1樓：匿名使用者
相當easy~簡單說一下，如果你是大個，那麼直接抗進去半勾手就好肆含了；如果你是小個呢，力量湊合的話扛一下撤回來，然後可以直接投或者做虛實轉身的動作來欺騙對方。
轉身的話，大個可以選擇小幅度的轉身把中心控制住然後推進投籃。
小個打大個就在他扛住你的一瞬間轉，把你後方的腳卡在他前方的腳後面，這樣他就含棚不能跟上你然後封蓋了。
力量不夠的話可以選擇幅度大一點的，往旁邊裂老笑轉或者後撤步，一定要注意眼神欺騙對方，先往反方向看，然後迅速往旁邊或後方移動-後仰。
籃球轉身投籃的技巧
2樓：江江愛種草
1、背身亂備兄扮單打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、v字反跑、繞前。大家經常用到的就是繞前，繞前時大家注意譁塵毀一定要先把對方的兩隻腳卡在後面，這樣你的身體自然就要到位。
2、球到手後，用自己的腰背頂住對方，雙手持球觀察場上形勢，若適合單打，那麼就行動。
3、背身單打一般有以下幾種方法：第一，前轉身跳步投籃；第二，後轉身突破上籃；第三，後轉身跳投；第四，前轉身假突破後撤步投籃。
籃球轉身步伐分解
3樓：great照相機
1.腳步移動方面。
轉身時腳步移動要快，而且要穩住中樞腳，左轉身時要穩住左腳；右轉身要穩住左腳，轉身時要向後方跨步，不要向側方。
2.身體協調方面。
移動腳步的同時，身體要協調好，上身稍向後傾，向哪邊轉身，身體就要迅速向哪邊轉動，而且轉動幅度要大。
3. 持球方面。
轉身時持球是關鍵，籃球不能貼在身上，否則就違例了；但籃球也不能離身體太遠，球容易被甩出去。比較適宜的距離是離身體10釐公尺左右，此外還不能過高，一般在腰間就行。
轉身別忘了假動作。
4.轉身時如果加上假動作，會事半功倍的，比如準備轉身時頭突然虛向右擺，然後突然向左轉身，很多防守者往往猝不及防。
5.避免翻手腕。
轉身時如果不注意會翻手腕，就是違例了，因此平常要注意轉身手掌必須向下，不要側著拍球或者下壓著球。
籃球前轉身、後轉身的動作要領和動作要點
4樓：
摘要。右式。雙手持球，雙腿微曲，左腳為軸，上身和右腳先做乙個向右的虛晃動作，然後右腳大步向左擺脫。
後轉身；雙手持球，雙腿微曲。還是左腳為軸，上身向左虛晃，右腳迅速向後左邁出，並轉身。記住，前後轉身都是左腳為軸，前腳掌著地。
背轉身一定要貼著人轉，要立肘，轉身的同時用大臂把防守人扛到斜後方，迅速起跳出手。如果防守人用胳膊頂住你，你拿到球后先正轉身，讓他貼過來，然後在背打，一定要讓他前胸貼你後背。如果力量處於下風，那用後仰，或者把他晃起來鑽著打。
個人認為低位單打背轉身打板入筐命中率比較高。有身高和體重優勢時背打比較容易，處於下風時建議用移動速度打。轉身時你要貼著防守者，不要抬肘那犯規的！
一般是右手運球吧，那隻能以左腳為軸，貼著人，順勢轉身！
籃球前轉身、後轉身的動作要領和動作要點。
前轉身動作要領。
右式。雙手持球，雙腿微曲，左腳為軸，上身和右腳先做乙個向右的虛晃動作，然後右腳大步向左擺脫。後轉身；雙手持球，雙腿微曲。
還是左腳為軸，上身向左虛晃，右腳迅速向後左邁出，並轉身。記住，前後轉身都是左腳為軸，前腳掌著地。背轉身一定要貼著人轉，要立肘，轉身的同時用大臂把防守人扛到斜後方，迅速起跳出手。
如果防守人用胳膊頂住你，你拿爛伍到球后先正轉身，讓他貼過來，然後在背打，一定要讓他前胸貼你後背。如果力量枝高處於下風，那用後仰，或者把他晃起來鑽著打。個人認為低位單打背轉身打板入筐命中率比較高。
有身高和體重優勢時背打比較容易，處於下風時建議用移動速度打飢搭或。轉身時你要貼著防守者，不要抬肘那犯規的！一般是右手運球吧，那隻能以左腳為軸，貼著人，順勢轉身！
當然，右手需要一定球性，不然球猛枯拉不起來！練習時轉身右手拍第一下時要高點，這樣指納好拉球些，熟唯知沒練了就不需要了！
如果你是剛學籃球的，你要先模仿那些正確的動作，形成習慣！不然你自己的錯誤動作形成後想改就麻煩了！
至做枯於那些正確的動作，你可以在網上枝胡嫌找籃球教學**看或者是看其他高手打球時的姿勢！慢慢練習，猛手要有耐心，堅持下來肯定能行的！
籃球轉身跳投問題籃球轉身投籃的技巧
我打球就是各種跳投 從不突破 接球就跳投，轉身跳投其實也不難，首先你要看你在位置 假如你是空位那就不用說了 跳投就行 轉身跳投一般在背打的情況下展示 你右手運球 如果你想往左邊 那你就假裝往左邊突 然後急停跳投 那就把他晃的人影都沒了 如果你往右邊 右手運了幾下 找準時間 直接右腳向右跨出一小步 注...
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轉身突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。如能把突破與中投 分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。交叉步突破。動作方法 以右腳做中樞腳...
關於籃球轉身的
前後都可以 你那隻腳先動 另一隻就是中軸腳 你的問題提的就有點bai問du 題，做轉身動作怎麼zhi 能騙對手起跳呢？軸心腳要dao看你從什麼方位，專和防守人的位置臨時屬決定，不過一般情況是右手投籃的話，軸心腳是左腳，左手相反。運球過程中的轉身以右手為例 假意從對方右邊硬突，對方防守重心像右方傾斜，...