1樓：一窩裡
1.原料：幹刺海參100克、當歸30克、黃花100克、荷蘭豆100克、百合20克、薑絲10克。
海參當歸湯。
2.泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味。
海參當歸湯。
3.重新起鍋，燒熱槐物油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸。
海參當歸湯。
4.最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
海參當歸湯。
5.加入鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
海參當歸湯。
健康小常識。
1、海參營養豐富，已經探明的營養物質就有50多種。其中最為豐富的是蛋白質。
2、此外，還有海參粘多糖、海參皂甙等。另外海參具很強的細鉛做液胞毒性及魚毒，能抑制癌細胞，抑制蛋白質核糖核甘胡賀酸的合成，有提高人體免疫力和抗癌殺菌作用。
2樓：網友
泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放襪梁譁入海參，1分鐘後撈起備用。
重新起鍋渣差，燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸告行。
最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
加入鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
3樓：團隊小助手
材料。幹刺海參100克，當歸30克，黃花100克，荷蘭豆100克，百合20克，薑絲10克。
做法。1、泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起派首來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味。
2、重新起鍋，燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸局羨數煮沸。
3、最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
4、加入桐首鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
4樓：我是乙隻皮皮鴨
最近還是方法就是像海參和當歸畢碼。一起放在水裡。加少許的鹽，差數帶然後20個小時就成了海參，當歸湯。補腎。滋虛蘆陰補陽。
5樓：互信互助互愛
配料：海參(幹刺)100克 、 當歸30克、幹黃花菜100克、荷蘭豆100克、百合20克 、 姜(絲)10克、水足量、食鹽適量、胡椒適量。
烹飪步驟：1.原料：幹刺海參100克、當歸30克、黃花100克、荷蘭豆100克、百合20克、姜棚森讓絲10克。
2.泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味。
3.重新起鍋，燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸。
4.最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
5.加入鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
烹飪小貼士：
海參營養豐富，已經探明的營養物質就有50多種。其中最為豐富的是蛋白質。
此外鏈局，還有海參粘多糖、海參皂甙等。另外海參具很強的細胞毒性及魚毒，能抑制癌細胞，抑制春皮蛋白質核糖核甘酸的合成，有提高人體免疫力和抗癌殺菌作用。
海參中所含的硒，能抑制癌細胞及血管的生長，具有明顯的抗癌作用。
6樓：半醒人生
海判派掘參當歸湯，應與老母雞搭配，湯才好喝，做羨啟法如下：海參用冷水泡發二小時左右（幹海參），剖開洗掘核淨切小塊備用，二年以上老母雞乙隻，洗淨剁小塊冷水泡十分鐘去血水，當歸洗乾淨，三者裝進湯鍋（瓦罐），放鹽適量、薑片、幾粒整胡椒，大火燒開後改文火慢燉二小時以上，放蔥花和味素。此湯溫補、味鮮香美味。
7樓：任意m工作室
先用熱水將海參泡24小攜鎮緩時，從腹下開口取出內臟；旅大換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這辯模樣可以有效去掉海參的腥味。
8樓：孫鐵軍
把發好的海參切成小段，蔥薑蒜，切好把鍋油燒好姿和，放入蔥姜，然後把熗好湯，把單屋裡放在鍋裡熬20分鐘以後，把切好的海參放圓缺在裡面跡腔盯熬湯，這樣做就好吃了。
9樓：白又又
海參無需解凍直接宴渣虛切小片片，小蔥切花花，打乙個雞蛋蛋攪勻備用，鍋內放水水燒晌燃開，放入海參參煮一分鐘，倒梁爛入雞蛋蛋攪成蛋花狀，撒入蔥花花攪出香味，放適量鹽鹽調味，最後滴一滴香油油提味兒即可。
10樓：網友
海參當歸湯，還能怎麼做腔凳好吃的呀？這當歸是一味中藥伍扮旅呀，我覺得我根本就不能吃這種湯的，只有女性那種閉經的情況下才去吃這種當歸湯活血缺晌的普通人，不能隨便亂吃的，你明白嗎？
11樓：007東風一號
主料：幹刺海參(100克)、當歸(30克)、荷蘭豆(100克)、百合(20克)、黃花(100克)
輔料：姜(10克)
1. 泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小洞叢時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味。
2. 重新起鍋，告空燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸襪顫瞎。
3. 最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
4. 加入鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
12樓：帶檔滑行
海參當歸湯材料。
幹刺海參100克，當歸30克，黃花100克，物逗荷蘭豆100克，百合20克，薑絲10克。
做法：1、泡發海參的方法：先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出迅螞鏈內臟；換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味。
2、重新起畝孫鍋，燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸。
3、最後加入百合、海參，一起大火煮5分鐘。
4、加入鹽、胡椒調味，鮮美的海參當歸湯就做好了。
當歸可以跟海參一起煲湯嗎
13樓：才哥說海參
可以一起煲湯。
當歸和海參都有滋補效果，兩者沒有食用禁忌，可以一起食用。
具體做法如下：
1、海參提前泡發好，或者選用即食海參自然化凍。
2、起鍋燒油，蔥薑蒜爆鍋後，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸。
3、加入海參，一起大火煮5分鐘。加入鹽、胡椒粉調味即可食用。
海參的吃法與做法煲湯
14樓：啊然說生活
海參芡實湯的做法如下：用料：海參4只、瑤柱15個、橘胡鮮百合2個、芡實1兩、蟲草花適量、冰糖適量、姜3片。
步驟：1、海參提前泡發，把海參的肚子剪開，把肚子裡的腸子、沙、海參嘴清乾淨。
2、海參可以整個煲、也可以切成塊。
3、準備圓禪攔好食材。
4、放進襲姿燉鍋，隔水燉二個小時。
5、出鍋前放鹽。
6、成品。<>
新鮮海蔘怎麼做好吃，海蔘怎麼做好吃？
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活海參的做法與吃法，活海參的食用方法？
酥炸活海參。材料。活海參只，五花肉粒克，西芹粒克，威化紙張，蔥 姜 色拉油 花生油 鹽 味精 雞粉 醬油 脆皮糊各適量。做法。 活海參用高壓鍋壓分鐘，取出後放冰水中冰鎮天，開肚去腸備用。 五花肉粒 西芹粒 蔥末 薑末拌勻，加適量醬油 味精 鹽 雞粉 花生油醃製分鐘。 將醃製好的五花肉釀入海參中，用威...
海蔘怎麼做好吃又有營養,簡單，海蔘怎麼做才能既營養又好吃
單獨吃海蔘並不是很好吃，不如給它添幾個好搭檔，不僅能讓海蔘變得更加美味可口，營養也更能翻倍。一 雞蛋 很多專家都說吃海蔘不如吃雞蛋，但既然海蔘和雞蛋都有營養，為什麼不一起吃呢，這樣還能獲得更多，更豐富的蛋白質，同時還能補充海蔘和雞蛋中不同的營養物質。而且，海蔘和雞蛋的做法也很簡單，一碗海蔘雞蛋羹或者...