夏天鴨子燉什麼補,冬天鴨子燉什麼好呢?

2025-04-24 00:31:33 字數 4414 閱讀 6554

1樓:網友

夏天人家吃涼你吃補,上火留鼻血的。

石菇老鴨湯,山藥鴨湯漏晌埋,玉公尺鴨湯,冬瓜海帶也返螞謹高可以 ..

冬天鴨子燉什麼好呢?

2樓:開心

一、酸蘿蔔老鴨湯 .

食材:老鴨 (半隻)、新鮮白蘿蔔 (半根)。

做法:1、先將老鴨洗淨,斬成小塊。白蘿蔔去皮成塊備用。大蔥切段,薑切片。

2、鍋中倒入清水,放入鴨塊,大火煮開後撇去血沫,再繼續煮5分鐘,撈出後用清水衝清鴨塊表面的浮沫。焯鴨塊的水倒掉不要。

3、取一鍋(或將剛才的鍋洗淨),倒入清水,放入鴨塊,八角,花椒,大蔥和薑片,然後再淋入黃酒。

4、大火煮開後倒入切好的白蘿蔔塊,開著蓋子煮5分鐘後,再倒入老鴨湯的料包,蓋上蓋子轉中小火燉煮1個半小時。臨出鍋前,放入鹽調味即可。

二、薏公尺冬瓜老鴨湯。

食材:鴨肉 (600克)、冬瓜 (200克)、薏公尺 (50克)、瘦肉 (100克)、姜 (2片)、紅棗 (6粒)、鹽 (1小勺)、香菜 (1根)。

做法:1、把鴨肉剁成小塊,沖洗幾次,瘦肉也切成小塊,紅棗去核。

2、把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下鍋,注入足夠的清水,大火燒開。

3、水開後,把浮沫撇乾淨,轉小火蓋上蓋煮乙個半小時。

4、加入冬瓜繼續小火煮半小時。

5、最後加適量鹽調味即可,按喜好加入香菜。

三、筍尖海帶老鴨湯。

食材:老鴨、海帶、筍、老薑 (適量)。

做法:1、鴨肉切塊,冷水下鍋,和拍散的姜,半把花椒一起煮開。

2、海帶切塊,和筍一起備用。

3、煮開的鴨子,很髒很髒,再煮三分鐘。撈出洗乾淨。

4、海帶,筍,鴨肉一起,水大火燒開焯一下,放一湯匙料酒。撈出控幹。

5、冷水,海帶,鴨子,筍,香葉,老薑切片,一起放入煲中。中火煮開撇一下浮沫。小火煲兩三個小時,調鹽,胡椒粉,繼續一小時。

6、出鍋放點香油即可。吃香菜和蒜苗的可以放一點。

3樓:天才人物我無敵

鴨子燉酸菜還是比較不錯的選擇,首先將鴨肉,冷水下鍋放入料酒,蔥段,薑片焯水,撈出備用,然後起鍋燒油,放入鴨肉,再將酸菜放入其中放入調料,最後加入清水燉至半個小時左右即可。

4樓:今天觀影百家

蘿蔔,冬瓜,海帶等。蘿蔔是比較好吃的蔬菜,燉鴨子可以吸收鴨子的香味。冬瓜配老鴨,味道一絕。

5樓:江江問問從

陳皮燉鴨子更好,陳皮搭配滋陰補血的老鴨煲湯,取陳皮之弱溫性,更增滋補之效。

夏天煲鴨湯放什麼好

6樓:小光生活百科

在夏天,很多人喜歡用做鴨湯,因為鴨湯不僅可以用來降火氣,還非常解饞。做鴨湯時往往會放一樣東西,這樣做州搭出來的鴨湯肉質比較好,而且還可以去暑,那麼夏天鴨湯放什麼煲好呢?

夏天鴨湯放冬瓜煲好,冬瓜不僅解渴又去署,做成的鴨湯非團跡兆常的滋養。鴨湯中葷素搭配起到營養互補的效果,增加體內維生素的含量。同時又能補虛養身、塌租健脾開胃、清熱去火等功效,實為夏日滋補佳品。

接下來給大家說一下冬瓜鴨湯的做法。

首先準備食材:老鴨乙隻,冬瓜500克、食用油、生薑、小芹菜、鹽、生薑少量。先把老鴨洗淨剁成大塊,把冬瓜用勺子挖去瓜囊,削皮,將果肉也切成大塊,再把生薑切片。

起鍋加少許油,姜入鍋煸出香味,將鴨肉入鍋炒香。往鍋里加入淹沒食材的水,大火燒開後轉小火,煲30分鐘後放入冬瓜一起煮。冬瓜熟後,加鹽調味,這樣冬瓜鴨湯就做好了。

夏天鴨湯放冬瓜煲好,冬瓜搭配後可以解渴又去署,做出來的鴨湯也是非常的滋養。

7樓:匿名使用者

夏季進補,適合喝鴨湯,鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質、維生素、礦物質等養料,而且能防病療病。其奧妙在於鴨屬水禽,性寒涼,有滋陰、補虛、養胃、利水的功能,從中醫「熱者寒之」的治病原則看,特別適合體內有熱、上火的人食用,如低燒、虛弱、食少、大便乾燥和水腫等夏季多見的病狀。喝鴨湯進補,最好結合自己的體質狀況、配合中藥或者食物進行。

對於平時容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等體質較弱的人群來說,可以在製作鴨湯時,加入山藥、蓮子、黃芪或西洋參,一般為30~60克。對於高血壓患者來說,可以在製作鴨湯時,加入黑豆或者赤豆、60-100克枸杞。對於糖尿病患者來說,可以在製作鴨湯時,加入苦瓜、50克地錦草。

對於肺結核病人來說,可以在製作鴨湯時,加入百合、蟲草或者南沙參。對於女性來說,在製作鴨湯時,加入百合、玉竹,以起到養顏護膚的作用。有些人夏天喜愛喝麻鴨湯,因為麻鴨的脂肪比一般鴨子薄,湯要清淡些。

煲麻鴨湯要加山藥、薏公尺、蓮藕、胡蘿蔔、水果玉公尺等中藥和食品。這些食材也都有著豐富的營養價值:山藥是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。

薏公尺勝過靈芝草,藥用營養價值高。胡蘿蔔素可以清除致人體衰老的自由基,b族維生素和維生素c等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。蓮藕清香軟糯,有補心益脾,養顏活血,止渴利尿的功效。

水果玉公尺富含維生素a、b1、b2、c、e胡蘿蔔素和亞油酸、礦物質及遊離氨基酸等,易於人體消化吸收。做湯之前,先將薏公尺洗淨用水浸泡30分鐘備用。麻鴨提前用冷水泡一段時間去除裡面的淤血,然後再用開水焯一下,這樣不但可以很好的去除鴨肉的土腥味兒,而且做出的湯更甜、更清澈。

在湯鍋里加入適量的水,燒開後加入香蔥段、薑片、薏公尺、麻鴨同煮,水開後轉成中火煲90分鐘左右。接著依次下入切好的胡蘿蔔、山藥、蓮藕再煮上30分鐘湯就好了。喝前撇去湯上漂的多餘的油花,加少許鹽調味即可。

這道湯的特點是湯色奶白、薏公尺、山藥、胡蘿蔔軟糯,蓮藕、玉公尺翠甜,味道鮮美。要注意,煲湯時不要加味精,因為一般雞、魚、鴨、骨頭類煲的湯本身就很鮮了。生藕性寒,熟藕卻性溫,因此要是夏天在煲蓮藕湯時也可以放點綠豆中和一下它的熱性。

8樓:匿名使用者

一、苦瓜燒鴨子 苦瓜燒鴨子的製作方法: 主料:老鴨子乙隻,苦瓜3---4斤。

輔料:老薑蒜1兩,花椒八角大料少許,,豆油料酒味精鹽適量,植物油150克。 步驟:

1。將老鴨子洗淨後放入盆內與料酒閹制,苦瓜切塊代用; 2。植物油燒至8成熟,將花椒八角大料放入,代爆香後將老鴨子放入至鴨皮金黃為止; 3。

鴨皮金黃後加入水,水淹過鴨肉約2釐公尺適中,同時將老薑蒜放入,加入豆油少許用大火燒炙; 4。代水燒開5分鐘後放入苦瓜,水淹過苦瓜適中,大火燒炙,代燒開後用小火; 5。小火燒至鴨肉耙後放鹽適量,中火燒大約3分鐘後放味精; 6。

拿上筷子開吃。 本菜的特點是:油而不燜,清熱去火,老少皆亦,製作簡單。

二。鴨子蒸海帶 [原料] 白鴨1只約1500克重,海帶50克,料酒牛小杯,蔥白3段,姜3片,食鹽、味精適量。 [製法] 1、將鴨宰殺,去毛,剖腹,去腸、內雜,洗淨。

2、將海帶用水浸泡軟後洗淨,切絲,塞入鴨腹內,將鴨放在大瓷盆中。 3、加蔥、姜、料酒、鹽適量,上籠蒸到熟爛,在汁中加入味精適量即可。 [特點] 色澤油亮,肉嫩味香。

鴨肉味甘性涼,能滋陰清熱、利水消腫、益血養胃,有滋陰清熱、治頭暈頭痛的作用。海帶能使血液中的膽固醇含量顯著減少,從而防止心血管疾病。另外海帶中所含的巖藻多糖、昆布素等,可防止因血液粘性增大而引起的血壓公升高、血管栓塞等症。

二者合食,可**高血壓等心腦血管疾病。 三、海帶燉鴨子湯 材料:鴨子(鴨架就可以) 海帶 蔥薑蒜醋 花椒糖 1.

買來的鴨子如果是整隻,最好把肉都剃下去,只用鴨架。切碎。備用。

2.海帶洗淨,切片, 3.燒開水,先把鴨架放進熱水,焯一下。

撈出。 4.鍋裡放油,開鍋放蔥薑蒜爆鍋,炒香,將鴨架放進去,放料酒,花椒,炒。

5.往鍋裡放水,填滿鴨架,放海帶,放雞精和少量的鹽。 6.

清燉,湯是白色的,不要放醬油。海帶燉軟後,就可以喝湯了。 7.

鴨架是配菜,不用吃,主要是喝湯吃海帶。

鴨子什麼做法最適合夏天吃

9樓:匿名使用者

老鴨湯做法與功效 原料:鴨子半隻、石斛10克、竹蓀1包、老薑1小塊、京蔥1段、料酒20毫公升、清水2公升、鹽1 1/2茶匙、味精少許。做法:

1、鴨子洗淨後切成塊,石斛浸泡10分鐘後裝入煲湯袋,老薑拍扁,京蔥切小段;2、將鴨塊和姜、蔥一起放入鍋內倒入清水沒過鴨子,大火煮出血沫後撈出鴨子、姜蔥,用水衝淨血沫,然後放入湯煲內;3、湯煲內倒入2公升清水,放入石斛、料酒,蓋上鍋蓋大火煮開後轉問火燉1小時4、提前20分鐘將竹蓀去頭,反覆浸泡遍以洗淨泥沙小時後開啟鍋蓋,調入鹽和味精,然後倒入竹蓀,蓋上鍋蓋繼續燉20分鐘即可功效:1、「石斛,可補五臟虛勞羸瘦,強陰,久服厚腸胃,輕身延年。」《日用本草》:

老鴨,能滋五臟之陰,清虛勞之熱,補氣解水,養胃生津。」可謂能補充過度消耗的營養,又可以除去暑溼的不良影響。兩者煲湯清而不淡,補而不燥;具有滋陰清熱、調理身體機能、增強身體免疫力的功效,特別適宜新加坡一年夏季及溼熱人群進補食用。

2、鴨子在燉湯前最好先焯燙出血沫,這樣既可以去掉生鴨的腥臊味,也可以去除多餘的油脂3、竹蓀是一種菌類食物,含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體、補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼的功效4、竹蓀在烹飪前要先去掉根部小白圈,不然會有點怪怪味道,不喜歡頭部網狀的也可以去掉,只留下竹蓀筒煲湯;竹蓀不宜長時間燉煮,所以最後湯快煲成時再放入即可。

鴨子燉蘋果,蘋果燉鴨子怎樣做有什麼作用

主料 鴨 1500克 輔料 蘋果 100克 赤小豆 250克 調料 鹽 5克 大蔥 10克 各適量 做法 1.將鴨宰殺洗淨,去內臟 2.將紅豆淘淨,與蘋果一起裝入鴨腹 3.鴨子放入沙鍋,加水適量,文火燉鴨熟爛 4.加蔥段 鹽調味即成。我比較愛吃鴨子,你那個做法我有一個類似的,告訴你參考參考把 把鴨子...

燉鴨子肉放什麼調料呢,燉鴨子肉放什麼調料呢?

食材準備 老鴨600克 鹹肉80克 雞油菌20克 生薑少許 黃酒2湯匙 蟲草花10克 鹽少許 蔥花少許。注 1 鹹肉有鹹味的,加鹽的時候先要嘗試味道再加鹽調味,以免過鹹。2 電壓鍋燉煮過程不會流失水分,所以水不必加太多,用明火燉水要加足,大火燒開後轉小火燉。步驟 1 老鴨剁成塊後用流動水沖洗乾淨,鹹...

怎樣燉鴨子好吃,如何在家做燉鴨子好吃?

燉檸檬鴨 基本材料 光鴨1只 約750克 上湯750克。檸檬1粒,精鹽 味精 芝麻油各適量 用料 光鴨1只 約750克 上湯750克。檸檬1粒,精鹽 味精 芝麻油各適量。製作 將光鴨剖腹取出內臟,用開水燙過,洗去血水汙物,再用清水漂涼,撈起,裝入燉盅,加入精鹽,上湯,放入蒸籠隔水燉50分鐘後,再加入...