1樓：帳號已登出
1、巧婦難為無公尺之炊，第一步就要買紅薯哦，我們在挑選紅薯的時候一定要注意挑選個頭均勻的，不要大的大、小的小，避免大紅薯沒烤熟，小紅薯烤乾了的情況發生。
2、買回來的紅薯首先洗乾淨，然後晾乾，我喜歡放在蒸屜上，這樣幹得快，如果你著急，那就擦乾好啦。
3、烤箱調到200度，預熱2分鐘，這樣做的原理是為了烤箱受熱均勻。
4、然後再把紅薯放進烤箱中層，紅薯之間要留蔽橡一點兒縫隙，以免受熱不均。把溫度調到250度，我習慣用250度烤紅薯，用上下烤，然後根據紅薯大小，確定烤紅薯的時間，中等個頭的紅薯60分鐘就可以，小的可以40分鐘，再大的可以80分鐘左右。
5、確定好時間就可以開始烤了，接下來你就等著吃烤紅薯吧。是不是超級省事，超級簡單呢？
6、當你聽到烤箱時間到的提示音時，一定不要急著開巨集搜旁烤箱，拔掉漏野電源，利用烤箱餘溫繼續烤15分鐘左右。剛出烤箱的紅薯最好吃，又香又甜吃不夠。
2樓：網友
可以把山芋直接放在烤盤裡烤 ，也可以用錫紙包裹 ，然後放在烤盤裡烤。
烤芋頭烤箱溫度和時間
3樓：網友
【烤箱版烤芋頭的做法】
步驟1清洗乾淨後烤網鋪上一層錫紙。
步驟2烤箱先預熱，然後200℃烤40分鐘。
步驟3內裡軟糯糯的，趁熱吃。直接用手就可以撥皮了。
芋頭營養價值(好處)】
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭髮芽還能吃麼】
芋頭髮芽是可以吃，但是發芽以後會消耗部分營養物質。發芽的芋頭雖然可以吃，對人體健康不會造成危害。但是吃起來口感要差一些，營養成分也相對要少一些。
有幾種人是不能吃芋頭的，比如過敏體質的人，特別是患有蕁麻疹、溼疹、哮喘，過敏性鼻炎者。另外芋頭含有較多的澱粉，容易導致腹脹，所以有腹脹的患者也是不能吃。
烤箱烤山芋溫度是多少
4樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，用烤箱烤紅薯操作簡單易上手，控制在多長時間多少度最合適？
下面我們來具體說一下。
烤紅薯一般溫度。
設定在200到250度之間，開啟電機開關，開啟烤爐門，使機器慢速運轉，將準備好的待烤紅薯均勻的平放入機倉掛籃內，儘量保持平衡，關好烤爐門。設定好烤制溫度（最佳烤炙地瓜溫度280-300度），宴物前機器進入自動恆溫工作狀態。根據不同食品的烤制要求，掌握好烤爐運轉速度及烤制時間。
運轉電機全部採用無級調速。
1、將紅薯用乾布擦去上面的土備用，將烤箱200℃預熱5分鐘，把紅薯放到烤箱中間一層用240℃烤25分鐘。如果用的紅薯比較大則要烤30分鐘。
2、烤箱230度預熱5分鐘，把紅薯洗乾淨，擦乾。在烤盤上放一層錫紙。
將紅薯放在上面，烤箱溫度設定在230—250之間，烤100分鐘，期間翻兩次面。很好的，我每次都這樣烤，烤的裡面都有糖漿。
3、紅薯選個頭均勻，修長身形滴，洗淨外表，擦乾水分備用；烤箱預熱220度，把紅薯放中層，烤約20分鐘翻面，再20分鐘就行了。
4、將地瓜洗淨擦乾放入烤箱，用上下火220度烘烤40分鐘即可，地瓜不可太大哦，否則難烤好。
紅薯的營養價值。
****作用：紅薯的熱量僅有同樣淨重稻公尺所造成發熱量。
的三分之一，並且基本上沒有人體脂肪。
和膽固醇。常吃紅薯有利於身體健康，並有一定****作用。但吃紅薯別一次吃得過多，以防出現胃燒心、返酸或腹脹等腹部不適感病症。
防癌功效：飲食搭配中最具備防癌功效的營養元素是β-胡羅卜素(維生素d
前體)、維他命c
和葉酸片，而螞拆在地瓜中三者成分都非常豐富。乙個小紅薯(約2雙重)可出示2倍量的身體每日所需維生素d、三分之一量的每日晌清所需維他命c和約50mg的ye酸片；在其中膳食纖維素的成分高過一碗麥片粥。
烤箱烤山芋要用多長時間？
5樓：小小杰小生活
30分鐘。200度烤箱烤紅薯一般30分鐘就可以了，最好是提前預熱一下，再把紅薯放進去烤，烤的過期中需要翻面，烤箱烤紅薯設定的時間到了，先不要開啟烤箱，可以繼續等待5-10分鐘，這樣烤出來的紅薯口感要好一些。
但是每個紅薯的大小不一樣，具體的烘烤時間要根據紅薯的大小來定。如果紅薯個頭較大，最好切碎後烤著吃，既省時省電，又避免了外焦裡嫩的現象。烤完紅薯，用筷子紮起來。
如果筷子能輕鬆插入，說明紅薯熟了，可以吃了。
烤紅薯小貼士：1、用來烤的紅薯皮面不能有破皮、破洞，可選細長，偏小些的紅薯，更容易熟透，紅薯有破皮或破洞，就會像我烤出來的那樣，四周全烤焦不能吃了。
2、烤紅薯一定要墊一層錫紙，防止烤盤粘上紅薯液，不好清洗。
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