喝涼水。
2樓:乾燥溫度
可以在寶寶的白開水當中或一定的秋梨膏或者枸杞,這樣會讓水變甜,從而讓寶寶愛上喝水。
3樓:踏實雙魚
寶寶呢,最喜歡新鮮的事物,可以多買幾個喝水奶瓶,每天都用不同的奶瓶,去吸引寶寶喝水。還給你給寶寶一些小獎勵,喝水之後給寶寶小玩具玩耍。
4樓:e時光再燃
就是要給寶寶多喝一些白開水,而且讓寶寶在不知不覺中養成習慣,這樣才能夠讓寶寶愛上白開水。
5樓:北山一師
第1點就是,應該讓孩子知道喝白水的一些好處,讓孩子去喜歡喝水,第2點,就是應該告訴寶寶不喝水有什麼壞處,應該讓孩子心裡知道,第3點,就是應該培養孩子每天都喝水的習慣,這樣才會讓孩子愛上喝水。
孩子非常愛喝飲料,怎麼才能讓他喝白開水呢?
6樓:彩虹巧克力糖豆
我覺得以後家裡絕對不要買飲料這種東西,而且多帶他出去運動一下,他慢慢的就會喜歡上喝白開水的,一定要讓他養成喝白開水的習慣,這樣對身體健康也是有好處的。
7樓:失憶到空白
適當戒斷,從減少頻率,到利用氣泡水等成分更好的飲料慢慢替換,然後讓他習慣白開水。
8樓:夏日孩紙
最好的辦法是不要給他買,渴了倒白開水給他喝,並監督他是否喝了。
9樓:葡萄味的水呀
可以控制孩子和飲料呀,不能孩子說怎麼著就怎麼著吧,家長不能過分寵愛孩子,不讓他喝飲料了,他渴了自然就喝白開水了。
多喝白開水有什么好處,多喝白開水有什麼好處
白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而開水中的鈣 鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣 鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。每天最好在清晨起床後立刻喝杯溫白開水,可以幫助稀釋血液清理腸道 上午九十點鐘再喝一到兩杯,可以補充上午的水分,下午三到四點...
多喝白開水有益健康嗎,多喝白開水有什麼好處?
當然,白開水是萬能水,適應於任何人。清熱 補充給養 清理消化道垃圾。特別是早上洗漱後喝上半杯,對身體有好處。多喝白開水有益,但是要在一定量以內。每日2000ml 3000ml內。喝水可以補充人體水分,促進血液迴圈,加快體內毒素排出。但超量飲用白開水,引起人體內環境失調,體內水 鹽 電解質 酸鹼平衡紊...
喝白開水有什麼好處,經常喝白開水對身體有什麼好處?
早上起來喝白開水有什麼益處?白開水是人們平常生活中喝得最多的水,它清淡無味,也是極其的普通。但就是這樣的一杯白開水對人體的生理機理具有很重要的調理作用。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對人的身體是百益而無一害,它不僅能稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈,還能減少血栓危險,防止心臟病 高峰期 的心腦血管...