1樓:太史付友尚媚
炸前,用水將花生米泡漲後,再入油鍋炸,油量以沒過花生米為宜。炸至快硬時,改用文火,炸脆後撈出放入少量白糖和食鹽,噴上適量白酒拌勻。這樣不僅可保持鹹甜脆香,而且數日不發軟。
如何炒花生米好吃
油炒花生米要炒得香、酥、脆且口感好,有韌性的技巧。
材料:顆粒較小的花生米,炒出來的感覺較香
作法:1.將要炒的花生米倒入漏籃中用溫水輕微均勻的沖洗一遍,目的是將花生米打溼。用手左右晃動讓水從漏籃中流出並瀝乾花生米表面水分。
2.用小至中的火起油鍋,油可不必太多,不需等油燒熱,直接將漏籃中的花生米倒入油鍋中,用鍋鏟不停的均勻翻炒。剛入鍋的花生米是溼的,隨著油溫的增加水分會逐漸發散,翻炒的手感會由阻澀漸轉為潤滑。
這時在鍋中滴幾滴香醋,再不停翻炒,待花生米表皮開始變黃後將火熄滅,利用餘熱繼續翻炒,溫度下降後即可盛出。鹽或糖在裝盤前後加入均可。
3.過程中的火候不可太大,中火最宜,再不停翻炒,否則內外受熱不均,容易外焦內生。
皮蛋脆花生
作法:1.將皮蛋去殼後切成小丁,花生去膜剝成半。
2.青蒜、蔥、辣椒、蒜切細末,香菜切碎備用。
3.將醬油膏、黑醋、香油與(2)之材料拌勻。
食用時將花生、皮蛋拌好之材料一起拌勻,即可食用。
2樓:命中註定的
炸花生米
材料花生2把,食用油,鹽
做法1、鍋中倒入食用油,燒熱。
2、放入花生米,小火慢炸,不然外皮糊了,裡面沒熟。
3、花生米炸至淺棕色撈出,裝盤。
4、在上面撒上鹽或糖即可食用。
3樓:美食林哥
油炸花生米不軟不糊的祕訣!不會的老鐵快收藏吧!
怎樣做油炸花生米竅門
4樓:塔木裡子
用料:生花生米適量、鹽適量
家庭版油炸花生米的做法
1、準備適量花生米。然後,冷鍋冷油,油量比炒菜還少。
2、不需等油熱就倒入花生。
3、用筷子快速攪拌花生米,使每一顆花生米都均勻沾上油。一定要持續去筷子快速攪拌,確保每一粒花生米都受熱均勻。
4、中小火炒至花生米變色,顏色變深如圖所示,便可盛出。
5、灑上少許食用鹽即可。花生米剛剛炸出來是軟的,要放涼之後才會變脆哦!
5樓:魯姐美食
油炸花生米怎麼做?花生米泡水五分鐘撈出,涼油下鍋炒香,二次翻炒加入,白酒鹽翻炒均勻即可就可以出爐了。
6樓:幸運的楓陽
油榨花生米的竅門
竅門之一,在上鍋之前把花生米過水 , 把花生表皮打溼 . 因為花生遇高溫很容易炭化,這樣讓表面稍微沾點水,就不容易炸糊了。之後您一定把水控幹,最好放在窗臺上晒一下,這樣是避免花生中的水分太多炸的時候迸油。
接下來把鍋燒熱,然後在倒點油,不用太多,根據花生的量,能沒過就可以了。
竅門之二, 油和花生米齊下鍋 。不等油熱就馬上倒入花生米,油 逐漸升溫 , 花生米 內外受熱均勻 , 酥脆一致 ,用大火併不停的翻炒,使花生熟的快而且不會糊。當有少量爆皮聲響時,即可離火加精鹽或白糖,冷卻後色澤鮮豔、香脆可口。
竅門之三 , 在出鍋前噴小半碗白酒,炸出的花生不僅味道特殊的香,而且放上一週花生都不潮,啥時候吃都又香又脆。
7樓:命中註定的
炸花生米
材料花生2把,食用油,鹽
做法1、鍋中倒入食用油,燒熱。
2、放入花生米,小火慢炸,不然外皮糊了,裡面沒熟。
3、花生米炸至淺棕色撈出,裝盤。
4、在上面撒上鹽或糖即可食用。
油炸花生米怎樣炸好吃
8樓:魯姐美食
油炸花生米怎麼做?花生米泡水五分鐘撈出,涼油下鍋炒香,二次翻炒加入,白酒鹽翻炒均勻即可就可以出爐了。
9樓:美食林哥
油炸花生米不軟不糊的祕訣!不會的老鐵快收藏吧!
10樓:達典翠陽暉
材料花生米適量,油適量,鹽適量
做法1.鍋洗乾淨擦乾水分,倒入少許油;
2.倒入花生米;
3.不停的來加攪拌花生米;
4.待花生米變成深色後關火;
5.裝入盤內散上鹽即可。
小訣竅花生米受熱均勻的3wh
關鍵:1、油倒入鍋內後馬上倒花生米,不要讓油加熱後再倒,這樣才會受熱均勻還不糊;
2、倒入花生米後就要不停的攪拌,以免只受熱一面;
3、待顏色變深後就可關火,不要等,否則就會糊了。
油炸花生米竅門
11樓:騎著蝸牛當房車
花生米最經典的吃法就是油炸花生米了,一口吃下去,香噴噴的嘎嘣脆,真是難得的家常下酒菜。炸花生米好吃,但是做起來並不是想象的那麼簡單,特別容易炸糊,就算炸得很完美,還有一個返潮問題,當天炸的花生米第二天就開始變得不香脆,如果這兩個問題都解決了,那就太完美了。今天就和大家分享下家常炸花生米的做法,學會這樣做,保證花生米香脆不回潮。
首先購買花生米的時候,要選新鮮的果粒飽滿的,少買癟的,乾癟的適合生吃,比較養胃,不適合油炸。再就是時間存放比較長不新鮮的生花生米外皮會開始脫落,有脫落的就不要購買了。
炸花生米的時候千萬不要直接下鍋炸,很多人都是直接下鍋,難怪容易炸糊。正確的做法是把花生米清洗乾淨,用開水先燙一下或者用溫熱水浸泡10-15分鐘左右,撈出控幹水分備用。為什麼要浸泡呢?
用水浸泡後花生米就吸入了水分,會變得胖大起來,原先結實的花生米內部組織變得疏鬆,這樣炸的時候就不會外焦裡生了,會更加酥脆。並且有了水分的花生米不容易炸糊,炸的時間會延長,時間長了花生米才會熟透自然也會更香脆,所以熱水浸泡是很關鍵的一步,絕對比沒浸泡過的好吃太多。
炸花生米,有人用水泡有人直接炸?全不對!教你正確做法,太香了,不能只是浸泡,炸花生米冷油、熱油下鍋很關鍵,一定要是冷油下鍋,因為花生米浸泡後是溼的,熱油下鍋會濺油,燙到就不好了。
鍋內倒入適量油,把花生米倒入鍋中,然後小火慢炒,要不停的攪動,讓花生受熱均勻,八成熟左右就可以關火了,繼續攪動。關火後油的溫度還是很高的,用餘溫把它炒熟,自然就不會糊了。裝盤後趁熱噴點白醋抓均勻,最後撒上適量鹽攪拌均勻,一盤香脆可口的油炸花生米就做好了,加點白醋可以防止回潮,鹽也有防潮作用,就算放一週依舊嘎嘣脆。
這樣炸出來的花生米顏色紅亮、香脆可口,無論是自己吃還是招待客人,好吃又有面,和飯店做的不分上下。最後做個小總結,第一點:花生米萬萬不要直接下鍋炸了,先用熱水浸泡一下再下鍋。
第二點:記得要用冷油下鍋,裝盤後噴點白醋然後再加鹽。牢記這兩點保證花生米香脆可口不易炸糊。
12樓:玩樂星
1、生花生米洗淨控幹,一是為了洗淨灰塵,二是因為沖洗後受熱均勻,不容易炸糊;
2、炸花生米應涼油下鍋,熱油下鍋會使花生米急劇受熱,容易導致外焦內生;
3、中火下翻炒,直到花生米為金黃色、且鍋內幾乎沒有小泡時撈出,這時的花生米大約七八成熟,等全熟撈出就全糊了;
4、將花生米撈出裝盤後趁熱灑上少許白酒,攪拌均勻,然後將花生米儘量攤平,等完全涼後再撒上少許白糖,經過這樣處理的花生米酥脆一致,色澤美觀,香味可口。
食用須知編輯
花生含有:水份、蛋白質、脂肪、醣類
油炸花生米
油炸花生米
,維生素a、維生素b6、維生素 e及礦物質鉀、鈣、磷、鐵等營養成分。油炸花生米,主要食材為花生米,油炸之後,放入適量食鹽,或可根據口味加入適量醋(老醋花生),具有香而酥脆的口感。
呢?小夥伴們有沒有發現,要做好油炸花生,其實還有點小難度,不是不夠脆,要麼就是炸焦了,弄糊了,或者不香,總之,怎麼都不對味。小編家樓下有家小飯館, 老闆娘炸的花生米,堪稱一絕。
經常去吃飯,和老闆娘混熟了,有一天實在忍不住厚著臉皮問老闆娘,花生怎麼炸得那麼好吃,沒想到,老闆娘很爽快的教了我一手。回到家,一試,果然又香又脆,下面開始吧。
炸花生米的做法竅門裹麵粉和雞蛋 炸花生米怎樣才酥脆
13樓:一弦一柱
準備材料:花生250克、麵粉適量、油適量、鹽少許、黑胡椒粉適量、辣椒粉適量、孜然粉適量、五香粉適量、芝麻適量
1、挑選大小一致的花生米。
2、往花生米里打入雞蛋液。
3、攪拌均勻,讓花生米全部裹上蛋液。
4、另外一個碗,放入芝麻。
5、開始配料,加入孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,五香粉,鹽。
6、佐料攪拌均勻。
7、往佐料里加入麵粉,攪拌均勻備用。
8、把裹有蛋液的花生米放入麵粉裡。
9、前後搖晃,全部裹上面粉即可。
10、鍋裡放油。
11、油微熱就下鍋炸。小火炸,用漏勺,輕輕翻動。
12、一直有炸開的聲音,說明還沒炸好。觀察顏色變黃,沒有炸開的聲音就可以關火了。
14樓:blackpink_羅捷
主料:花生300克、麵粉50克、雞蛋一個
調料:鹽少許、五香粉適量
做法步驟:
1.準備好所有食材待備用
2.花生洗淨後涼幹
3.花生中加入適量的五香粉
4.花生中加入適量的五香粉、鹽、雞蛋,麵粉拌勻5.把花生表層均勻地裹上雞蛋液和麵粉
6.鍋裡燒熱油後把裹好的花生放入鍋中炸
7.炸至金黃即可撈出
15樓:看看今天我們
【香酥花生米做法】
材料:主料:花生250克、麵粉適量
輔料:油適量、鹽少許、黑胡椒粉適量、辣椒粉適量、孜然粉適量、五香粉適量、芝麻適量
步驟:1、挑選大小一致的花生米。
2、往花生米里打入雞蛋液。
3、攪拌均勻,讓花生米全部裹上蛋液。
4、另外一個碗,放入芝麻。
5、開始配料,加入孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,五香粉,鹽。
6、佐料攪拌均勻。
7、往佐料里加入麵粉,攪拌均勻備用。
8、把裹有蛋液的花生米放入麵粉裡。
9、前後搖晃,全部裹上面粉即可。
10、鍋裡放油。
11、油微熱就下鍋炸。小火炸,用漏勺,輕輕翻動。
12、一直有炸開的聲音,說明還沒炸好。觀察顏色變黃,沒有炸開的聲音就可以關火了。
擴充套件資料:
【禁忌事項】
花生米含有大量蛋白質,營養價值很高,是一種很好的增肥食品。不過花生米的吃法卻有一些禁忌。
花生米有很多吃法,一般的吃法有「生食,油炸,炒,煮」
從營養方面考慮,油炸首先不可取;生食也不可取,因為在花生生長過程中會感染黃麴黴毒素,黃麴黴毒素是公認的最強的致癌物,會沉積在肝臟中,誘發肝癌。
因為黃麴黴菌毒素有水溶性,如果煮吃,基本能把黃麴黴菌毒素濾掉,這樣吃煮熟的花生較為安全,也易於消化,營養素的損失最小,炒的話無法破壞黃麴黴菌毒素,所以說煮是最好。
「花生的紅衣」要慎吃。
吃的時候還有一個問題,就是關於「花生的紅衣」。
一般都認為「花生的紅衣」中的成分對人體是很有好處的,不錯,對絕大部分人是沒問題的,具體資料「紅皮含有豐富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纖維蛋白的溶解,促進骨髓製造血小板而縮短出血時間,並且有提高血小板的質量,加強毛細血管的吸收性,調節凝血因子缺陷等功能。
」也就是說,「花生的紅衣」有補血、促進凝血的作用,這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。反過來,另一方面,對於血液黏稠度高的人來說,就沒什麼好處了,反而會增加心腦血管疾病的風險。
因此,血液黏稠度高的人不宜食用「花生的紅衣」,在吃煮花生時最好把皮剝掉,才不容易使血液黏稠;貧血患者如果血液黏稠度高的話,最好採取別的補血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也別吃「花生的紅衣」,避免血液黏稠。
另外:血液黏稠度可以通過獻血或體檢查出,或到醫院檢測。
【注意事項】
以下五種人切記不要吃花生米:
1、膽囊切除者:花生米里含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生米,沒有大量的膽汁來幫助消化,常可引起消化不良。
2、消化不良者:花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,不易消化會加重病情。
3、高脂血症患者:花生米含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生後,會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
4、跌打淤腫者:花生米含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後,可能會使血淤不散,加重腫痛症狀。
油炸花生米怎麼做比較酥脆,油炸花生米怎樣才能保持酥脆不會膩
首先清洗好花生米並控幹水分,然後在鍋中倒入涼油和花生一起加熱,開中火翻動花生米使之炸成七成熟撈出裝盤,再灑一層白酒並加食鹽,又酥又脆的花生米就做好了。1 花生米提前用水沖洗乾淨,用開水泡三分鐘左右。2 鍋中放入寬油,將花生米放入鍋中。3 中小火油炸,直到花生米表皮顏色微微變深就可以撈出冷卻了。熱的花...
糖醋花生米怎樣做,怎樣做糖醋花生米
1.鍋中放入色拉油,燒至油溫稍暖,將花生倒入鍋中,轉中火煎至花生表皮顏色略深,撈出瀝乾油,攤在 子上晾涼。2.拌糖醋醬 取另一個炒鍋,將2湯匙白糖 5湯匙香醋 1湯匙蠔油倒入炒鍋,燒開。3.糖醋汁中倒入少許水澱粉,燒開後勾成稀醬,出鍋。4.待花生涼透,糖醋汁涼透後,在花生上撒上切碎的香菜,然後倒入糖...
五香花生米在家裡怎樣做,幹五香花生米怎麼做
非常簡單的家庭五香花生米,趕緊學學吧 這又不是什麼祕籍,有啥不能教的 一種烤制的,一種煮制的,按自己口味選擇 主料 花生米200g 輔料 花椒適量,八角適量,鹽適量 香料可自己隨意調整 1 把花生米用水泡一下,水裡放入花椒 八角 鹽,浸泡的時間越長越入味,泡一夜,花生都漲開。2 泡好的花生先煮熟,品...