1樓:蕭瑟中的寒風
食材主料
番薯葉400g輔料油
適量鹽適量蒜頭
半隻步驟
1.番薯葉去掉老梗
2.然後再清洗乾淨
3.蒜頭切片
4.鍋內放油,燒熱後放入蒜頭炒至出香味,後倒入薯葉5.大火翻炒至軟,加入鹽炒勻
6.即可出鍋
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2樓:半夏半暖
步驟 1:蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。
步驟 2:油燒熱,先放入姜、蒜、花椒爆香。
步驟 3:同時放入蕃薯藤,幹辣椒翻炒。
步驟 4:炒至有點癟了,倒入生抽,放入少許糖,放雞精翻炒。
步驟 5:出鍋開吃。
3樓:花開巧無聲
主料番薯藤400g 輔料紅椒1個食用油適量蒜瓣4瓣鹽適量味精適量步驟清炒番薯藤的做法步驟11.番薯藤洗淨切段。
清炒番薯藤的做法步驟22.蒜切片,紅椒切丁。
清炒番薯藤的做法步驟33.熱鍋冷油下蒜片爆香。
清炒番薯藤的做法步驟44.下番薯藤梗大火快炒至斷生,調入紅椒粒和適量鹽。
清炒番薯藤的做法步驟55.最後下番薯葉大火炒一下,調入味精。
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4樓:匿名使用者
清炒番薯藤
主料番薯藤隨意
輔料剁椒一匙
清炒番薯藤的做法步驟1. 番薯藤去葉,撕掉外皮,洗淨,切成段(長短視個人喜歡)2. 瓶裝剁椒 一匙
3. 色拉油少量,油熱後先入剁椒炒香
4. 倒入處理好的番薯藤稍翻炒
5. 起鍋裝盤
小貼士1」因為剁椒本身帶鹹味,所以不用加鹽,我從來不用雞精之類的,如果有喜歡的可最後加點味精,我是不加的,味道已經很好了
2」番薯藤不用炒很久,太熟口感不佳。
5樓:爵帝倵士
用料番薯藤 大蒜
辣椒 鹽
味精 豬肉做法1
先把番薯藤摘去葉子剝去外皮,中間主幹也不要,只要主幹長出來的葉子莖,洗好,切成小段
2大蒜、辣椒切碎
3鍋內放油燒熱,放入豬肉
4然後放大蒜、辣椒、放鹽,再放番薯藤一起炒,用大火迅速炒熟,味道更好,清甜爽口,香氣撲鼻
5出鍋前放少許味精,就可以上桌了
清炒紅薯藤的做法步驟圖,清炒紅薯藤怎麼做
6樓:aa微湖來客
步驟 1:蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。
步驟 2:油燒熱,先放入姜、蒜、花椒爆香。
步驟 3:同時放入蕃薯藤,幹辣椒翻炒。
步驟 4:炒至有點癟了,倒入生抽,放入少許糖,放雞精翻炒。
步驟 5:出鍋開吃。
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