丶紅菌煲湯的做法。糖尿市病可喝嗎?

2025-02-11 12:05:01 字數 3045 閱讀 8260

1樓:網友

紅菌煲雞湯不含糖,糖尿病人可適量食用。

紅菌煲雞湯的做法步驟。

1. 將紅菌的根蒂剪掉,避免太多泥沙。

2. 用流動水將菌一朵朵逐漸洗乾淨,(洗得時候不可大用力,不然會將表面層洗掉)用盆子盛一些水將洗乾淨的菌放進去泡。

3. 把土雞斬塊,用大火煲湯。

4. 雞煲得差不多,湯顏色也差不多的時候可以把之前泡好的紅菌加入了。

5. 先把紅菌撈入鍋中,再慢慢把水也一起倒進去,倒的時候儘量慢些,預防浸泡出來有細小的沙粒也倒進去。

6. 蓋上鍋蓋,湯開之後再煮10分鐘就可以喝了。不要煮得太久,要不然煮出來的湯香味,色澤都會有變化。好了,放好鹽調味,好喝的靚湯可以喝了。

2樓:元有法劍

可以,紅菌無非便是配老母雞、排骨這些煲湯,而糖尿病需要注意的是糖分和澱粉(澱粉消化後還是變成糖分)的攝入,這樣並不會對血糖波動造成太大影響。

其實得了糖尿病也不要太擔心,更沒有必要這忌那忌,杞人憂天,關鍵是養成良好的習慣,謹慎平常飲食糖分和澱粉的攝入,提防低血糖(這個最急迫,最危險)就可以了。

野生紅菌用什麼煲湯好?

3樓:北京博飛港澳臺聯考

珍稀野生紅香菌只是生長在藤縣邊遠山區的乙個鄉鎮,而且在人煙稀少的崇山峻嶺和深山密林裡,在溫度高、溼度大的地方生長,生長期較 慢,數量極少,人們採摘野生紅香菌十分艱難。野生紅香菌是一種極名貴的珍稀食用菌,它全身紅色,亮澤豔紅,肉質肥厚、味道鮮美、營養豐富,被譽為"香菇之王"。野生紅香菌有比其它香菇類具有更高的蛋白質、氨基酸、豐富的礦物質和維生素及多種藥用成份。

婦女分娩後身體虛弱,紅香菌是最好補充營養,並具有預防腫瘤及提高人體免疫力功能作用。目前,人工栽培紅香菌尚未成功,是珍稀野生食用菌品。

象棋」牌大紅菌是在得天獨厚,源於藤縣象棋的深山純天然的雜木林下生長出來的紅色真菌,有人體所需的豐富的維生素a,b,c,d,e。具有滋陰補血,養顏,除溼等作用,被稱為「紅靈芝」。目前還沒法人工培植。

由於純粹野生採集,產量不高。因此物以稀為貴。

4樓:番茄醬駕到

紅菌和老母雞煲湯完美組合。

鯽魚綿茵陳煲湯糖尿病人可以喝嗎

5樓:餓狼傳說

材料鯽魚1條400克、豆腐半個、紅蘿蔔一小節、金針菇50克、姜、蔥段、料酒、胡椒粉、2根菜心。

做法1、鯽魚破肚,刮魚鱗,洗淨,用帕子支幹水,在魚身上割上刀口。豆腐切小方塊,紅蘿蔔切片、姜切小顆粒。

2、油鍋煎魚必須用(豬油),熬湯才白,味道才鮮。把魚的兩面煎的有點鍋巴就可以參水了,再加料酒、姜、胡椒粉、紅蘿蔔、就熬,熬到湯發白時,就放豆腐、金針菇、煮2分鐘再放菜心,加鹽即可。

紅菌煲雞湯的正宗做法,紅菌煲雞湯怎樣做才好吃的做法

6樓:匿名使用者

食材明細。

老母雞半隻。

紅菌10朵。

姜50g鹽適量白酒適量。

鹹鮮口味。煲工藝一小時耗時。

普通難度。紅菌雞湯的做法步驟。

1雞肉砍成小件,洗去血水,備用。

2紅菌幹剪去最下端的尾巴處,沖洗掉傘面上的泥沙,第一遍動作要快些。另外接一碗水,把撕成兩半的紅菌放在碗內泡開,這一碗水煮湯的時候可以一起加入。

3姜洗淨拍一下,然後切片。

4砂鍋放水,加入薑片,滾後放入雞肉和一小勺白酒,大火燒開撇去浮末,煮十分鐘後加入紅菌,轉小火加蓋慢慢熬。

5乙個小時後湯燒乾至半,雞油多可以用小勺撇去,加入鹽調味即可。

6趁熱喝湯,雞肉鮮甜,可以另外準備個小味碟沾雞肉,這樣就可以避免為了雞肉夠味而導致湯過鹹。

小竅門新鮮的雞肉煲湯我一般都直接下鍋,如果是不太新鮮的雞肉、或是鴨肉排骨這類汙血多的肉類,先焯過水洗淨再重新涼水下鍋,煲出來的湯才會更清更鮮。

紅菌菇怎樣煲湯營養

7樓:娛樂這個feel倍爽兒

菌菇燉雞湯。

原料:主料:本雞1只、火腿1小塊、雞腿菇1個、金針菇少許、小蘑菇少許、枸杞適量。

調料:生薑、大蔥、小蔥、鹽、胡椒粉。

做法:1、本雞處理乾淨後待用;鍋中放少許油加熱後放入生薑片和大蔥段炒香、接著加入足量清水、放入本雞及火腿大火燒開轉小火燉煮約1小時以上(期間有血沫需要瀝出);

2、菌菇洗淨切段、枸杞用熱水浸泡備用;本雞湯燉至雞肉酥爛後加入切好的菌菇繼續煲煮、同時調入適量鹽、出鍋前加入瀝乾水份的枸杞、撒上蔥花、適量胡椒粉即可。

做菜心得:1、事先用油將生薑片和大蔥炒後會比較香、燉出來的雞湯沒有腥味、可以先放到普通鍋中炒香加水後再轉入砂鍋中燉煮;

2、燉雞湯約需要1-2小時、菌菇易熟、只要燉5-10分鐘即可、所以放在最後步驟加入;

3、枸杞熱水泡發後已經可以直接食用、所以最後出鍋前加入增加營養和色彩即可、不用久煮;

4、火腿使湯更濃香、如果沒有、可以不放。

8樓:網友

第一 買一些比較有營養的配料然這是必須的。

第二 可以加一些自己喜歡吃的肉進去。

這樣口感會比較好。

9樓:席其英鄺昭

你說的學名叫做紅菇的菌類。

中文名稱:紅菇。

拉丁學名:russula

sp.(正紅菇是個新種)

俗名別名:正紅菇、真紅菇、大紅菇、紅椎菌、大紅菌、大朱菇分類:真菌植物門、彈子菌綱、傘菌目、紅菇科江西的和廣西的名稱不同。但是實際應該是一樣的菌類。

紅菌豬骨湯的家常做法大全怎麼做好

10樓:豪傑飛鴻

紅椎菌排骨湯的做法。

1.豬排骨用清水泡清血水後洗淨撈起。

2.生薑切片,小蔥打結,準備紅椎菌。

3.先把排骨冷水下鍋焯水後撈起。

4.砂鍋倒入熱水加入撈起的排骨,生薑和蔥結5.撇清浮沫。

6.加入料酒後蓋上轉小火煲1小時。

7.把紅椎菌提前10分鐘清洗乾淨後撈起。

8.之後開啟加入紅椎菌轉大火煮開後再蓋上轉小火煲20分鐘9.開啟把蔥結撈起不要。

10.加鹽調味後熄火。

11.撒上蔥花上桌。

菌湯的做法,大骨菌湯怎麼做好吃,大骨菌湯的家常做法

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