1樓：小月有愛
疼，晚上睡覺人還在夢裡，一蹬腿瞬間**，抽筋的一下，人就醒了，然後就疼，疼得人冒冷汗，而且直到現在了我還沒有正確處理的辦法，往往都是疼到人都無力了才罷休。
2樓：求註冊
小腿抽筋就是一種生不如死的感覺，感覺整個腿都要斷了。有的時候甚至生不如死。
3樓：筱磊
小腿突然用不讓力氣，感覺小腿不存在一樣，令人難受，不能走路，小腿非常無力，輕飄飄的，走路都困難，抽筋後建議用手拍小腿緊繃用力，抽筋現象就會消除。
4樓：緋攻
小腿抽筋的時候腿很疼，但是又不能動彈，只能等它自己過了這個勁才能緩過來，或者可以讓別人幫忙敲打疏通經脈。
5樓：回憶
小腿抽筋，讓人真的很難過，有點像螞蟻在咬，而且需要好一陣子才能夠變過來，不僅很忙，而且還有點痛，所以小腿抽筋是一件讓人很苦惱的問題。
6樓：茅詩翠
疼，鑽心的疼，我感覺當時最有效的辦法就是以疼治疼，你就使勁兒的吹自己的小腿，當他被另外一種疼麻木之後，你又不抽筋兒了。
7樓：赫宰是我的
疼的動不了，躺在那邊面部猙獰，但是沒辦法只能忍著讓他的疼自動消失，然後第二天還會疼，走路都疼。
8樓：任性的公貓
很神奇的啊，不知道怎麼回事小腿抽筋，疼得要死，但是又沒有其他辦法進行緩解，只能忍著或者把筋抻開。
9樓：駒在氵
就是在大半晚上的，腳突然往前一升，然後小腿傳來劇烈的灼燒感，一時半會停不下來。
10樓：沉夜孤星
上課的時候小腿抽筋，不敢大聲喧譁擾亂課堂秩序，也不敢跟老師說，怕小題大做，我只能忍著痛和同桌一起揉腿，下課走動走動。
請問，小腿抽筋吃什麼好？小腿抽筋是缺鈣的症狀嗎
一般情況小腿抽筋是缺鈣了，吃鈣片或者液體鈣唄，溶液也行，比較好吸收，但是含量比較小。一般補鈣還要吃vd，促進鈣的吸收，不過有些鈣裡就含vd，就不用特意就買了，買鈣的時候注意看下就行了！另外說什麼骨頭湯補鈣那都是扯淡，補不了的，雞蛋皮有鈣，也不容易吸收，還有蝦皮，牛奶都含，看你想怎麼補啦！缺鈣的症狀有...
17歲小腿抽筋是缺鈣嗎，我的小腿抽筋是缺鈣嗎？
難得的一次不是阿,喝牛奶能增強體質,但是不一定能長高 1.缺鈣的表現 2，肝脾有溼寒，戒吃冷飲 辛辣之物，吃點健脾丸。應該不是吧 可能是和你最近太勞累了有關係 你最近有沒有長時間的劇烈運動啊 多吃點蔬菜 補充一下維生素 可能會好一些 一般腿抽筋大多都是缺鈣的表現，補點鈣試試 造成腳抽筋的主要原因有 ...
怎樣防止腳抽筋，如何防止小腿抽筋
越沒流量我就越想發，越發就越沒有流量，我已陷入無限迴圈 半夜退抽筋了怎麼辦？如何預防抽筋？引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種 睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉 被動攣縮 疲勞 睡眠 休息不足或休息過多導致區...