1樓:巧婦9妹
羅宋湯在東北地區也被稱為"蘇波湯",這道湯是從俄式紅菜湯演變而來,口味酸中帶甜、甜中飄香、肥而不膩、鮮滑爽口,因其營養豐富而深受百姓喜愛。
今天就給大家分享一道羅宋湯的家常做法,照這個方法,做出來鮮滑爽口,營養又美味,讓你喝一口回味無窮。
我們用的食材也是比較普通的,都是家常菜。
具體的做法也很簡單,我們先準備一下食材:牛肉50克洗淨,先切成厚片,再改刀切成小一點的牛肉丁,放在碗裡面。
準備胡蘿蔔乙個,洗淨後削去外皮,再切成滾刀塊,放在碗裡。
準備土豆乙個,削去外皮,切成小塊放在碗裡。
準備包菜半個,去掉根部,切成小塊。
洋蔥小半個,切成小塊,用手抓散,放在碗裡。
大蔥一小段,切成細圈放在盆裡。
生薑一小塊切成薑末和大蔥放在一起。
準備乙個西紅柿,鍋內燒水,等水燒開後,把西紅柿放在熱水裡燙一下,熱水燙一下西紅柿容易去掉外面薄薄的皮。
然後用勺子撈出西紅柿 ,撕去外皮,切成小塊,放在盆裡。
等所有食材準備好以後,我們開始進行下一步操作,鍋內倒入少許食用油,放入切好的蔥,姜,快速翻炒幾下。
等煸炒出香味以後,加入切好的牛肉粒,翻炒幾下,倒入西紅柿和洋蔥粒。
快速翻炒出西紅柿的汁水,再倒入半勺番茄醬,增加色澤和味道,等翻炒均勻以後,添入適量的清水或者用(高湯),倒入切好的土豆塊,胡蘿蔔塊和包菜。
然後把湯汁放入煲湯鍋中,開小火,蓋上鍋蓋,繼續慢火煲二十分鐘左右。
等二十分鐘以後,我們開始調味,鍋里加入食鹽2克,雞粉2克,白糖2克,胡椒粉克,攪拌均勻。
再繼續煲一分鐘左右,化開調料,撒上少許蔥花作為點綴,這樣可以使湯品更加好看。
這道家常簡單營養美味的羅宋湯就做好了,你學會了嗎?有空的時候給家人做一下試試吧。
2樓:李答疑
我很喜歡吃羅宋湯,因為它裡面的食材都是我愛吃的,而且它的味道也不辣。因為我不太喜歡吃太辣的食物。
3樓:小晶晶咩
將牛肉,番茄切塊。胡蘿蔔,土豆切丁。洋蔥切絲,芹菜切段。
鍋內加入水焯牛肉撇去血沫。鍋內加入黃油,倒入焯好的牛肉翻炒,翻炒好了倒入砂鍋內。鍋內加入黃油超熱,放入土豆,胡蘿蔔,芹菜,洋蔥翻炒變軟出香味,倒入砂鍋內。
鍋內加入黃油炒熱,加入番茄軟爛後加入番茄醬翻炒均勻後加入水煮開。燒開的番茄湯倒入砂鍋中,大火燒開轉小火加入糖,鹽。大約乙個半小時左右,燉至湯汁濃郁即可關火。
4樓:頓暎
做法1.胡蘿蔔,洋蔥,土豆,娃娃菜,牛肉切成丁,番茄去皮切小塊。
2.黃油加熱熔化放洋蔥炒香,倒入牛肉翻炒至變色,放入番茄,兩勺番茄炒出湯汁,加開水沒過食材,小火燉40分鐘左右。
3.放入土豆。胡蘿蔔娃娃菜燉15分鐘,加兩勺鹽。一勺胡椒粉調味即可。
羅宋湯低卡美味,葷素搭配,營養很全面,配合運動,減脂的效率超高,我經常煮,超級愛吃,怎麼都吃不膩。
請問一下羅宋湯的家常做法?
5樓:牛一種態度
羅宋湯。材料:蕃茄,土豆,西芹,洋蔥,洋白菜,胡蘿蔔,瘦牛肉,番茄醬,雞精,鹽,牛奶,黃油。
做法:1、將所有的蔬菜都一一洗淨備用。胡蘿蔔與土豆全部用滾刀切,就是轉著切,這樣的切法可以保有它們的原味。
2、西芹在處理的時候,葉子不需要全部摘除掉,留些葉子,味道會更加香美。直接切成四釐公尺左右的長度即可。
3、洋蔥直接切片,注意手不要揉眼睛。
4、番茄也是切塊,洋白菜直接用手撕即可,不需要用刀。
5、牛肉需要洗淨,直接將它放入鍋中倒入適量的水,大火煮沸。水中會出現血沫,這時就可以撈出牛肉了,將它放入冷水中冷卻。
6、**製作時,需要在鍋中放入40到50毫克的黃油,當黃油的溫度上公升時就可以放入胡蘿蔔、土豆、芹菜、洋白菜、洋蔥,將它們煸炒出香味,就可以加入一罐番茄醬了,羅宋湯的湯味主要是依靠番茄醬,這一點絕對不能缺少。
7、在煸炒期間可以加入些許食鹽和味精,可以幫助蔬菜更快的出湯汁,然後轉小火 煮。
8、在鍋中加入適量的水,大火開煮,水煮沸後再放入牛肉,之前的蔬菜汁也放入,需要蒸煮一小時,鍋裡的水,絕對不能少,羅宋湯本身就很濃稠,水少了,湯的口感會打折扣。
9、食物的燉爛程度完全憑個人的口感,當食物爛了之後,還需要燜至一段時間。
10、燜至時間結束後就可以開始調味了,加入牛奶,食鹽,這些全部根據個人口感。
6樓:匿名使用者
主料main
土豆1個 西紅柿1個 洋蔥1個 捲心菜1個 牛腱肉200克3人份。
輔料others
黃油5克 食用油5毫公升 水1l
羅宋湯的做法。
步驟step
1、土豆1個切成丁,西紅柿切丁。
步驟step
2、洋蔥1個切塊,捲心菜切塊,牛腱肉切塊。
步驟step
3、牛肉冷水下鍋,焯水去血沫。
步驟step
4、鍋中放入黃油,下洋蔥爆香,再倒入牛肉、土豆炒勻。
步驟step
5、鍋中下西紅柿炒出汁,加水煮沸,放入之前炒的食材和捲心菜,加鹽小火煮1小時。
步驟step
6、出鍋即可食用。
7樓:網友
羅宋湯的做法。
牛肉切小塊、沸水後重新加清水煮燉2小時,直至熟軟。
洋蔥、土豆、去皮番茄、圓白菜、胡蘿蔔切同樣大小的丁。
鍋內放適量黃油與植物油,加洋蔥煸炒出香味,繼續加入土豆、胡蘿蔔、圓白菜、番茄翻炒。
牛肉連同肉湯一起倒入鍋中,繼續煮燉半小時以上,土豆、胡蘿蔔變軟即可。
另起一鍋,待水分燒乾不放油,放入麵粉,小火炒至微黃,倒入牛肉鍋中攪拌,繼續煮半小時。
將出鍋前,加番茄沙司、黑胡椒、鹽調味即成。
8樓:網友
1.牛腩洗淨。
2.把牛腩切成塊。
3.放入涼水鍋內大火燒開,煮至血末浮起撈出洗淨。
4.把各種蔬菜都洗淨。
5.胡蘿蔔土豆去皮切小塊,洋蔥切指甲大小的片。
6.包菜也切成片。
7.番茄去皮後切小粒。
8.鍋燒熱,放入麵粉小火炒至麵粉微黃。
9.炒好的麵粉盛出晾涼。
10.準備好番茄醬。
11.把焯好的牛肉放入高壓鍋內,再放入切成片的姜。
12.放入紅酒。
13.再放入適量的水。
14.高壓鍋加蓋放到火上,大火燒開上汽後轉小火煮30分鐘。
15.鍋內放入1湯匙植物油,在放入黃油燒熱。
16.先放入洋蔥和番茄醬炒出香味。
17.再放入除白菜外的其它的蔬菜丁。
18.翻炒片刻。
19.放入煮好的牛肉和牛肉湯。
20.再放入適量的水、鹽、糖、胡椒粉、檸檬汁大火燒開轉中火煮10分鐘。
21.用適量的水把炒好的麵粉調成稀糊狀。
22.把包菜放入鍋內煮1分鐘。
23.把調好的麵粉糊再次攪勻倒入鍋內。
24.迅速攪勻,鍋內再次燒開時關火即可裝盤。
9樓:網友
1、準備食材:番茄,土豆,洋蔥,胡蘿蔔,捲心裂檔渣菜。
2、首先將土豆切塊,番茄切成蕃茄丁,胡蘿蔔,洋蔥切丁備用,捲心菜切塊備用蠢迅。
3、起鍋燒油,倒入洋蔥丁和胡蘿蔔丁,翻炒至洋蔥變白。
4、放入剩下的全部食材,繼續翻炒三分鐘,加適量水蓋過蔬菜,加入肆悄香葉,番茄醬,繼續煮20分鐘即可。
10樓:喵小迷喵
請問一下,羅宋湯的家常做法,早畝羅宋湯的家常做法就是你把夜水陸指森燒開,把蔥花切好,把一些料加上,你自個湯,把雞蛋蛋甩上,所以這個糖吃楊洋喝著是很滿意的,是喝著是喝不夠的,這樣的湯是對人體有好處逗舉的。
羅宋湯咋做,正宗的羅宋湯怎麼做
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羅宋湯的做法和步驟,羅宋湯的做法和材料
做法做法一 原料 捲心菜1個,胡蘿蔔2個,土豆3個,西紅柿4只,洋蔥2個,西芹2瓣,牛肉半斤,香腸1根 最好是紅腸 調料 聽裝番茄醬1聽,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,麵粉一兩,油 鹽 糖適量備用。製作1.將牛肉洗淨,切成小塊。準備一個湯鍋,放大半鍋水,將牛肉冷水下鍋,開大火煮沸,改用小火,用...
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羅宋湯是發源於烏克蘭的一種濃菜湯。羅宋湯大多以甜菜為主料,常加入馬鈴薯 紅蘿蔔 菠菜和牛肉塊 奶油等熬煮,因此呈紫紅色。有些地方以番茄為主料,甜菜為輔料。也有不加甜菜加番茄醬的橙色羅宋湯和綠色羅宋湯。原料 捲心菜1個,胡蘿蔔2個,土豆3個,西紅柿4只,洋蔥2個,西芹2瓣,牛肉半斤,香腸1根 最好是紅...