煲蓮藕湯能放糖嗎,蓮子藕湯有什麼好處 蓮子藕湯放糖還是放鹽

2025-01-13 02:30:17 字數 3030 閱讀 8693

1樓:匿名使用者

如果做甜湯可以放一點點糖,因為藕本身就有清甜味,如果是排骨藕湯不必要放糖。

2樓:匿名使用者

龍眼蓮藕湯的做法詳細介紹 菜系及功效:補血食譜 神經衰弱食譜 貧血食譜。

口味:原本味 工藝:煮龍眼蓮藕湯的製作材料: 主料:蓮藕500克。

輔料:棗(幹)50克,桂圓肉50克教您龍眼蓮藕湯怎麼做,如何做龍眼蓮藕湯才好吃1. 蓮藕洗淨,切成厚件。

2. 桂圓肉和紅棗也分別洗淨。

此湯具有補血養血的作用。

栗子蓮藕湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯。

栗子蓮藕湯的製作材料:主料:材料a:

蓮藕 1又1/2斤 栗子 20個 材料b:葡萄乾 1/3杯 糖 1/3杯 水 6~8杯 教您栗子蓮藕湯怎麼做,如何做栗子蓮藕湯才好吃(1)將蓮藕表面洗淨,皮用刀背颳去薄膜後,切公分的片狀,藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。

2)將材料a與水一起放到內鍋,放到爐火上加熱至沸後,改中火煮15分鐘,加蓋後熄火,內鍋再放入燜燒鍋燜約3~4小時即可取出。 (3)取出後放入葡萄乾及糖,攪拌均勻使糖溶解後,即可盛起食用。

3樓:網友

能放糖,最好放點葡萄乾一半杯子。

蓮子藕湯有什麼好處 蓮子藕湯放糖還是放鹽

4樓:玫瑰花園

5依個人口味而定。

蓮子藕湯材質比較清淡,既可以做成擾衡甜口,也可以做成鹹口的,一般人群皆可適當的食用一些在調味的時候,可以根據自己的飲食習慣進行選擇,可以放糖做成甜味湯水,也可以放鹽做成鹹味湯水,具體是放糖還是放鹽要以自己的實段李中際情況為準。

若製作成鹹味的話,還可以在湯水中握山放排骨或者瘦肉一起熬煮,這樣的話,湯水的風味會更佳,營養也會更好一些。

煲蓮藕湯需要放什麼材料

5樓:乾萊資訊諮詢

煲蓮藕湯時可以加入栗子,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用;加入羅漢果甘甜可口,有清肺止咳,和保護嗓子的功效,適合在夏天飲用;加入排骨,有潤肺清熱,健脾開胃的功效,老年人常吃可以調中開胃,益血安神。

蓮藕與蓮子同食,可以補肺益氣、除煩止血;與百合同食,可以潤肺止咳、清心安神;與糯公尺同食,可以補中益氣、滋陰養血與姜搭配,對心煩口渴、嘔吐不止有一定療效;蓮藕加核桃仁有活血破淤作用,適用於婦女產後惡露排除不暢或閉經等症;蓮藕加鱔魚:具有滋養身體的顯著功效,有助於維持人體酸鹼平衡,是強腎的食療良方。

蓮藕煲湯放什麼煲好

6樓:乾萊資訊諮詢

蓮藕煲湯放棒子骨煲好。

準備食材:蓮藕2節、棒子骨1根、生薑1塊,鹽5克、辣椒油1湯匙、花椒油少許、香蔥1根。

製作步驟:1、蓮藕選擇鮮香的九孔紅花藕,適合煲湯,容易燉得耙爛。蓮藕削去表皮沖洗乾淨備用。棒子骨從中間一分為二剁開。

2、新鮮的棒子骨無需焯水,只需要多次清洗過後浸泡30分鐘左右,中途換上2-3次水即可。把棒子骨放入砂鍋中,加入足量的清水,放入生薑片大火燒開。(注意:

此步驟要敞開鍋蓋,讓棒子骨中殘留腥氣隨水蒸氣的蒸發而蒸發掉)

3、水沸騰後改調中火,撇除少許浮沫,蓋上鍋蓋燉40分鐘。

4、然後把蓮藕切成滾刀塊。此處敲敲小黑板,有乙個切藕小竅門分享給大家:切蓮藕時刀切到一半時停住,然後往外一掰,蓮藕形成自然裂痕,這樣切出來的藕在煮制過程中更容易吸收到大骨頭湯的汁香與肉香,口感更醇厚。

5、當定時鬧鐘響起時,放入蓮藕繼續燉30分鐘。

6、最後臨出鍋前撒入適量鹽調味即可盛出了,湯汁偏乳白色,蓮藕已燉得耙軟可口。

7、按照個人習慣,調製些蘸料汁:辣椒油、味極鮮醬油、花椒油、香油、蠔油各適量拌勻後撒上蔥花即可。

8、排骨蓮藕湯端上桌,先喝上一大碗湯汁,汁鮮味美不油膩,回口微微甜,一碗下肚頓覺全身暖乎乎。

9、蓮藕可以直接食用,也可以蘸上自己喜歡的調味料,蘸上麻辣調味汁很是開胃,燉湯中的蓮藕瞬間變成下飯菜,特開胃。

蓮藕煲湯放什麼煲好

7樓:

親親你好,這邊幫你查詢到蓮藕煲湯放什麼煲好:蓮藕可以和很多的食物一起煲湯好,比如肉類食物和粗糧類以及蔬菜類食物,能夠補充身體所需要的營養成分,有助於身體的健康。1、肉類:

蓮藕可以和排骨和雞肉以及鴨肉煲湯喝,營養價值是比較高的,能夠補充身體所需要的蛋白質和骨膠原,另外也可以起到補血美容的作用,有助於健脾胃,對於身體的健康是有很大的幫助。2、粗糧類:蓮藕和黃豆以及玉曆猜公尺等等,對於脾胃和肝功能是有很多的好處,能夠降低疾病的發生,但是不要一次性喝得太多,如果喝蔽巨集得太多就有可能會影響到胃腸功能的吸收和消化。

3、蔬菜類:蓮藕和胡蘿蔔一起煲湯,蓮藕中含有豐富的蛋白質和維生素c以及澱粉,能夠起到開胃健脾的作用,蘿蔔中巨集爛冊含有的維生素也是比較豐富的,對於補充身體的營養有較好作用。<>

蓮藕煲湯放什麼煲好

8樓:

親您好,1. 蓮藕:蓮藕是煲湯的主料,必不可少。

2. 雞蛋:雞蛋蛋白煮熟後可起到粘稠湯汁的作用。

3. 蔥薑蒜:鋒粗蔥薑蒜可以起到提香的作用,讓湯汁更加美味銀脊鎮。

4. 香菜:香菜可以提鮮,讓湯汁更加美味。

5. 羊肉:羊肉可以起到提鮮的作用,使湯汁口感更加豐富。

6. 紫菜:紫菜可以提鮮,野灶讓湯汁更加美味。

蓮藕煲湯放什麼煲好

9樓:小葉子愛聊生活

蓮藕煲湯放雞煲好,具體做法如下:用料:三黃雞1只、蓮藕200克、玉公尺200克、枸杞10克、薑片、鹽。

步驟:1、雞洗淨,用鑷子把雞身上的剩餘的毛拔淨。

2、鍋中注入水,放入雞,將水燒開,煮2分鐘撈出瀝乾水分。

3、蓮藕洗淨切成滾到塊,玉公尺切成片。

4、枸杞用清水洗淨後泡發。

5、將瀝乾水分的三黃雞放入用薑片墊底的小熊單湯鍋中。

6、加入清水至最高水位線。

7、接圖電源。

8、倒計時。

9、最後剩下15分鐘的時候加入枸杞,繼續程式借宿即可。將湯汁盛出加點鹽攪拌均勻即可食用。

蓮藕煲什麼湯好,蓮藕煲什麼湯

蓮藕鯉魚湯 滋補氣血 滋陰補腎 蓮藕500克 鯉魚1條 約400 500克 生薑3片。蓮藕洗淨,去節 切段 鯉魚宰洗淨,慢火煎至兩邊微黃。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升 約10碗水量 武火煲沸後改為文火煲約2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3 4人用,蓮藕 鯉魚可撈起佐餐用。蓮藕排骨...

蓮子煮什麼湯比較好,蓮子和什麼煲湯好 蓮子有什麼功效

蓮子湯做法 1 將蓮子和百合浸泡4小時,沖洗乾淨。2 將蓮子置入清水鍋內,大火煮沸後,轉小火3 小火煮20分鐘後再加入百合。4 大約30分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化,關火即可。冷藏後食用更佳。營養價值 蓮子,是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱蓮實 蓮米 蓮肉。蓮,又稱荷芙蓉 水芝。我國大部分地區均...

蓮子可用來煲湯嗎

蓮子可用來煲湯。蓮子具有補脾止瀉,益腎澀精,養心安神的功效。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。蓮子對預防早產 流產 孕婦腰痠最有效。蓮子煲豬肉或者雞湯,更能增強補品作用。不過蓮子煲豬肉或者雞湯時,蓮子最好不要放多,放多了沒有鮮味。而且不能放早,放早了會煮得太爛了,不好吃,蓮子放入水一開鍋就熟。另外要...