1樓：柳笛輕揚
曇花蓮子湯的做法。
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備好食材：皂角公尺、銀耳、模慧蓮子、枸杞。
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皂角公尺提前浸泡10小時左右（我是泡了一宿）步驟step
銀耳和蓮子分別浸泡約1小時。
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將泡發好的銀耳洗淨，並撕成小朵。
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蓮子泡軟後去掉蓮心（不介意苦味可以保留）
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將泡發好的皂角公尺、銀耳、蓮子倒入電燉鍋內，並倒入1300g清水和50g冰糖，蓋上鍋蓋。
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開啟電源，在控制面板中按下「選單」鍵，選擇到「砂鍋粥」的功能，再按下「開始」鍵。
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待烹飪時間還剩3分鐘時。
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放入敬碼茄洗淨的枸杞後繼續燉煮。
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直到發出「滴滴滴。。。的聲音，控制面板顯示為保溫狀態，湯便燉好了，按下「取消」鍵，關掉電源，便可盛出享用了！
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2樓：一零啞劇
1.曇滾缺嫌花洗乾淨去掉花蕊，用手撕開；白木耳、蓮子(乾燥的)、紅棗泡軟備用。
取一鍋水放蓮子、紅棗先煮滾至10分鐘再放白木耳扮旅下去煮，最後放曇花煮。
2.取一鍋水放蓮子、紅棗先煮滾至10分鐘再放白木耳下去煮，最後放曇花煮。
煮到你想要的濃稠程度，放冰糖微甜即可。
3.煮到你想要的濃稠程度，放冰糖微甜即可。
如果太多一時吃不完，把它曬乾，冰冷藏，慢慢食用。
4.如果太多一時吃不完，把它大手曬乾，冰冷藏，慢慢食用。
3樓：天邊一朵雲水瓶
1. 先將蓮子用清水浸漲，去衣去心，盛於大碗裡，加陸圓銷水浸沒。
2. 蓮子再上屜，用大火蒸約1小早遊時。
3. 至蓮子酥爛，即出籠。
4. 另取一鍋，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的蓮子。
5. 置於火上煮，邊腔野煮邊攪，至沸。
6. 晾涼置於冰箱冰透即成。
4樓：都都
知道坦段曇花蓮子湯的美味做法？讓輪譽曇花蓮子湯首先把蓮子放在鍋里加一點食鹽煮開，然後加上蔥花，桐遲把雞蛋打成打散之後澆在湯裡，非常顯示出來的，非常漂亮的曇花蓮子湯就做好了，非常好喝。
5樓：汝瓔璣
準備好水放到鍋裡面，然後再加上曇花，蓮子，冰糖一起慢慢燉，燉個20分鐘就可以了，美味又養顏。
6樓：帳號已登出
曇花洗乾淨去掉花高並蕊，用手撕開；白木耳、蓮子敏念橘(乾燥的)、紅棗泡軟備用。
取一鍋水放蓮子、紅棗先煮滾至10分鐘再放白木耳下橋團去煮。
7樓：帳號已登出
一般在製作這個蓮子正者湯的時候，首先曇花相對來說比較難得，舉遲薯一定要後下入，然後保證蓮子提前要煮至乙個小時左右。旦耐。
8樓：網友
如果桐鬧禪說你想要彈彎侍簧蓮子湯的美味做法，你可以在抖音上面去**，或者是看他操作的一局塵些流程，這樣的話就可以做出美味的曇花蓮子湯。
9樓：飛主劉
主料森派雹4人份。
皂角公尺15克。
銀耳5克。蓮此帆子15克。
枸杞5克。輔料。
冰糖50克 清羨亮水1300克。
經期可以吃紅棗紅豆銀耳蓮子湯的做法小
1.紅豆和銀耳泡在清水中浸泡一夜 蓮子去皮，紅棗切片去掉棗核備用。2.紅豆倒入沙鍋中加入適量的水煮開。3.煮開紅豆後依次加入銀耳，蓮子，紅棗，枸杞一起再繼續煮。4.煮開的材料放入適量冰糖繼續轉小火煮。5.小火煮至豆爛即可盛入碗中。女生經期能吃紅豆銀耳湯嗎 女生經期是可以吃紅豆銀耳湯的，要注意休息，合...
有誰知道銀耳連子湯的做法
涼拌銀耳 原料 鮮銀耳3兩，小黃瓜1根，鹽1湯匙，大蒜5瓣 紅辣椒 切碎 半茶匙，糖1茶匙，醋半湯匙，麻油1茶匙。做法 將銀耳切成細條，放入沸水中滾燙片刻，撈起瀝乾備用。將黃瓜切成細條放入鹽攪拌5分鐘，用冷開水沖掉鹽。將大蒜切成片，把燙好的涼銀耳和黃瓜細條排放在盆裡，加入蒜片，糖 醋 鹽 芝麻油和紅...
蘿蔔糕湯的經典做法？誰知道蘿蔔糕湯怎樣做好吃呢？
把食材準備好洗乾淨，切成塊放到鍋裡小火慢燉分鐘就可以了。材料 材料a 斤，材料b 兩，香菇朵，蝦皮大匙，紅蘿蔔絲 杯，材料c 支，蔥絲支，調味料a 小匙，白胡椒粉 大匙，柴魚味精 大匙，香油 大匙埋埋，高湯杯，調味料b 大匙，香油適量，鹽適量。做法 將蘿蔔糕切長條狀 公分 長公分告逗 備用。 肉絲加...