喝了自然唯他維生素C顆粒,有什麼好處?

2025-04-22 13:15:14 字數 1780 閱讀 5099

1樓:匿名使用者

維生素c對小孩的生長發育有著非常重要的作用,首先,維生素c能夠提公升孩子的免疫能力,避免孩子免疫力低下,感染上各種疾病。其次,吃維生素c能夠讓孩子對鐵質和鈣質等營養物質的吸收率和利用率更高,達到補充營養的目的。維生素c在我們身體當中發揮著非常重要的作用,對於小孩來說,身體當中有足夠的維生素c,才能夠提高身體的抵抗能力,如果缺乏維生素c的話,會使孩子的免疫力大‏大下降,所以孩子們吃維生素c能夠增強免疫能力,使孩子的抗病能力更強,所以在補充其他營養的同時,家長們也要注意給孩子補充自然唯他維生素c顆粒。

2樓:網友

維生素c是人體營養、生長所必需的微量有機化合物,對機體的新陳代謝、生長發育有極為重要的作用。它對每個人都很重要,如果體內缺乏就會導致毛細血管變得很脆弱,容易破裂,影響**黏膜和牙齦的健康,同時也會影響人體對鐵的吸收,像處在生長發育期的孩子尤其需要補充維生素c。

自然唯他維生素c顆粒什麼時候喝的?

3樓:越凝芙歲月

自然唯他維生素c顆粒首先殲寬是仔寬不能空腹喝的念改亮,因為維生素c是水溶性的,空腹喝的話維生素c吸收快,會導致吸收的維生素c大部分都會被通過尿液等排出,所以飯後30分鐘後喝是才是最好的。

飯後30分鐘,食物基本經過粗消化了,人體消耗也得到了充分補充,這個時候喝維生素c是比較理想的,吃進去的維生素c會在小腸停留比較長時間,吸收進去基本都補充人體維生素的不足。

請問孩子需要補充自然唯他維生素c顆粒嗎?謝謝了。

4樓:網友

如果孩子平時不喜歡吃水果蔬菜或者是維生素c攝入不足,這個自然唯他維生素c顆粒是需要補充的。

現在很多孩子都挑食,不喜歡吃蔬菜水果,但是不吃的話很容易導致孩子體內缺乏維生素c,而維生素c能夠促進膠原蛋白的合成,能增強免疫細胞的噬菌能力,幫助提高孩子的身體免疫,為孩子抵禦感冒病毒。

日常可以用溫水衝飲一條來喝,就可以很好的補充到維生素c了,這種補充方式還是挺方便的。

吃天然維生素c有什麼好處

5樓:胎記醫生嶽巨集遠

可以抗氧化,使**白皙、消除色斑、預防感冒、生成膠原蛋白、促進微血管健康、幫助鐵的吸收、防止壞血病、增加免疫力、預防心血管疾病。

吃天然維生素c有什麼好處

6樓:巨集吧

適量補充維生素c益處很多,好處和作用主要有:

1、形成膠原蛋白的重要成份,維他命c與蛋白質、鈣,共同形成膠原蛋白質,為人體組織細胞、肌肉、血管、牙齒、骨骼以及生長、修補、緊密結合的重要物質。

2、**受傷、燒傷、燙傷、牙床出血,加速術後傷口癒合3、增加免疫力。

4、預防感冒及過濾性病毒和細菌的感染。

5、預防癌症。

6、抗過敏。

7、抗壞血病。

8、促進鈣和鐵的吸收。

9、有美白效果。

10、降低有害的膽固醇及高血壓,預防動脈硬化11、減少靜脈中血栓的形成。

12、天然的抗氧化劑,清除體內自由基。

13、預防白內障。

14、天然的輕瀉劑。

15、天然的退燒劑。

16、抑制炎症壞處1、短期內服用vc補充品過量,會產生多尿、下痢、**發疹等***;

2、長期服用過量vc補充品,可能導致草酸及尿酸結石;

3、小兒生長時期過量服用,容易產生骨骼疾病。

4、一次性攝入vc2500-5000毫克以上時,可能會導致紅細胞大量破裂,出現溶血等危重現象。

無論什麼東西,或好或壞,都不能過量 。

維生素是有什麼作用,維生素C的作用

1.維生素a是我們身體所必需的一種營養素,它用不同的方式影響著身體機體的一切細胞。維生素a可以促進視覺細胞內感光色素的形成。如果缺乏維生素a,就會出現視力減退和夜盲症。而且維生素a能夠促進我們身體的成長髮育,保證我們 細胞的功能完整和健全。還會增強我們身體的免疫力,清除自由基。一般動物肝臟中維生素含...

維生素C有什麼好處?什麼人需要補充維生素c

維生素c一般適合貧血患者 免疫力差的患者 青少年和兒童 部分疾病患者等。1 貧血患者維生素c適合貧血患者服用。當患者在日常生活中不注意飲食和營養的全面性,或患有某種疾病時,很容易導致貧血。此時,服用維生素c可以緩解症狀。因為維生素c可以將亞鐵還原為鐵質,從而起到 和預防貧血的作用。維生素c具有很強的...

維生素C不能與什麼同吃,維生素C不宜與什麼同食

維生素c是人體必需的營養元素,如果人體缺乏時,一定要及時的補充。但是,不宜過量的補充,而且補充時還要注意,它的食用禁忌。我們先來了維生素c不能與什麼同吃?瞭解了這些內容,才能讓大家合理的服用維生素c。1 維生素c不能與蝦,螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用,會產生三氧化二砷 砒霜 以至中毒。此條為網上流...