清炒薯藤尖,清炒薯藤尖怎樣做才好吃

2021-03-04 07:41:47 字數 1452 閱讀 8082

1樓:蕭瑟中的寒風

食材主料

番薯葉400g輔料油

適量鹽適量蒜頭

半隻步驟

1.番薯葉去掉老梗

2.然後再清洗乾淨

3.蒜頭切片

4.鍋內放油,燒熱後放入蒜頭炒至出香味,後倒入薯葉5.大火翻炒至軟,加入鹽炒勻

6.即可出鍋

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2樓:半夏半暖

步驟 1:蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。

步驟 2:油燒熱,先放入姜、蒜、花椒爆香。

步驟 3:同時放入蕃薯藤,幹辣椒翻炒。

步驟 4:炒至有點癟了,倒入生抽,放入少許糖,放雞精翻炒。

步驟 5:出鍋開吃。

3樓:花開巧無聲

主料番薯藤400g 輔料紅椒1個食用油適量蒜瓣4瓣鹽適量味精適量步驟清炒番薯藤的做法步驟11.番薯藤洗淨切段。

清炒番薯藤的做法步驟22.蒜切片,紅椒切丁。

清炒番薯藤的做法步驟33.熱鍋冷油下蒜片爆香。

清炒番薯藤的做法步驟44.下番薯藤梗大火快炒至斷生,調入紅椒粒和適量鹽。

清炒番薯藤的做法步驟55.最後下番薯葉大火炒一下,調入味精。

怎樣做清炒蕃薯藤才好吃

4樓:匿名使用者

清炒番薯藤

主料番薯藤隨意

輔料剁椒一匙

清炒番薯藤的做法步驟1. 番薯藤去葉,撕掉外皮,洗淨,切成段(長短視個人喜歡)2. 瓶裝剁椒 一匙

3. 色拉油少量,油熱後先入剁椒炒香

4. 倒入處理好的番薯藤稍翻炒

5. 起鍋裝盤

小貼士1」因為剁椒本身帶鹹味,所以不用加鹽,我從來不用雞精之類的,如果有喜歡的可最後加點味精,我是不加的,味道已經很好了

2」番薯藤不用炒很久,太熟口感不佳。

5樓:爵帝倵士

用料番薯藤 大蒜

辣椒 鹽

味精 豬肉做法1

先把番薯藤摘去葉子剝去外皮,中間主幹也不要,只要主幹長出來的葉子莖,洗好,切成小段

2大蒜、辣椒切碎

3鍋內放油燒熱,放入豬肉

4然後放大蒜、辣椒、放鹽,再放番薯藤一起炒,用大火迅速炒熟,味道更好,清甜爽口,香氣撲鼻

5出鍋前放少許味精,就可以上桌了

清炒紅薯藤的做法步驟圖,清炒紅薯藤怎麼做

6樓:aa微湖來客

步驟 1:蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。

步驟 2:油燒熱,先放入姜、蒜、花椒爆香。

步驟 3:同時放入蕃薯藤,幹辣椒翻炒。

步驟 4:炒至有點癟了,倒入生抽,放入少許糖,放雞精翻炒。

步驟 5:出鍋開吃。

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