1樓:李樹的戀愛
吃魚丸的時候方法是比較多的,首先需要我們準備好草魚500克,雞蛋3個,溼澱粉50克,雞汁、料酒、精鹽、姜蔥汁、味精、熟豬油適量。需要我們用蛋清分離器。把雞蛋的蛋清和蛋黃全部都分開,然後選擇把蛋清打成泡沫狀就可以備用了。
給草魚去掉骨、鱗、皮,取肉,然後用刀身由輕到重的拍松,之後再用刀背由輕到重,由快到慢的捶製成泥狀就可以備用了。我們把將做好的魚泥全部都放入盆中,順著同一個方向攪打上勁。等到攪拌到魚泥有黏性的時候,這時候就可以用手擠出一個丸子。
然後放入冷水中,如果發現魚丸可以浮起來,這時候就需要馬上往魚泥中加入已經打好的蛋清和溼澱粉,還需要加入味精和熟豬油。然後繼續順著同一個方向進行攪拌。我們用手把攪拌好的魚泥,擠成丸子狀,然後放入冷水中,全部擠好之後就可以選擇上火煮開。
等到水燒開之後就可以撈去上面的浮沫,讓魚丸在開水中滾3分鐘就可以撈出吃了。
2樓:文
三色魚丸。原料:青魚(或草魚)肉100克,胡蘿蔔、青椒、蔥薑末各10克,花生油10毫升,肉湯150毫升、雞蛋1枚、水發木耳5克,芝麻油、食鹽、料酒。
製法:1.將魚肉去刺,斬泥,分3次加蛋清、食鹽、蔥姜水、澱粉和適量肉湯順一個方向攪均。
2.將魚肉泥擠成丸子,逐個放入80℃的水鍋中,旺火氽熟、撈出。
3.將胡蘿蔔、青椒、木耳切丁。
4.起油鍋,旺火下蔥薑末煸香,在放入胡蘿蔔、青椒、木耳,略炒,添入所餘肉湯。
5.胡蘿蔔熟後,用水澱粉勾芡,下入魚丸,淋上芝麻油即成。
營養價值:1. 魚肉營養豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;
2. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
3. 魚肉中富含維生素a、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。
3樓:藕夾
魚丸一般放在冰霜裡面凍著的,吃之前,把拿出來解凍,方便入味;
把青椒與紅椒切塊或切丁備用;
先用相關係著料,爆香;倒入魚丸,炒的過程中,適量加水,炒熟即可。
平時做湯也是非常好的,可以用小一些的魚丸或是切兩瓣做湯,會更入味一些。
先把水煮開,加入小青菜,再加入魚丸煮開,後加入一些著料即可。
偶爾在家裡做做煮火鍋也是非常好的,不過一般不建議吃太多買回來的火鍋料,可以自己配著辣椒等,一一搭配會更好。
4樓:凰竟我凹絛誑
燒烤魚丸。燒烤魚丸是很多年輕人喜歡的口味,和辣椒、孜然、調味粉在一起進行翻炒,可以加入喜歡的親親腸,或者是青椒來搭配,顏色和樣子都是很好看的,把魚丸炒到金黃色之後再炒2分鐘就好了,油汪汪的魚丸上有著紅彤彤的辣椒粉,真的是紅瑪瑙。
魚丸炒飯。魚丸切成薄片或者是小丁狀的時候和米飯、胡蘿蔔、青菜。一起進行翻炒,這樣的炒飯味道真的是非常的鮮美的,並且營養還豐富,真的是早餐的首選啊!
西紅柿魚丸面。
魚丸的鮮美很多人都是非常的喜歡的,但是光吃魚丸真的是非常的幹啊,這時候就可以把西紅柿上鍋炒軟,加入麵條和魚丸,一起煮,還可以根據自己的喜好加入一些菜或者一顆荷包蛋,熱乎乎的魚丸面真的是非常的好吃啊!
5樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
高湯魚丸。原料:鯇魚、雞蛋、澱粉、豬油、高湯、料酒、精鹽、味精。
做法:1、取出鯇魚內臟,用水衝乾淨。
2、將魚肉切出來,分離出魚皮和魚骨。將魚肉用料理機絞碎成蓉,或者用刀背剁成茸。
3、魚茸中加入精鹽、味精、料酒、雞蛋清、澱粉、豬油,攪拌。
4、鍋中加水燒開,將魚茸捏成丸子下鍋定型後撈出。
5、令取一鍋,加入高湯,倒入魚丸,放入鹽、味精調味。
6樓:你我不是對的人
湯魚丸(白色),炒魚丸,魚麵筋,木耳,胡蘿蔔,黃芽菜(白菜),生抽,鹽,雞粉,糖,香油,胡椒粉,澱粉,香蔥。
做法。1、木耳用水泡發後處理乾淨,用手撕成小塊。
2、黃芽菜切塊,魚丸、魚麵筋一切二,胡蘿蔔切片。
3、鍋裡放油煸炒胡蘿蔔、黃芽菜斷生至軟。
4、放入木耳魚丸等,加生抽、鹽、雞粉、少許水煮至入味。
5、澱粉勾芡,淋上香油,撒上胡椒粉、蔥花即可出鍋裝盤!
7樓:張月娟女
把魚肉和肥肉洗淨切成薄片裝進破壁機,加入鹽、蔥姜水,打成魚肉泥裝進碗裡,加入胡椒粉、玉米澱粉、米醋、雞蛋清順同一個方向攪拌至上勁,粘稠度可以用虎口擠出丸子即可。起鍋燒水,邊加熱邊下入丸子,輕輕推動,煮至魚丸熟透浮起,撈入冷水中浸泡,再撈入碗中放冰箱儲存即可。
魚丸的做法
8樓:日照趕海找鐵哥
魚丸子怎麼做?把宛魚清洗乾淨,去骨去皮剁碎,加入蔥薑蒜末鹽糖,然後加入蛋清,澱粉攪拌均勻,下鍋煮。,
9樓:匿名使用者
魚肉剔骨,放盆裡順著一個方向攪拌!攪成糊狀後最好找個會弄得師傅來團城丸子!一般人不會團!
10樓:廚娘小寧
用草魚做魚丸的方法。
11樓:燈裡_搖曳
去魚刺,用菜刀剁成魚蓉,弄成團。
12樓:網友
魚丸》無新增好營養給全家。
魚丸的做法
魚丸的做法
13樓:於是忘了季節
魚圓子在我們這邊的方言叫做魚耙,我們記憶裡太熟悉不過的一道菜了,在我們當地的酒席婚宴,當然還有年飯上是必備的一道菜,而且吃年飯上這道魚圓子時候還要放鞭炮,可見這道菜在我們這邊受重視的程度,當然現在的美食橫行,也有很多人不喜歡吃,但是不管怎樣,每家年菜都會準備的,而且大部分是在家裡做的。
步驟step
魚處理乾淨後,沿著魚骨剖下魚塊。
步驟step
剖下的魚肉塊去掉魚皮。
步驟step
然後將魚肉塊放到水裡浸泡,漂去血水,沖洗2次步驟step
洗淨的魚塊瀝乾水分。
步驟step
將魚肉放進料理機裡面打成蓉,當然有時間慢慢剁更好步驟step
加入蔥薑末裡面順一個方向攪勻。
步驟step
加入澱粉裡面再次攪勻。
步驟step
加入水裡面,開始用手使勁的順一個方向不斷地攪拌,再加入鹽裡面攪拌步驟step
最後加點味精和一個蛋清裡面繼續攪動。
步驟step
覺得攪好後,擠一個放冷水裡試下,如果浮起來就好了,反之繼續攪吧步驟step
攪好的魚蓉用手擠出丸子。
步驟step
一大鍋的冷水,把丸子都下進去。
步驟step
開中火煮開,煮熟就可以吃了!
手工魚丸的成品圖。
手工魚丸的烹飪技巧。
技巧tips
1.製作魚蓉前,魚肉要放入清水中浸漂半小時,其間換水2-3次,以除去魚肉中的血汙,這樣做出來魚圓子才白;
2.魚肉與澱粉按照重量是4:1比例加入;
3.攪動魚蓉的時候要沿著同一方向攪動;
4.鹽和水的量也不是完全固定的,所以做好的魚蓉先試水,在個乾淨碗裡放冷水,擠一個丸子進去試下,若是能懸浮或者浮在水上,說明成功了,如果沉入水底,說明鹽多了或者水少了或者沒攪好,繼續攪拌。
14樓:乍暖
乾鍋魚丸。
食材:魚丸類、五花肉、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、青椒、金針菇、幹豆腐、香菜、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、鹽、雞精、孜然、白糖。
做法:1.所有材料洗淨切好,蔥薑蒜一個盤子,五花肉和魚丸一個盤,胡蘿蔔洋蔥,青椒,幹豆腐,芹菜,金針菇一個盤,香菜一個盤。
2.鍋內放適量油,待油溫熱放入五花肉,將五花肉炒至發白,倒入魚丸類,炒至魚丸稍微變色,變軟,倒出裝盤備用。
3.鍋內在稍微添些油,溫熱後放入蔥薑蒜炒出香味,加入豆瓣醬,炒出紅油,倒入五花肉和魚丸類。
4.再倒入所有青菜盤,加入精鹽,雞精,孜然,白糖,放入香菜段,翻炒均勻即可,盛出裝盤。
15樓:情感遙控達人
第二步:用菜刀把魚肉從魚皮上小心地剔出來,如果家裡沒有料理機或者破壁機,就用勺子慢慢的把魚肉刮下來,颳得越細越好,魚刺的要挑出來。
第四步:魚肉放到料理機裡,快速檔打10秒一次,重複4次攪打成魚肉泥,這樣才可以把小的魚刺打碎。這個時候去燒一鍋熱水,水燒到冒小泡泡後關火放涼一會。
第七步:加入玉米澱粉混合到沒有乾粉的樣子,加玉米澱粉可以讓魚肉泥更黏。
第八步:加入一個雞蛋清,混合均勻,一定不要加雞蛋黃,加了的話,做出來的魚丸就不q彈了,所以千萬不要加雞蛋黃了。
第九步:鍋裡的水放涼到手摸起來不太燙的時候,就可以開始擠魚丸了。用左手抓取適量的魚肉泥,從虎口位置擠出,用勺子把魚丸刮到熱水裡,每次刮完一個魚丸用熱水燙一下勺子,這樣就不粘勺子了。
做魚丸不能用熱開水,水太燙一煮就散掉了。
第十步:魚丸全部擠好後大火煮開,撈出即可。
16樓:紅旗
原料:草魚300克,火腿10克。
調料:色拉油10克,料酒10克,大蔥5克,鹽2克,味精1克,香油1克做法:
魚肉洗淨,去刺,剁成泥,放入碗中;
火腿切末;大蔥洗淨切花;
碗中加入水和精鹽、順著同一方向攪拌到有粘性時,再加入水;
攪拌均勻,放至30分後,加入色拉油、料酒、蔥花,製成魚蓉;
鍋放在火上,加入500克水、火腿末燒開;
把魚蓉擠成丸子放入鍋中,待湯燒開,撇去浮沫,煮至魚丸呈白色;
放入精鹽、味精調味,盛入碗中,淋入香油即可。
17樓:我是赤龍先生
推薦創意做法 魚丸--魚滑釀鵪鶉蛋。
材料:剁碎的草魚肉,鵪鶉蛋,蒜薹(裝飾用) ,生粉。
做法:1、鵪鶉蛋先煮熟,剝殼待用;
2、剁碎的魚肉泥捏小團,蛋均勻裹一層生粉再釀入魚滑中,上鍋蒸熟。
成品圖。魚丸的做法。
原料:魚肉適量(草魚)
蛋清兩個個,蔥姜水(切適量的蔥和姜泡在清水裡即可)料酒,鹽少許。
做法:1 刀從魚背順著魚骨使勁劃過,魚切兩半,剔除魚腹部大刺,把魚皮貼著案板,刀貼著魚皮把魚肉和魚皮分開,用刀背把魚剁成蓉,後仔細去出其中小刺。
2 把魚肉加少許鹽,倒入蛋清,順時針攪拌,攪拌上勁,然後加蔥姜水繼續攪拌,成糊狀,以可以抓成球為準,3 鍋裡放清水,上火,邊燒水邊下丸子,做好的魚蓉糊使勁一攥從虎口擠出來,拿勺子輕輕的刮下放入水中(刮丸子的勺子要經常沾水,這樣魚糊就不會粘勺子),待水開,丸子全部浮上水面即可,撈出放入另外的乾淨的清水中儲存。
注意:1.我這個方法是經過實踐的,不是抄的,不用放麵粉,澱粉。
2.魚蓉一定要用刀背打。
3.要冷水下丸子。
4.為了保證丸子的潔白,一定不能放蛋黃,也不要直接放蔥姜,所以選擇蔥姜水,酒的話儘量選擇白酒。
18樓:慎鸞
雙色魚丸。
材料〗鮮活鱸魚1條,雞蛋2個,料酒、蔥薑汁各20g、精鹽3g、胡椒粉0.5g、味精溼澱粉30g、紅糖25g、清湯200g、白糖5g。
做法〗將鱸魚宰殺治淨,斬下頭、尾,從中間片開,剔去魚骨、魚刺、魚皮。將魚肉斬成茸,放入容器內,加入料酒、蔥薑汁,精鹽、胡椒粉、白糖、溼澱粉10克,雞蛋清2個,攪勻,擠成大小均勻的丸子,下入清水鍋中煮熟撈出。
2、鍋內放清湯100克,下入一半的魚丸燒開,加味精、用溼澱粉10克勾芡,出鍋盛在盤的一端。
3、鍋內放入餘下的清湯,下入紅糖攪勻至溶化,下入餘下的魚丸燒開。
4、用餘下的溼澱粉勾芡,出鍋盛在盤的另一端即成。
特點〗雙色雙味,鹹甜鮮嫩。
操作提示〗魚茸內加入調味料後,要順一方向充分攪勻上勁,魚丸入水鍋後,要用小火煮至熟透,大火易將魚丸煮碎。
湯調味,加菜心、香菇絲,煮開後放入熟魚丸即可。
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