1樓：咕小町
泡發後洗淨備用。炒飯，燉豆腐，煮粥都很好吃。
乾的蝦公尺菇怎麼吃
2樓：
摘要。蝦菇入清水反覆沖洗至乾淨，蒜剁成末，紅尖椒切碎，蔥切末；
熱鍋倒入少許油，待6成油溫放入瀝乾水分的蝦菇翻炒至蝦菇成紅色就基本熟了哈，盛出待用；
另起鍋，冷油放入蒜末煸香，加入紅尖椒，倒入蝦菇，加入椒鹽再反覆翻炒3分鐘左右到入味，撒入蔥花即可出鍋。
乾的蝦公尺菇怎麼吃。
蝦菇入清水反覆沖洗至乾淨，蒜剁成末，紅搭晌尖椒切碎，蔥切末；2.熱鍋倒入少許油，待6成油溫放入瀝乾水分的蝦菇翻賀巧炒至蝦菇成紅色就基本熟知拍鋒了哈，盛出待用；3.另起鍋，冷油放入蒜末煸香，加入紅尖椒，倒入蝦菇，加入椒鹽再反覆翻炒3分鐘左右到入味，撒入蔥花即可出鍋。
蝦菇(皮皮蝦) 配料：蒜 紅尖椒 蔥 本段做法 1.蝦菇入清水反覆沖洗至乾淨，蒜剁成末，紅尖椒切碎，蔥切耐虛畝末 2.
熱鍋倒入少許油，待6成油溫放入瀝乾水分的蝦菇翻炒至蝦菇成紅譽雀色就基本熟了哈，盛出待用 3.另起鍋，冷油放入蒜末煸香，加入紅昌森尖椒，倒入蝦菇，加入椒鹽再反覆翻炒3分鐘左右到入味，撒入蔥花即可出鍋。
平菇能炒蝦公尺嗎
3樓：無雅詩
平菇可以炒蝦公尺，下面來看看這道菜的做法：
食材：平菇2朵，蝦公尺適量，番茄1個，雞蛋2個，蔥，大蒜，鹽，胡椒粉，生抽。
第一步：平菇清洗乾淨後，撕成小條。
如果孩子小，平菇直接切碎，有助於孩子咀嚼。
第二步：鍋裡放油，油溫公升高後，放入蛋液，炒散。
這裡油要多放一點，這樣炒出來的雞蛋會更加的鬆散。油少了，雞蛋會吸油。
第三步：放入蔥和蒜蓉和蝦公尺，小火炒香。
蔥最好選用香蔥，增加菜餚的香味。
第四步：接著放入番茄，炒出茄汁。
番茄可以用開水燙去皮，或者不去也行。
番茄儘量選擇粉色沙瓤的，這樣的番茄綿軟，容易炒出汁。
第五步：放入平菇，翻炒均勻。
第六步：平菇炒軟後，放鹽，胡椒粉，生抽調味即可。
平菇含有豐富的蛋白質、氨基酸及一些礦物質元素，具有很高的營養價值。不管是清炒還是製作成葷菜，都具有很好的促進食慾功效。
蝦公尺營養價值：
1. 蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；
2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；
3. 蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
4樓：網友
你好，平菇和蝦皮可以一起煮的，同時吃是沒有衝突和不良反應的。而且還能起到補充蛋白質和鈣及維生素的效果，如果對菌類過敏就不宜多吃平菇了。
菇類對健康非常有益，不管是香菇，金針菇，蘑菇還是平菇，裡面都有豐富的蛋白質及氨基酸，經常食用平菇幫助我們改善新陳代謝，特別是降壓和降膽固醇多吃平菇有益。
蝦皮裡面的蝦青素可是超級維生素e，有強大的抗氧化作用。
韭菜平菇炒海公尺的做法步驟。
韭菜洗淨改刀。焯過水的平菇，沖洗下。洗好的海公尺跟平菇放一起。
熱鍋冷油。油熱放平菇海公尺，翻炒。放食鹽。翻炒至湯汁快乾了。放韭菜白部分。留葉子部分。
翻炒至韭白變色。放葉子翻炒至變色。放雞精，翻炒均勻即可。
平菇宜和什麼一起吃。
平菇+西蘭花：防癌抗癌，可以增強人體的免疫力，還能抗癌防癌，並且還是一種**佳品。能夠促進人體的生長發育，可以增強血管韌性，還可以有效的抗衰老，抗氧化。
平菇+豆腐：增加蛋白質的吸收，可以有效的預防心腦血管疾病，能夠加快腸胃的蠕動，有利於營養物質的消化和吸收，還有著清熱解毒，益氣，潤燥的作用。
平菇+白菜：可以增強人體的抵抗力，還能夠幫助大便的排出促進營養物質的消化和吸收，還能緩解衰老，有一定的抗氧化的作用。
猴頭菇怎麼做，幹猴頭菇的做法
需要準備材料 排骨500克，猴頭菇200克，紅燒醬油2勺，生抽1勺，醪糟2勺，姜2片，蒜2瓣，大料2個，八角2個，壓鍋醬1勺。排骨紅燒猴頭菇的做法 1 準備好食材。2 猴頭菇要提前泡好5小時以上。3 排骨洗好放入鹽姜蒜醪糟醃製10分鐘。4 然後把泡好的猴頭菇撕扯小塊。5 鍋中倒油炒姜蒜八角大料。6 ...
蝦米香菇肉餅的做法，蝦米香菇肉餅怎麼做好吃
食材主料 瘦肉100g 香菇1個 蝦米適量 輔料生抽，蠔油，鹽，生粉，胡椒粉 適量步驟 1.將肉和香菇剁碎 2.蝦米用熱水泡軟，不用加很多水，剛好泡軟後基本上沒有水了最好3.準備好需要新增的調味品，根據自己喜好和口味選擇就好4.將剁好的肉泥盛到大碗，加生抽，蠔油，生粉，胡椒粉，少許水攪拌均勻5.攪拌...
冬瓜燜蝦米的做法，冬瓜燜蝦米怎麼做好吃，冬瓜
用料海米冬瓜鹽料酒白糖海米冬瓜的做法 準備一 準備多一些的海米，量多燒的海米冬瓜味道才好 用清水浸泡半天以上，能中途換兩次水更好 將泡發的至軟的海米洗淨，加入少許料酒 薑絲與清水再次的浸泡半小時，連湯待用 準備二 冬瓜洗淨去瓤 綠色硬皮 將冬瓜切條狀，塊狀也行，不建議切片，因為冬瓜太薄燒煮久了會爛 ...