1樓：網友
在你的房間裡或屋外找一樣東西，比如表、自來水筆、檯燈、一張椅子或一棵花草，距離約60釐公尺，平視前方，自然眨眼，集中注意力注視這一件物體胡亮。默數60～90下，即1～15分鐘，在默數的同時，要專心致志地仔細觀察。閉上眼睛，努力在腦海睜大中勾勒出該物體的悉做豎形象，應儘可能地加以詳細描述，最好用文字將其特徵描述出來。
2樓：猴35684侄抵
最強大腦，這是乙個很彎賀兄好的節目，建議你多看一看，雖然他的天賦很強大，但是客戶天的努力還是少不了的拍裂，你可以跟隨著他們的腳步去走一走看一看，他們真的可以教會我們很多，這是很埋襲好的老師，加油吧！<>
3樓：求真得意順心
你在訓練熟練後，逐漸轉到更復褲灶雜的物體上，觀察周圍事物的特胡殲扮徵，然後閉眼回想。重複幾次，直到每個細節都看到。可以觀察地平線、衣服的顏色、植物的形狀、人們的姿勢和動作、天空陰雲的形改舉狀和顏色等。
觀察的要點是，不斷改變目光的焦點，儘可能多地記住完整物體不同部分的特徵，記得越多越好。
4樓：寶30048簾抖
以中等速度穿過你的房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅敬悶速留意儘可能多的物體。亮睜彎回想，把你所看到的儘可能詳細地說出來，最好早胡寫出來，然後對照補充。在日常生活中，眼睛像閃電一樣看。
可以在眨眼的功夫，即01～04秒之間，去看眼前的物品，然後回想其種類和位置。
5樓：汐
你可以找乙個碼鬧人給你幫忙放一些比較搏衡小的東西，就是還算重要基模做的東西吧，可以把它們交換位置，等等，這樣就以觀察他們的方向變化，或者是形狀變化都是很好的方法，最重要的是要有耐心，不要說三天兩頭的功夫。
6樓：沉夜孤星
首先你要從生活中的點點滴滴做羨迅起，你要觀察你生活裡的各個方面，比如說你長時間不在家，回去可以觀察一下你們家裡一些細微的變化大的變化，就不要觀困漏察了，所有人都可汪派爛以看見的。
7樓：賴白絲
你要從各個方面比較細微，比較小的細節去觀察，液者神比如說，你可以兩片葉子去對嫌辯比一下他們之間小的謝謝，雖然都說沒有兩片一模樣的葉子，但是還是有相似的鬧虧，從簡單的做起，那麼難的就會簡單一些。
如何鍛鍊對身邊事物敏銳的洞察力
8樓：浮雲
1、從理性和感想兩個角度對問題進行分析判斷，提高洞察力
理性方面，看看有哪些因素主導了結果的走向，然後再把各種跨學科的思維運用起來，綜合計算一下自己成功的概率有多少。感性方面，重點分析一下有哪些因素會使你的大腦失靈，自己現在是否處於大腦失靈的狀態。比如壓力特別大的時候，我們就會傾向於趕緊胡亂做乙個決策；再比如出於攀比、嫉妒的心理，從而做出一些跟平時不一樣的舉動。
2、用模擬法鍛鍊模擬分析解決問題
模擬法說的是把自己帶入到問題情境中去進行分析思考並解決問題。飛行員在正式上飛機飛行之前，會把大量時間用在飛行模擬器上，把模擬器上的問題當成真實問題來解決，通過這種方式來訓練自己的飛行能力。現實中，我們也可以通過這種方式來訓練自己，比如多收集並分舉嫌析一些案例，思考一下，如果自己是當事人，會怎麼處理，該什麼時候出手，要用哪些思維工具等等。
3、廣泛閱讀，完善自己的知識和思維，做個聰明人
查理芒格說：「我這輩子遇到過的聰明人，沒有乙個不是每天都讀書的，乙個也沒有」。只有不斷的學習、不斷的吸收知識，對知識進行思考和建檔，形成自己的知識體系、思維模型，在遇到問題的時候，我們才能快速呼叫這些知識正源手為自己所用，提高自己分析判斷和解決問題的能力。
其實，很多人或許都想多讀點書，但礙於時間、精力、興趣、閱讀收穫等問題，讀書的計劃常常落空。如果你也有這些問題，可以學習一下「裂核精英特速讀記憶訓練」，提高一下自己讀書學習的效率。如果你乙個小時能夠學到別人三五個小時、甚至十多個小時的知識量，那那些問題就都不是問題了。
在工作生活中，如果我們能經常有意識地從這三個方面來訓練提公升自己，我們的判斷能力和處理問題的能力都會有乙個質的提公升。
培養孩子的觀察力，哪些方式最有效？
觀察力強的孩子，其智力水平明顯高於觀察力弱的兒童。觀察力是兒童心理發育的一部分，這種能力的發展是逐漸積累的。 歲的孩子觀察目標差，他們耐心有限，因此觀察時間不能過長。 歲的孩子觀察方向性有所增強，父母可以給一些任務來引導他觀察。歲以後的孩子能按照自己的興趣來提出觀察的目標。父母應該引導孩子觀察周圍的...
觀察力對幼兒智力的發展有哪些意義
0 3歲幼兒的眼睛，總是充滿好奇的，他們對事物的觀察力也很強。其實，觀察力是幼兒智慧的門戶。蒙臺梭利告訴我們，人的大腦所獲得的資訊，有80 90 是通過眼睛和耳朵吸收進來的。從這個意義上來說，觀察力是智力活動的門戶。任何一個人，如果沒有較強的觀察力，智力很難達到高水平，更別說是幼兒了。著名生物學家達...
請教各位大俠，怎麼才能讓自己的記憶力觀察力變得很強，從單純的性格變成精明的人
記憶力的話需要你時常去刺激自己的記憶功能，反覆多次讓自己迅速記住一些東西，這樣多次訓練會有效。你可以選擇背 號碼 揹你周圍人的生日或者工作單位什麼的。觀察力的話你必須多看！一旦自己空閒，就看周圍的人他們在幹嘛 他們的表情與神色 他們走路言行方式 他們的打扮等。我很喜歡空閒的時候找個地方坐坐，然後看窗...