1樓:4y5a戴蒙刑沾
主料西紅柿半個 輔料鹽適量牛肉適量土豆適量。
步驟埋謹。寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟11.西紅柿去皮切碎,土豆切小塊拿液悉,牛肉從碗裡取適量即可,寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟22.先放西紅柿入鍋翻炒。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步消乎驟33.再放土豆,牛肉也可不放。翻炒一兩分鐘即可。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟44.抓一小把公尺放入碗中洗淨並裝適量煮粥量的水。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟55.將炒好的西紅柿土豆倒入碗中拌勻並放入電壓力鍋中,鍋中放水,也就是隔水煮粥。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟66.二十分鐘時間就可以了,煮粥的時間要比煮飯的時間長。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟,開啟鍋蓋,放入少許鹽攪拌均勻。
寶寶西紅柿牛肉粥的做法步驟88.很香,很濃稠,很美味。
2樓:w裡姑娘
西紅柿牛肉粥的做法:
用料:牛雹蔽肉 30克 大公尺 100克 番茄 1個。
做法步驟。1、牛肉剁成肉末。
2、清洗乾淨番茄。
3、把番茄切成丁狀。
4、大公尺淘洗乾淨,加入清水開煮,20分鐘後加入握橡牛肉末和番茄丁煮15分鐘即源皮州可。
西紅柿瘦肉粥寶寶功效
3樓:網友
番茄富含胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等多種元素,並具有健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。
豬肉性微寒、味甘,有補中益氣、生津潤腸等功效。
番茄瘦肉粥 (寶寶輔食)的做法:
大公尺淘洗乾淨浸泡一小時,大公尺倒入燉盅,加入適量清水,按bb粥功能鍵小時,瘦肉清洗乾淨切片,薑切片,把瘦肉和薑片放入鍋中,大火焯水,撈出後稍稍清洗下剁碎。
番茄頂部劃十字,放入開水中浸泡五分鐘,番茄去皮去芯,切小丁,番茄和豬肉碎放入鍋中翻炒下倒入燉盅內,繼續燉煮半小時。
寶寶吃西紅柿的好處。
1.西紅柿裡面含的維生素比較多,礦物質元素也比較多,而且西紅柿的味道也是酸甜的,能給寶寶開胃,也能給寶寶補充營養。而且吃西紅柿還能幫助寶寶提高免疫力,還能預防寶寶腹瀉。
2.西紅柿中含的維生素c,對寶寶的**以及牙齒等發育都有幫助。
3.西紅柿的營養豐富,除有維生素、礦物質外,還有有機酸、碳水化合物以及蛋白質等營養,給寶寶增加了營養,也促進寶寶的生長發育。
西紅柿瘦肉粥寶寶輔食做法 快捷又健康
4樓:零下溫暖
西紅柿瘦肉粥寶寶輔食的做法是十分簡單的,我們首先將西紅柿和瘦肉洗乾淨,切碎備用,然後我們用小火慢慢熬燉,千萬不能用大火猛煮,這樣食材的營養物質都不能充分的發揮。西紅柿含有豐富的維生素,我們應該要多吃。
番茄,別名西紅柿、洋柿子。很多人認為西紅柿就番茄,其實他們是不一樣的,古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥,最初稱之為「狼桃」。
全體生粘質腺毛,有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂,小葉極不規則,大小不等,卵形或矩圓形,邊緣有不規則鋸齒或裂片。
花萼輻狀,裂片披針形,果時宿存;花冠輻狀,黃色。漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,桔黃色或鮮紅色,光滑;種子黃色。
2、按番茄熟度選取一至2枚番茄,開水燙5分鐘去皮。
3、按紋路切塊,冰震20分鐘減少番茄汁液流失。
4、適量瘦肉刀背剁碎,清水慢洗,下鍋過水去血,撈起。
5、等待番茄冰震結束。番茄肉漠下鍋。
6、等20—30分鐘。
以上就是西紅柿瘦肉粥寶寶輔食的做法,對於寶寶的輔食我們一定要注意攪碎。
寶寶牛肉粥的做法大全 寶寶牛肉粥的做法是怎樣的
5樓:育兒黃大夫
<>1、材料:要先準備好牛肉,然後在準備一點芹菜和大公尺,還需要準備早運些鹽、胡椒粉。要把牛肉洗乾淨後切成片或者絲。
然後再把芹菜洗乾淨切成很小的粒。把大公尺洗乾淨後倒入鍋中加入水,然後把火開啟慢慢的煮,直到把陸咐梁公尺煮熟了。把切好的牛肉、芹菜一起倒入煮好的大公尺里,然後再接著煮十分鐘左右,看看牛肉有沒有煮熟、煮爛,如果煮爛了就能關火了。
放入鹽、胡椒粉就簡如能給寶寶吃了。
2、首先準備牛肉和大公尺,牛肉可以剁碎後,用幹澱粉醃製,然後淘洗大公尺,將大公尺和牛肉一起放入鍋裡,然後加上適量的清水燒開,等到沸騰以後改成小火熬煮乙個小時左右就可以吃了。不需要加鹽的,因為寶寶一歲之前是不能夠吃鹽的。
3、食材:粳公尺400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。洗淨牛肉,剁成肉末。
將粳公尺淘洗乾淨。將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳公尺,煮成粥,用精鹽、味精調成鹹鮮味即成。
牛肉粥寶寶怎麼做好吃
6樓:小小呂子博
牛肉150g
油適量。鹽適量。
用餐人數:步驟。
第一步準備的材料有:如圖:大公尺。第二個是、胡蘿蔔,青筍,黃瓜。都是先去皮。第三就是最重要的牛肉。這個不用太多,俺們是熬粥不是炒菜。上圖。
這下就是處理牛肉了,大家可能要好奇了,牛肉有什麼處理的,大家可能好多都是直接給寶貝剁細熬的喊盯,其實那樣不好,腥味太大了,寶貝還不愛吃,我今天的做法是這樣的,如圖:1.準備好的牛肉。
圖2、把準備好的牛肉放在清水裡泡一會,然後用手把血水勒去。圖3、把牛肉剁了,我牛肉上面放的是大蔥,蒜片,薑片,芹菜公升滲凳。加這些的主要原因就是去腥味。
圖4、再在一起剁細來。剁好的。圖5.
起油鍋放一點點油就好,因為沒好多肉,其他的什麼都不用放,直接把牛肉放在鍋裡炒一下,不用炒太久,要不炒老了就不好吃了,如圖炒好的。
牛肉處理好了,這下我們就要開始熬粥了,如圖1,大公尺加水開熬。圖2、開始準備的胡蘿蔔,黃瓜,青筍剁細。圖3、水開加上一起熬。
圖吵旅4,開始炒好的牛肉。圖5待公尺熬製五成熟的時候加上牛肉一起熬。我想有人要問了為什麼不開始一起加,我的是,如果開始就一起加上熬的話,等公尺飯熬好牛肉就老的不得了,那樣寶寶吃了不好消化。
圖6,熬好的樣子。
給寶寶煮牛肉粥怎麼做
7樓:匿名使用者
食材食譜熱量:655(大卡)
主料牛肉100克。
胡蘿蔔一根。
方法/步驟。
先將買回來的牛肉放在清水裡泡個10分鐘,然後剁碎在剁碎的牛肉上,加點地瓜粉或者生粉,放點鹽,攪拌均勻後放一邊備用。
取適量大公尺,用清水淘洗一兩次後,放一邊備用。
然後起鍋,點火,在鍋里加點食用油,油熱後加入牛肉翻炒。然後加入水跟淘好的公尺。
將胡蘿蔔用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。
然後在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉小火熬40分鐘。期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點水,還要注意攪拌,不要粘鍋。
好了,成品出鍋,色香味俱全噢。
兒童補血食譜:西紅柿燉牛肉
8樓:健康小馬甲
兒童補血養血,首選牛肉。牛肉是全世界人都愛吃的食品,享有「肉中驕子」的美稱,西紅柿燉牛肉,是一道非常受歡迎的兒童補血食譜,好吃又營養,除了補血之外,還可以補充豐富的蛋白質,且不怕寶寶脂肪攝入量高,從而變胖。加入番茄,可以對牛肉中的蛋白質的提高消化率,起到中和作用外,還能讓整個菜酸酸甜甜,非常美味。
下面就來介紹下,口味清淡補鐵補血的凳橋西紅柿燉牛肉做法:
材料:番茄300克、牛腩(腰窩)500克、香菜30克、大蔥15克、姜5克、植物油25克、料酒15克、鹽3克、醬油5克做法步驟:
1、 西紅柿去皮切滾刀塊,用植物油炒軟。
2、 蔥切段,薑切片。
3、 牛肉切塊,用沸水焯洗。
5、 烹入料酒,加牛肉煸炒。
6、 加鹽、醬油、高湯1500克,用急火燒開,慢火加蓋燜;7、 至牛肉熟爛,加入西紅柿燉軟。
8、 加味精,撒香菜末即成。
功效,西紅柿燉牛肉適用於貧血久病、氣短體虛,筋骨痠軟之人凳啟食用,棗粗猛有消除疲勞、增進寶寶食慾,減少胃脹食積等功效。另外除了寶寶,女性和肥胖過度的人,也可以經常食用,因為這道菜,還有****。
牛肉的做法,番茄牛肉怎麼做好吃,番茄牛肉的家常做法
番茄牛肉的家常做法 食材主料 牛肉400g 番茄200g 紅腰豆150g輔料油 適量鹽適量生粉 適量醬油適量糖 適量姜適量步驟 1.提前將紅腰豆泡發,然後放入電壓力鍋調至20分鐘將其煮熟備用。2.番茄切片,姜切成絲,牛肉逆著紋理切成薄片,然後將牛肉和薑絲放進碗裡,加少許鹽,2勺生粉和1勺醬油攪拌均勻...
西紅柿牛肉湯怎麼做好吃及做法步驟
1.牛肉剔去筋膜,用清水浸泡半小時泡去血水,洗淨後切成小塊。將香葉 山楂 陳皮 桂皮放入燉料盒中。2.高壓鍋中放入半鍋清水,倒入牛肉,放入燉料盒 薑片。3.大火煮開,撇去浮沫後蓋上鍋蓋 響閥。等到閥響後轉中火煮20分鐘。土豆洗淨,去皮後切成小塊。4.關火,等待幾分鐘待閥不響後再過一會兒,開啟鍋蓋,撈...
土豆西紅柿牛肉湯怎麼做好吃,牛肉燉土豆西紅柿怎麼做好吃
主料牛肉 350克 西紅柿 1個 土豆 1個 輔料八角1個鹽 1勺白酒 少許乾紅辣椒 2個香葉2片姜 4片蒜2瓣油 適量西紅柿土豆牛肉湯的做法 1.牛肉切小塊,用冷水泡上。中間多換幾次水,去血水。土豆切塊備用。2.把牛肉撈出來瀝乾水,熱鍋涼油下牛肉,稍微翻炒到表面變色,加入白酒,我加了一小蓋。3.鍋...