1樓:匿名使用者
原料艾草、豆沙、糯米粉
根據個人口味需要還可以新增柚子葉
做法第一步:煮艾草
用大鍋把水燒開,加少許鹼,放入洗淨的艾草,不要加鍋蓋,中小火保持水微開,用筷子稍翻動艾草,使其均勻受熱,煮至葉子變得青黝黝的,用手掐艾梗,綿軟至一捏就斷即可關火。煮制過程中蓋鍋蓋會導致煮出來的艾草發黃,色澤不鮮亮。放鹼是為了去除艾草中的苦味。
第二步:浸泡煮好的艾草
將煮好的艾草撈出泡入涼水中,漂去苦味,泡差不多12小時,期間最好換兩三次水,以便苦味充分滲出。
第三步:剁
泡好後,撈出艾草擠掉水份,剁碎,剁到沒什麼莖就可以了,這樣最後吃的時候口感才會細膩,不會在吃的時候吃出一根草來。
第四步:炒
剁好的艾草放入乾淨鍋中用中火炒一會,聞到香味即可,也可加入少許色拉油,這步據說是起到提香的作用,但跟老媽之前做的沒炒過的相比,沒感覺出有什麼區別,本吃客覺得可省略。
第五步:和麵團
炒好的艾草,加入糯米粉、白糖,倒入剛燒開的水,邊倒先用筷子將其充分攪拌,等溫度降下來後,用手揉和成艾草團。一定要用很熱的水,使糯米粉遇熱變成粘性,和的時候才好成團,包餡的時候更好操作,成品的外形和口感更好。加糖量別太多,和好後面團有微甜味即可,因為餡料也是甜的,糖多太膩。
第六步:包
取一小塊和好的艾團,捏成小碗形,放在手心包入餡料,封口,整成圓球狀,再壓扁一點,在底面抹點油,放在一張柚子葉上,也可以在包之前在手心裡抹油。艾草米團不像麵糰那麼有延展性,做的時候要靠按、壓、捏的勁兒,不能在手心裡揉搓,不然就散開漏餡了。
第七步:蒸
做好後上,冷水架鍋蒸,水開之後半個小時就可以吃了。
艾粑粑怎麼做
2樓:匿名使用者
艾粑粑的材料:
艾菜半斤,糯米粉半斤,芝麻2兩,花生2兩,白砂糖1湯匙
做法:1、艾葉洗淨後,用清水浸泡24小時,以去除苦味。
2、泡好的艾葉在熱水裡焯2分,撈出浸泡在涼水裡,繼續泡1小時。
3、泡好的艾葉擠去水分後,切成碎末。
4、將糯米粉,艾葉碎放在大碗裡,加約100毫升水,揉成不粘手,略乾的麵糰
5、花生和芝麻在炒鍋裡炒香,涼後裝入厚塑料袋裡,用擀麵杖壓成碎末,再加入白砂糖繼續碾成略碎,裝入小碗,拌勻。
6、摘取少許麵糰,在手裡捏成扁圓形,放入少許花生芝麻餡,然後四邊向中間捏緊,將介面處捏實,做成像湯圓那樣的一個球形
7、蒸鍋裡燒開水後,將製作好的艾粑粑放在玉米葉,或柚子葉上,放入蒸鍋裡大火蒸10分,關火連葉取出,即可食用。
涼吃風味更佳,若時間長了,艾粑粑太硬,可以入油鍋煎香。
小訣竅:
1、香艾一般長得比較矮小,生草有香氣,如果實在找不到艾菜,可以用蒿子杆代替。艾葉一定要長時間浸泡,這樣製作出來的艾粑粑才不會苦。
2、艾菜越多越好吃,糯米粉根據個人口味適量調整。
3、花生或芝麻餡可以搭配艾菜清新的口感,也可以用豆沙餡或鹹味餡
4、艾粑粑比較軟,也容易粘鍋,所以最好鋪在葉子上蒸熟,如果放在盤裡,則需要在盤底抹油,涼透了才能取出,否則易散。
3樓:o熱心網友
艾的營養價值很高:艾葉富含精油,1.8-桉葉素(佔50%以上),α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。
風乾葉含礦物質10.13%,脂肪2.59%,蛋白質25.
85%,以及維生素a、b1、b2、c等。艾葉中硒含量很高,是公認抗癌植物蘆薈的10倍。具有抗腫瘤,延緩衰老的功效;還有一種鞣質成分—卡泰新,對**心血管疾病**也很顯著。
艾草粉青團,艾香粑粑
原料:150克糯米粉、30克粘米粉、25克澄粉、砂糖15克、艾草粉10克、紅豆沙適量。
做法:1、糯米粉、粘米粉、澄粉三種粉類攪拌均勻;
2、用150克熱水浸泡艾草粉,等水變溫後,加入砂糖攪拌,然後分多次一點點加入糯米粉中,揉成柔軟的麵糰,取70克每份麵糰,壓扁,包入適量豆沙餡,團起;
3、蒸鍋裡水燒開,然後把糰子放入籠屜裡蒸熟即可。
4、做成扁的用油煎了來吃就是所謂的艾葉粑粑
4樓:匿名使用者
1 艾葉洗淨後,用清水浸泡24小時,以去除苦味。
2 泡好的艾葉在熱水裡焯2分,撈出浸泡在涼水裡,繼續泡1小時。
3 將糯米粉,艾葉碎放在大碗裡,加約100毫升水,揉成不粘手,略乾的麵糰
4 蒸鍋裡燒開水後,將製作好的艾粑粑放在玉米葉,或柚子葉上,放入蒸鍋裡大火蒸10分,關火連葉取出,即可食用。
5 涼吃風味更佳,若時間長了,艾粑粑太硬,可以入油鍋煎香
艾餈粑的最簡單做法是怎樣的?
5樓:小浩
艾餈粑的做法 :
1、洗淨艾葉,焯水,用料理機打碎,加適量的開水,別太多。
2、加入糖與糯米粉,攪拌均勻揉至光滑麵糰,靜至二十分鐘。
3、準備餡料,我喜歡甜餡,花生芝麻味的,把生花生米炒香,放涼壓碎,與芝麻白糖混合,用量根據個人口味。
4、把麵糰揉搓成若干小麵糰,分包成圓形否橄欖形,小心收口揉緊。
5、放油鍋炸熟。
二、艾餈粑民間常於清明前後採摘嫩苗煮熟,揉入米粉中做糕團,香糯可口。南方的艾餈粑煮做好後成墨綠色,可以清蒸也可以油炸,味道都鮮美。
艾餈粑的家常做法大全怎麼做好吃**
6樓:喃喃_小溪
用料艾葉 120g
糯米粉 300g
粘米粉 150g
低粉 50g
植物油 適量
糖 適量
水 適量
艾餈粑的做法
艾葉去柄留葉洗淨,開水中氽燙1分鐘左右撈起撈起的艾葉加水用料理機打爛倒出,趁熱加入白糖拌勻粉類混合放在一大盆中,慢慢加入艾葉糊,邊加邊用筷子拌勻,然後用手揉成團,並分次加入植物油,把麵糰揉至光滑,像耳垂的柔軟度為合適。
麵糰搓長分成小劑子,28克一個左右。(我用的是30g的模具)包入自己喜歡的餡料,搓圓壓扁,放在無油矽紙上如果用模具,模具先撒層糯米粉,震一下倒掉多餘的粉,再放入包好的艾葉團壓出花紋,震出。每壓一下前都撒次粉,以方便脫膜
置於出氣的開水上蒸12~15分鐘即可。
7樓:匿名使用者
原料田艾(清明菜)、豆沙、糯米粉
根據個人口味需要還可以新增柚子葉
做法第一步:煮艾草
用大鍋把水燒開,加少許鹼,放入洗淨的艾草,不要加鍋蓋,中小火保持水微開,用筷子稍翻動艾草,使其均勻受熱,煮至葉子變得青黝黝的,用手掐艾梗,綿軟至一捏就斷即可關火。煮制過程中蓋鍋蓋會導致煮出來的艾草發黃,色澤不鮮亮。放鹼是為了去除艾草中的苦味。
第二步:浸泡煮好的艾草
將煮好的艾草撈出泡入涼水中,漂去苦味,泡差不多12小時,期間最好換兩三次水,以便苦味充分滲出。
第三步:剁
泡好後,撈出艾草擠掉水份,剁碎,剁到沒什麼莖就可以了,這樣最後吃的時候口感才會細膩,不會在吃的時候吃出一根草來。
第四步:炒
剁好的艾草放入乾淨鍋中用中火炒一會,聞到香味即可,也可加入少許色拉油,這步據說是起到提香的作用,但跟老媽之前做的沒炒過的相比,沒感覺出有什麼區別,本吃客覺得可省略。
第五步:和麵團
炒好的艾草,加入糯米粉、白糖,倒入剛燒開的水,邊倒先用筷子將其充分攪拌,等溫度降下來後,用手揉和成艾草團。一定要用很熱的水,使糯米粉遇熱變成粘性,和的時候才好成團,包餡的時候更好操作,成品的外形和口感更好。加糖量別太多,和好後面團有微甜味即可,因為餡料也是甜的,糖多太膩。
第六步:包
取一小塊和好的艾團,捏成小碗形,放在手心包入餡料,封口,整成圓球狀,再壓扁一點,在底面抹點油,放在一張柚子葉上,也可以在包之前在手心裡抹油。艾草米團不像麵糰那麼有延展性,做的時候要靠按、壓、捏的勁兒,不能在手心裡揉搓,不然就散開漏餡了。
第七步:蒸
做好後上,冷水架鍋蒸,水開之後半個小時就可以吃了。
芭蕉葉艾餈粑怎麼做好吃又簡單,做法**
8樓:幸運的楓陽
具體步驟
第一步1.摘回來得艾葉,焯水 焯好的艾葉過冷水,找個瓷碗來搗成蓉(有料理機用料理機打成汁
第二步2.搗好的艾汁放到糯米粉裡揉成團,醒10 分鐘就可以包了第三步3.芝麻因為用得急我沒有炒香磨碎,就用的生芝麻拌紅糖做餡,這樣口感沒有那麼好
第四步4.芭蕉葉焯水然後洗乾淨,墊在蒸籠上,做好的青艾擺上蒸15分鐘,用牙籤插下拿起沒有粘牙籤就熟了,在熟青艾上刷上花生油或者豆粉裡滾一下
9樓:匿名使用者
食材主料
糯米粉500g
輔料芝麻粉
適量紅糖
適量花生油
少量芭蕉葉
適量步驟
1.摘回來得艾葉,焯水
焯好的艾葉過冷水,找個瓷碗來搗成蓉(有料理機用料理機打成汁2.搗好的艾汁放到糯米粉裡揉成團,醒10 分鐘就可以包了3.芝麻因為用得急我沒有炒香磨碎,就用的生芝麻拌紅糖做餡,這樣口感沒有那麼好
4.芭蕉葉焯水然後洗乾淨,墊在蒸籠上,做好的青艾擺上蒸15分鐘,用牙籤插下拿起沒有粘牙籤就熟了,在熟青艾上刷上花生油或者豆粉裡滾一下
艾米果怎麼做,怎麼做艾米果
清明果,又名青團 菠菠粿 福州 清明粑 江西 清明饃饃 四川 蒿子粑 安徽 艾果 等,是中國南方各省漢族特色食品之一。清明果是通過採集田間的鼠麴草或艾蒿清洗搗爛擠壓取汁,同晾乾的水磨糯米粉 大米粉拌勻揉和成皮,然後包餡製作的米粉類軟式點心。1.鼠麴草或艾蒿清水洗淨,放入煮開的鍋中焯水 可選加一勺鹽 ...
艾粑的做法,艾粑怎麼做好吃,艾粑的家常做法
食材主料 艾草200g 糯米粉400g 輔料食用鹼 10g鹽 3g步驟 1.準備新鮮的艾草 糯米粉 食用鹼 2.艾草洗淨 3.燒鍋內開水,放10克食用鹼,可容以使艾草保持顏色碧綠4.放艾草大火煮十五分鐘 5.撈起再過幾遍水 6.把艾草擠幹水分 7.放糯米粉,放一點鹽,和成光滑的粉團,中途可以加入適量...
鄱陽小吃油子粑怎麼做,貴州小吃油炸粑怎麼做
米粑做法很講究。得用上等的晚秈米洗淨,磨成粉,然後用沸水來和米粉。和米粉用力要均勻,不幹不溼,恰到好處,在計先生的記憶裡,這活往往是父親來幹。米粉經過這樣處理後,就可以將粉團捏成薄薄的米皮,再將準備好的各種菜餡包進米皮裡。菜餡各式各樣,有鮮肉 臘肉的,有豆芽 韭菜 豆乾 蘿蔔 鹹菜等,葷素鹹辣,全憑...