1樓：夕陽紅
水果對幼兒的營養價值，水果的品種很多，其實是色香味兒，全能給人民愉快的感，充實膳食的內容，增強食慾，都有獨特的作用，水果的營養價值非常高，比如獼猴桃了，還有蛋白質啊，脂肪磷鐵鈣鎂鈉還有胡蘿蔔，這是都有很好的藥用價值的，所以說小孩兒。所以必須得吃水果。
2樓：007東風一號
生態水果是指在保護、改善農業生態環境的前提下，遵循生態學、生態經濟學規律，運用系統工程方法和現代科學技術，集約化經營的農業發展模式，生產出來的無害的，營養的、健康的水果。生態水果主要標準為“保新、保質、保產、保鮮、保健、無害”的“五保一無”，遠高於國際有機食品標準。
生態水果不使用化肥農藥及化學工藝方法，無化肥農藥等有毒、有害物質殘留，可以安全食用，同時含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、****、**保養、明目、抗癌、降低膽固醇、補充維生素等保健作用。
水果中還含有大量的膳食纖維，適宜的膳食纖維攝入量，能幫助腸胃蠕動，促進食物的消化吸收；膳食纖維還具有強大吸水性，當人體攝入的營養過剩時，它能把過剩的營養帶出體外，有利於糞便的排洩，防止便秘。並由於它有龐大的吸附基團，能將眾多有害、有毒的因子帶出體外。經常補充膳食纖維，不僅能保持健康的體質，還能有效預防冠心病、糖尿病等多種疾病。
今天對生態水果的營養價值進行了簡單的介紹，對於吃生態水果到底好在哪以及其他無公害食品安全知識還請了解更多食品安全小知識，希望對您有所幫助。
小朋友吃水果的好處 水果的營養價值
3樓：雙麗劍
1、小朋友吃水果的好處。在夏天，人體流失的水分會比較多，此時西瓜是一個很不錯的選擇，西瓜水分多，還能幫助清熱解暑，不過如果消化不良就最好不吃西瓜。桃子含有的維生素多，而且在各種水果中，桃子含有的鐵質是最豐富的，對兒童的健康很有好處，如果缺鐵的話更適合吃桃子。
葡萄維生素、氨基酸含量豐富，而且吃起來味道也很不錯，清甜可口，葡萄對於促進消化也是有益的，還能有效強健孩子的脾胃。
2、水果的營養價值。水果是對我們身體很有益的一類食物。水果營養，指水果所帶有的物質營養和文化營養。普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質營養，而創意文化水果還帶有文化營養。
哪些水果營養價值高，什麼水果營養價值最高 十大營養價值最高的水果排名
第一位 蘋果 排名第一的是蘋果，因為蘋果中富含纖維物質，可以補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病，還可以 很多美國人每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱 蘋果日 實驗證明，糖尿病患者宜吃酸蘋果 而心血管病患者和肥胖者宜吃甜蘋果 便祕時可吃熟蘋果 睡覺前宜吃鮮蘋果，可以消除口腔內的細菌，改善腎臟功能 如...
蘋果營養價值？蘋果的營養價值
蘋果富含鎂 鐵 磷 銅 錳 鋅等微量元素，食用蘋果有以下好處 1 護膚養顏。鎂粉能使肌膚紅潤，富有彈性。二，保護心臟。蘋果所含的纖維 抗氧化物可以降低有害膽固醇，防止心臟疾病。三寧神。磷鐵等元素容易被腸道吸收，具有補腦養血 寧神安眠之功效。四 美容養顏 促進腸道蠕動 膠質及微量元素鉻可保持血糖穩定等...
雞肉營養價值，雞肉的營養價值
雞肉的營養價值 說到雞肉肯定讓很多的朋友都非常的喜歡，因為雞肉是我們生活中吃的比較多的一種肉類，可以說雞肉是我們最受歡迎的肉類之一。那麼你知道雞肉的營養價值有哪些嗎？下面就讓本文來為大家詳細的講解。雞肉的營養價值 1 雞肉富含維生素。在雞肉中含有一定量的維生素成分，包含維生素d，維生素e等等。通過補...