紫薯粥怎麼做好吃又簡單,紫薯怎麼煮粥好吃

2021-06-07 03:02:43 字數 1167 閱讀 9670

1樓:魯姐美食

紫薯粥怎麼做?紫薯切塊,大米小米各一半,洗乾淨後撈出,倒入高壓鍋中加入水,煮十分鐘加點糖。

2樓:收物

早餐想弄紫薯粥,不知道怎麼做

3樓:任性而為的造作

紫薯營養很好,含蛋白質,澱粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素及多種礦物質。 還富含鐵元素個青花素,紫薯中的鐵是人體抗疲勞,抗衰老,補血的必須元素。 紫薯粥美味又養生。

by 梟笑 【豆果美食官方認證達人】

用料紫薯 1個

大米 40g

糖 依個人口味

魔膳師燜燒罐 個

做法步驟

1、首先將紫薯去皮,洗乾淨,切丁。

2、東北長粒香大米。(大米沒有特殊要求)

3、將切好的紫薯焯水。(鍋中加入水大火燒開,下去紫薯丁,大火1分鐘即可)

4、魔膳師燜燒罐一個,魔膳師燜燒罐用起來真的會給你們帶來意想不到的便捷。比如:上班族,午餐完全可以吃到熱乎乎用燜燒罐做出來的各種美食。

5、所有食材準備完成,將大米淘乾淨,泡10分鐘。

6、燜燒罐中加入沸水。(一定要是剛燒開的沸水)7、加入沸水後蓋上蓋子,燜5分鐘。(預熱燜燒罐)8、5分鐘後將燜燒罐的水倒掉,加入提前泡好的大米。

9、再加入焯鍋水的紫薯丁。

10、再次加入剛燒開的沸水。

11、水位,再最高水位處即可。

12、再次蓋上蓋子,燜3-4小時即可。

13、新鮮出爐的燜燒罐粥。

14、粥從燜燒罐倒入碗中。(看看怎麼樣,極其便捷)15、美美噠來吃了呦~浪漫優雅的紫色,看著特別有食慾

紫薯怎麼煮粥好吃

4樓:匿名使用者

怎麼煮好紫薯粥?

1.將紫薯去皮,切成小方塊狀。回

2.將米洗乾淨,用涼水答浸泡半個小時以上。

3.將切好的紫薯和泡好的米放入砂鍋中,再加入足量的水,煮開後轉小火。

4.小火煮至紫薯化開,粥粘稠即可。過程中注意經常攪拌,若發現過稠再加入少量水防止糊鍋。

若煮出的紫薯粥顏色為藍綠色,滴入幾滴白醋或檸檬汁即可。

5樓:收物

早餐想弄紫薯粥,不知道怎麼做

6樓:miss洛辰辰

可以弄碎,紫薯粥也很好喝

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1.蒸煮紫薯 最簡單的吃法,也是最原汁原味的 準備食材如下 紫薯適量,清水具體做法如下 首先將紫薯清洗乾淨,然後起鍋,將清洗乾淨的紫薯放入鍋中,加入沒過紫薯的清水,大火煮開後中火煮30分鐘,把紫薯煮熟即可!蒸紫薯的話,就起蒸鍋,然後將紫薯放蒸鍋裡蒸3 40分鐘,把紫薯蒸熟就可以了!紫薯口感粉甜,吃的...

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