1樓:妙招姐
教你泡菜清脆爽口的做法
如何做泡菜?
2樓:妙招姐
教你泡菜清脆爽口的做法
3樓:
韓國泡菜
材料:姜、蔥、粗鹽、辣椒粉、魚露、白糖、芝麻、蝦醬、洋蔥、白菜、白蘿蔔
做法:第一步:
整稞白菜豎著切半,用粗鹽溶解於水,在每一層菜葉子上都抹上鹽,由裡到外,一層一層。之後就把白菜放在水裡,一般都需要用石頭壓著白菜,要是它在水裡飄起來就很難入味了。在韓國要泡7小時左右,廣州3小時就可以了。
第二步:
1、把白蘿蔔和蔥切絲。
2、將蒜、洋蔥、姜磨成泥。
3、將切好的材料,放入透明的容器裡,磨成泥的成品倒入適量的辣椒粉、芝麻、糖、鹽、蝦醬、魚露。
4、用手慢慢地將調味品融入在切絲的蔬菜裡。
5、拌好之後要醃30分鐘。
第三步:
把醃好的佐料,由上往下抹在泡好的白菜上,一葉一葉整條地抹均勻,用白菜的最外面的大葉子將半棵白菜包起來,這樣就大功告成了。大約等待2小時,發酵了就可以食用了。
配料:大白菜、蒜、鹽、魚露、辣椒粉、糖。
注意:魚露是最必不可少的東西,在韓國幾乎家家自己做魚露,中國人不吃這個東西,不過在大的超市裡面有賣的,大約8-10元/瓶,多半是泰國的魚露。
準備材料:
1、白菜
白菜綠葉多,表皮薄,葉子密實,沒有過多需要去除的外層葉子,看起來既乾淨又新鮮的為上選。
2、蘿蔔
蘿蔔主要由水分組成,含有豐富的維生素c和消化酶-澱粉糖化酶素,若生吃,則有助於消化。與蘿蔔心相比,維生素c主要分佈在蘿蔔皮上,因此最好不要削皮,洗淨後食用。
3、辣椒
辣椒除胡蘿蔔素和維生素c之外,還含有多種成分。辣椒素具有殺菌及除菌作用,能夠促進唾液或胃液的分泌,促進消化。此外,還具有提高體內各種代謝作用。
醃製泡菜時使用的辣椒粉宜選用在陽光底下晒乾的色澤鮮紅、肉質厚、表皮光潤的尖椒。
4、大蒜
製作泡菜時多使用味道辛辣的多瓣蒜。蒜中的主要刺激成分———丙亞硫酸鹽的殺菌力為碳酸的15倍,具有促進新陳代謝,鎮痛、便祕、解毒等各種作用。
5、蔥普通蔬菜是鹼性,但蔥含有豐富的硫磺,屬於酸性食品。蔥是難以儲藏的蔬菜,含水量為80%左右。蔥的綠色部分還含有豐富的維生素a和c。
因為蔥的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有殺菌、殺蟲效果。大蔥挑選根莖粗大而新鮮的,細蔥挑選葉子短而新鮮的。
6、生薑
生薑與食醋、醬油、鹽、蜂蜜等相合,不損傷食品固有的味道。水分佔80%左右,含有豐富的無機物。具有特有的香味和辛辣味道,其中辛辣味出自名為生薑素的物質,具有健胃發汗的特效,還有助於**。
7、刺海松
寄生在淺海邊的綠藻類,整體呈深綠色,觸感較光滑,鈣和磷的含量比適中。醃製儲藏白菜時使用。
8、鹽鹽不僅調節食品的鹹淡,在營養或生理等方面都是其他物質無法代替的。人體吸收的鹽轉化為鈉和氯氣,進入血液、消化液、組織液發揮滲透作用,並參與酸度調節和神經肌肉的興奮性調節。
9、魚蝦醬汁
是一種儲藏發酵食品,儲藏期間蛋白質分解為氨基酸,生成固有的味道和香氣。鮮魚的刺分解為易於吸收的鈣,脂肪轉化為揮發性脂肪酸,生成醬汁特有的味道和香氣。魚蝦醬汁作為優質的蛋白質和鈣、脂肪質的**源,是鈣含量高的鹼性食品,具有中和體液的重要作用。
步驟:第一步:買5斤大白菜,分成一片一片的,用適量的鹽醃起來,放大約15-24小時,白菜萎縮了以後最初步的材料就好了。
第二步:找一個能翻得轉的大鍋,把蒜磨細(多一點,五斤大白菜大約3兩蒜),辣椒粉(根據自己口味而定),然後放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據自己的口味還可以再放一些鹽。把這些調料放在一起攪和,像餃子餡就可以了。
第三步:發酵要密封,發酵的時間視溫度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一個星期了。
第四步:品嚐美味的佳餚,注意的是不要放得太久,建議單身的朋友做好以後一定要與朋友一起分享,要不然一個人吃不完放壞了就可惜了。
4樓:百度使用者
裡面放些芹菜也不錯呀
5樓:匿名使用者
泡菜很簡單的,把你要泡的菜泡起來就可以了。
怎樣泡泡菜更好吃?
6樓:匿名使用者
四川泡菜的製作方法
製作方法十分簡單,介紹如下.
所需材料:
大口瓶一個
高粱酒一兩
花椒少許
青椒一個
鹽少許好,下面我們就來具體制作.
首先,最好是有專用的泡菜罈子.這裡介紹用大口瓶替代的方法.大口瓶的好處是,
可以看到瓶內的變化.3口之家,一個4升左右的瓶子就夠用了,瓶口必須是可以密封的.
注意,要選那種瓶口大的,否則往外取的時候就麻煩了.
(一)培養泡菜發酵菌:
(1) 首先在冷水裡放入一些花椒,適量的鹽,然後把水燒開.水量在瓶容量的70%左右.
鹽比平時做菜時稍微多放一點點,有一點鹹味道即止.
花椒放大約20到30粒左右(4升瓶),多一點少一點都沒關係.
(2) 待水完全冷卻後,灌入瓶內,然後加一兩高粱酒.
其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麴來的.
(3) 放一個青椒進去(平時當蔬菜吃的不辣的那種)
其他蔬菜,如蘿蔔,捲心菜(洋白菜),豆角什麼的也行,但好象用青椒最快.
(4) 把瓶口密封后,放置大約一週到10天左右(視氣溫不同).
2-3天后可注意仔細觀察,看青椒周圍是否有汽炮形成,開始的時候
是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見.如果有汽泡,哪怕是一個氣泡,
就說明發酵正常,待青椒完全變黃後,再放2至3天,成了!
(5) 泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養好了).
泡菜菌屬於厭氧菌,注意瓶口的密封十分重要.
撈出那隻作為發酵引子用的青椒,丟掉.
祝賀你成功!
注意事項:
瓶子內壁必須洗乾淨,然後把生水擦乾,或乾脆用開水燙一下也行.
絕對不能有生水. 青椒洗過後,也絕對不能帶生水.
為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)裡的氯,會殺死泡菜菌.
(二) 泡製
(1)選含水份少的蔬菜,如蘿蔔(什麼蘿蔔都行),捲心菜(洋白菜),豆角,青椒,辣椒等.
夏天的話,西瓜皮也可以,把表面的硬皮削去後,晾乾.
出水多的蔬菜不能用,像西紅柿,大白菜.
黃瓜沒試過,如果哪位試過泡黃瓜,請來這裡告訴大家一聲.
(2) 蔬菜洗乾淨後,切成大快或條(不要太小),瀝乾水份.
(3)放入培養好的泡菜原汁瓶內,蔬菜必須完全淹沒在水裡,然後密封瓶口.
(4) 判斷是否已經泡製完成
蔬菜開始變黃就好了,多泡幾天也可以.本人泡過半年都沒腐爛.
取的時候,可以直接用手取.注意不要混入生水.
開啟瓶蓋的時候泡菜特有的香氣會撲鼻而來,遠處的人可能受不了
那濃烈的香氣,請注意開窗通風.
如果蔬菜開始腐爛了,說明你的泡菜原汁沒做好,一定是混入了生水,
或沒有完全密封,倒掉重來.
注意事項:
剛剛開始泡製的時候,需要的時間長一點,大約在一週左右.
瓶內實現的是一個發酵過程,所以會產生氣體.如果壓力過高可開啟瓶口放氣.
不放也行,瓶子如果足夠結實的話,雖不至於**,但壓力過高會頂開瓶口的密封,
連氣帶水一起溢位,弄髒周圍的環境.
放過一,兩次氣後,蔬菜內的空氣沒了,以後就不必放氣了.
(三) 食用
泡製好的泡菜直接就可以入口,但還是洗一下比較合理.最好是切成小塊然後煸炒一下,
泡菜特有的風味更顯突出.入鍋頂多3分鐘,不能煮.
口味可根據自己的習慣用幹辣椒熗鍋,放鹽和糖.
(四) 原汁的維護
補水的方法與開始時一樣,用花椒水,鹽,高粱酒進行補充,注意必須等水完全
冷卻後再加進去.
原汁用久了會有白色的浮沫出現,加一小撮白糖進去.
每泡製3到4次後最好補充一次高梁酒(半兩左右).
用過的原汁可反覆使用,越老越好.5年沒問題.
用過半年以後的原汁發酵能力十分強大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用.
醃白菜醃白菜是在氣候寒冷的北部地區常吃的冬季儲藏食品。醃的時候,冷凍至湯結薄冰為止。它具有不鹹不辣的味道,是放各種調料而做的高階泡菜。
它是一種受外國人歡迎的飲食, 每到醃泡菜的季節時,漢城、京畿道、中部地區特別喜歡做這種泡菜。
材料:白菜5棵(15kg),粗鹽1。5kg,水3l,蘿蔔2個(3kg),梨2個,栗子10個,石耳5個,大棗10個,細蔥0.5捆(200g),水芹菜1捆(300g),芥菜0.
5捆(500g),大蔥 0.5捆(400g),蒜5頭(200g),生薑3塊,辣椒絲20g,蝦醬0.5杯,細鹽0.
5杯,白糖 2大勺。
* 泡菜湯:水4l,鹽2/3杯
做法:(1)把白菜分四份醃在9%的鹽水裡,撈取脫水後去除根。
(2)把蘿蔔切成絲。
(3)把細蔥、水芹、芥菜洗淨切成4cm大小,大蔥只切蔥白部份。
(4)生薑、蒜切成絲,蝦醬搗好。
(5)大棗去核切成絲,梨、栗子、香菇、石耳也切成絲,辣椒絲切成3cm大小。
(6)把切成絲的蘿蔔、梨、大棗、栗子、辣椒絲放在大碗裡染紅色,並放上水芹、芥菜、細蔥、大蔥、蒜、生薑、石耳、香菇、蝦醬拌勻後以蝦醬湯調味。
(7)把準備好的餡夾在醃白菜之葉中間,用大葉包好後裝在罈子裡。
(8)用鹽水做泡菜湯,並倒至能淹泡菜為止。
7樓:匿名使用者
涼開水中放入鹽、花椒、鮮姜,然後放入白菜,一個星期左右就可以吃了,最好是裡面加些別的菜,比如辣椒、芹菜之類的味道會更好,但是切記千萬別讓泡菜的水沾油,不然很容易變質起白沫的。
8樓:匿名使用者
主要得有調料,再就是做法得當,看你做什麼樣的泡菜,一般的還是特色的!我會韓國泡菜!
9樓:京曼華翦寅
1.罈子一個,土陶的最好,大小無所謂。
2.晾涼的白開水(講究點的可以用山泉水啊,無汙染的雪水,泡出來的泡菜特別脆爽好吃,呵呵,不過難找哈)
3.鹽,我不建議用低鈉鹽或者別的有新增成分的鹽,就是普通的鹽,當然能買到泡菜鹽也行,四川泡菜好吃有個原因的,就是鹽不同,四川自貢產的井鹽是泡泡菜的好鹽,沒有也無所謂。
4.白酒,四川人一般用的是麴酒,但是似乎是白酒都可以了。
5.香料少許,不要像燉肉一樣放很多,這樣的泡菜味道會很怪,如果實在喜歡香料的味道也隨便好了。
6.冰糖,有的人也用紅糖,這隨便啦。
7.一小把芹菜,一小把蒜苗(就是青蒜,有的地方叫大蒜),芹菜不能是西芹,就是普通的白芹菜(去根),蒜苗呢最好是帶根的,洗乾淨,晾乾水分,把芹菜蒜苗都挽成一小團,紅蘿蔔(紅皮白心那種,不是胡蘿蔔)洗淨切塊,也晾乾水氣。
做法:把鹽溶解於水,注入壇中2/3處,然後放入香料、芹菜蒜苗蘿蔔、冰糖、白酒。壇口扣碟,然後壇沿(就是罈子上的那個槽)扣碗,壇沿注水淹住倒扣的碗,做到密封,與外界空氣隔絕。
發酵一個禮拜比較保險也比較徹底,如果等不及的話,撈點起來吃吃看,覺得沒有菜的生味就算成功了。
鹽的分量呢,我還真給不出資料,鹽溶於水後嚐嚐,感覺比較鹹,但還不至於齁嘴就差不多。芹菜蒜苗呢主要是讓泡菜水生香,不是用來吃的,泡在裡面不用管它,沒有也不勉強,丟幾個蒜頭進去也成。至於糖,我估計是為了中和泡菜的酸味,也能豐富口感吧,而冰糖呢還能使泡菜脆爽。
白酒呢,一是起到防生花,二是能幫助發酵,大概放一瓶蓋就夠了。
請問泡菜煎餅怎麼做才好吃,如何做好吃的泡菜煎餅
兩種方法供參考選擇,第一種做法,食材辣白菜 100克 麵粉 40克 糯米粉 40克 雞蛋 2個 食用油 5勺 白糖 1勺 鹽 1勺 方法 步驟 冰箱裡取出少量泡菜,切成碎末狀。請點選輸入 描述 在泡菜中加入兩顆雞蛋。請點選輸入 描述 加入鹽巴白糖等調味料。攪拌均勻。請點選輸入 描述 倒入麵粉和糯米粉...
想要泡泡菜怎麼做酸水,做泡菜用的酸水怎麼做?
一種是直接用鹽水 涼開水加鹽 一種是用白醋加涼開水。付費內容限時免費檢視 回答醃製泡菜的罈子酸水製作材料 涼開水 根據罈子大小 鹽 現在市面有專門的泡菜鹽 薑片 花椒 酒 冰糖 這個根據個人口味適量放 將這些調料和蔬菜一起醃製,經過發酵,就能形成泡菜酸水。提問新制泡菜酸水 可以放白醋嗎 回答1.清水...
如何醃製泡菜,用泡椒如何醃製泡菜
原料 大白菜 洋蔥 生薑 白糖 鹽 味精 料酒 大蒜 江米麵。先選大白菜,最好是圓白菜,將老幫去掉不要 可以作其它用處 切開,切成二半也行,四半也行。看容器大小。用半斤鹽均勻抹在白菜上,最好能將菜葉中間也抹上,放置10小時。視自己吃辣程度準備半斤到八兩辣椒粉,將一兩 二小勺 江米麵用用水和勻,燒一斤...