1樓：可追憶
尿酸高的患者可適當食用獼猴桃、士多啤梨、百香果運純、葡萄、櫻桃等水果，這些水果可起到輔旁團咐助降尿酸的效果。但是，果糖含量比較高的水果或局。
2樓：生活小達人講生活
高尿酸患者能吃水果辯瞎，但是隻能吃低嘌呤和鹼性的水果。低茄巨集嘌呤食物有：雞蛋、牛奶、玉公尺、小麥、白菜、攜納空胡蘿蔔、梨、蘋果、橘子等。
3樓：你好甜甜圈呀呀
那肯定是可以吃的，比如葡萄，柚子，蘋果，西紅柿或者是香蕉火龍果之類的。
4樓：生活or小達人
可以選擇降糖的水果，比如木瓜，黃瓜，番石榴等，低嘌呤食物有豬肉，鴨肉等。
水果這樣的低嘌呤食物，尿酸高的人能不能吃呢？為什麼？
5樓：創作者
尿酸高者悶的人是可以吃的，但是不兄嫌螞要吃太多，羨埋每天應該定量吃水果，不要為所欲為的吃，也不要暴飲暴食，因為水果雖然是低嘌呤食物，但是吃太多但是還是會導致尿酸更高的。
6樓：無能為力大蒜
尿酸高的人是可以吃的，但是也有選擇的是不是任何水果都可以吃的，可以吃乙個橘子和香蕉。
7樓：大超說教育
尿酸高的人當然能吃水果。因為水果屬於低嘌呤食物。
水果這樣的低嘌呤食物，尿酸高的人可以吃嗎？
8樓：宇靈小
尿酸高的患者應該吃一些低嘌呤的水果，如桃子、杏子、橙子等，嘌呤含量低，不易引起尿酸公升高；也可以吃鹼性的水果，如香蕉、柿子、獼猴桃等。尿酸高的患者可以吃新鮮水果，如櫻桃。因為櫻桃含有一種生物活性物質，有助於降低血尿酸。
其他常見的水果，如蘋果、梨、橙子和西瓜，高尿酸患者也可以吃。水果都是可以適當吃的，而且都含有大量的維生素c,以及多種營養素，對於尿酸高的患者來講，是有一定的養生保健作用的，當然也不要過量的服用。
市場上常見的大多數水果都是低嘌呤食品，高尿酸患者可以安全食用。但對於一些含糖量高的水果，如果高尿酸患者併發肥胖、高血糖、高脂血症等代謝問題，不建議過多食用。尿酸高的患者要注意多喝水，保證每天的尿量在2000毫公升以上，這樣可以幫助尿酸排出體外。
此外，患者還需要減少新鮮果汁和各種碳酸飲料的攝入。據研究，櫻桃在水果中具有一定的降尿酸作用。同時，如蘋果、香蕉、梨和西瓜，含有鹼性成分和大量水分，對降低尿酸有一定作用。
降尿酸的關鍵在於日常調節。除了吃能降尿酸的水果外，還要注意低嘌呤飲食，避免吃動物內臟、肉湯、豆製品和海鮮，避免暴飲暴食、喝酒和吸菸。每天多喝水，每天喝2000毫公升以上的水，從而促進尿酸排洩。
葡萄的嘌呤指數很低，屬於含嘌呤很低的食物，血尿酸高的患者可以放心食用。大多數水果屬於含嘌呤很低的食物，血尿酸高的患者可以正常食用。葡萄乾的嘌呤含量也很低，尿酸高的人可以吃。
大部分新鮮蔬菜也屬於低嘌呤飲食，適合高尿酸血癥患者正常食用。但扁豆的嘌呤含量比較高，高尿酸血癥要儘量避免食用。
9樓：愛心的學姐
可以，在水果當中就會有很多的維生素，所以尿酸高的人吃了之後，也可以降尿酸。
10樓：網友
可以吃，因為低嘌呤的水果，適量吃，不會使身體內嘌呤代謝紊亂，導致尿酸公升高。
11樓：創作者
不可以的，因為吃這樣的水果肯定會影響到身體的情況，也會導致尿酸增加的現象。
尿酸高不能吃哪些水果 哪些水果尿酸高不能吃
12樓：健康達人雷恩
1、水果雖然沒有嘌呤，但果糖在機體內可以代謝成尿酸。所以果糖高的水果，還是建議少吃，例如蘋果，橙子，柚子，荔枝，柿子，桂圓，香蕉等。
2、可以吃一些果糖低的水果例如青梅，火龍果，這些對於身體也是有益處的。
3、 尿酸高不能吃高嘌呤的飲食，比如說動物內臟或者肉湯，海鮮，啤酒，這些都是儘量避免的。
高尿酸日常飲食到底哪些不能吃？
13樓：向陽
很多人有這樣的煩惱，明明知道自己尿酸高，也知道需要忌口，但是日常生活裡這麼多食物，到底哪些能吃？哪些不能吃？看著滿桌的菜品，手裡舉著筷子卻不知道如果下手？
如果說到了您的心裡，那麼這一篇我建議不妨收藏一下吧。
什麼 是 高尿酸 ？
正常 嘌呤 飲食 狀態 下 ，非 同日 2次 空腹 血 尿酸 水平 ，男性 大於 420，女性 大於 360。
可以 去 醫院 做 定期 檢查 。
日常 注意 點。
少鹽 和 多 飲水。
每天 的 鹽 攝入量 最好 不 超過 6g，大概 就 乙個 啤酒蓋 那麼 多 ，有 那種 克重 的勺子 ，大家 可以 自己 準備 乙個 。
每天 要 保證 充足 的飲水 ，如果 患有 痛風 可以 繼續 加大 喝水 的量 ，建議 2公升 以上 。
聚會里 別 貪杯 ，可以 自備 蘇打水 。
蘇打水 可以 鹼化 尿液 ，有利於 尿酸 的溶解 和 排洩 。
高糖 ，調味 品 ，咖啡 ，濃茶 ，動物 內臟 ，魚類 ，海鮮 ，啤酒 …這些 都 最好 不吃 。
適合 高尿酸 的日常 食物 （嘌呤 含量mg）
蔬菜類 ：菠菜 萵苣 芹菜 辣椒 生薑 白菜 大蔥 土豆 玉公尺。
水果類：檸檬 橙子3mg 橘子 西瓜 蘋果。
其他類：奶粉 蜂蜜 雞蛋白 蛋黃 海參 豬血。
應該 避免 的食物。
海鮮 魚類 ：蛤蜊 316mg 黑 魚 幹 貝 390mg 帶魚 小魚乾 草蝦 牡蠣 239mg 海 鰻魚 秋刀魚。
蔬菜類 ：豆芽 166mg 香菇 214mg
其他類 ：雞肝 豬 肝。
可以 適當 吃的 日常 食物。
豆類 ：綠豆 紅豆 黑豆 豆腐 豆乾 豆漿。
蔬菜類 ：油菜 茼蒿 花生 金針菇 蘑菇 栗子 蓮子。
肉類 ：羊肉 牛肉 83mg 豬肉。
雞腿肉 雞脯肉 豬腦。
豬肚 豬大腸。
海鮮魚類 ：海帶 螃蟹 鯽魚 黃鱔。
以上 就是一些 高尿酸 的日常飲食 ，建議 收藏 哦 。
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