1樓：路千滿殘滑
<>愛心蛋卷】製作食材：雞蛋2個、胡蘿蔔半個，香蔥適量。
輔助工具：碗、玉子燒鍋（平底不粘鍋）
製作方法：由以下步驟1-9組成。
1、先把胡蘿蔔洗乾淨，削去胡蘿蔔皮，擦絲、然後切碎。把也香蔥切碎。
2、把2個雞蛋進行蛋清和蛋黃分離，分別裝在2個碗裡。
**達人系統。
秦淮：「有沒有不運動不節食不花錢，躺著玩手機就能乙個月暴瘦二十斤的方法？」系統：
那必須有！」秦淮：「願聞其翔」系統：
截肢算麼？」ps：這是一部披著**外衣的日常文，無商業帝國，無裝逼打臉，非小白文，胖友和喜歡輕鬆搞笑吐槽風的朋友不容錯過~群內時常會有**大佬出沒，等你來撩。
非洲胖帥都市生活。
3、把切碎的胡蘿蔔和香蔥，一半放進蛋白中，另一半放進蛋黃中，在蛋黃中加入適量的鹽、胡椒粉然後將其攪拌均勻。
4、圓桐謹把玉橘基子燒鍋或者平底鍋開小火，先將蛋黃倒進鍋中，然後把過拿起來左右搖晃一下，讓蛋黃均勻分佈在整個鍋中，慢慢的等待蛋黃凝固之後，用鏟子從一邊捲到另外一邊。
5、然後接下來把蛋清也倒入鍋中，用同樣的方法，讓整個鍋都充滿蛋清之後，慢慢的煎至成蛋白。
6、當蛋白全部凝固，再把蛋黃一頭捲回另外一頭，讓蛋白將蛋黃包裹成蛋卷。
7、把蛋卷放在砧板上，然後切成4-5段，把每一段蛋卷豎著放，再斜著切成兩半。
8、然後把兩半對稱著放在一起就成為心形的蛋卷啦！
9、這就是愛心蛋卷啦，已經制作完成！
這餐早餐，是不是很有愛呢？平常在家裡面的時候給一家人做一頓愛心早餐，讓家人感受到你的愛。而且這吃起來，味道也很棒。
這是輪仔無油的狀態下煎的蛋卷，所以非常的健康低脂，對於將要進行減脂的人來說，早餐這樣吃，不怕長肉。如果你喜歡就去試試吧！
2樓：渣掉渣掉
首先準備好乙個雞蛋打散放碗內備用，準備乙個心型的模型，再把蛋液倒到裡面就可以了。
3樓：小蕃學姐
其實鄭衡轎就是準攔衫備好模具，然後將雞蛋放入鍋中攤喊肆平，然後加少許的油，這樣的話做出來的雞蛋是非常的嫩滑，然後也是非常的美味不油膩。
4樓：天才人物我無敵
首先起鍋燒油，放入心型的模具，再知襪逗將雞蛋打入模具當中，煎至兩面金黃搭賣熟透即好仿可，這樣做出來的雞蛋不僅漂亮而且有營養。
心形雞蛋的做法，心形雞蛋怎麼做好吃，心形雞蛋
5樓：悉谷藍
【心形煮雞蛋】1.準備好材料，把硬卡紙對摺一下；2.把雞蛋橫放在硬卡紙裡後，馬上拿起筷子放在硬卡紙摺痕的方向；3.把橡皮筋綁好，壓下去；4.把橡皮筋解開。
6樓：魚香土豆絲絲
1.準備好所有材料；
2.預熱電餅鐺。
3.把雞肉腸外衣去除，對半切開，放入電餅鐺中煎1分鐘左右，至外皮層焦黃；（這一步可以不放油）
4.將雞肉腸取出，再對半切開，一頭不切斷，再反圈圍成心形，用牙籤固定介面處，即可成心形；
5.雞蛋敲開，用勺子取出蛋黃；
6.放入刷了油的電餅鐺中，煎至蛋黃色微微變淡；
7.再擺上心形雞肉腸圈，倒入蛋白，煎至蛋白變白至熟；
8.撈起即可食用。
怎麼做心形雞蛋呢？
7樓：三熙
可愛的心形雞蛋，簡單易做。怎麼樣，你是不是也動心準備實驗一番了？
劉謙老師在春節某晚會上表演了將兩枚雞蛋組合成心形雞蛋的魔術，那玩意神乎奇蹟，我們無法得知，也無意揭穿。但如果，你真的希望在家也製作一枚心形雞蛋，用來取悅mm的話，這裡到是有個辦法。
第一步：先準備好工具，筷子一根，皮筋2個，硬紙一張。
第二步：將剛熟透的雞蛋剝皮橫著放入紙中，用筷子壓下。
第三步：將筷子的兩端與硬紙綁起來。
第四步：過段時間，讓雞蛋定型。
第五步：拿掉筷子後的雞蛋……
第六步：桃心雞蛋做成了。
總結起來其實很簡單，把煮熟的雞蛋，用筷子壓一壓，趁著熱乎勁搞定即可。
材料。心形模型（網上購買）
雞蛋 1個（可以多個）
攪蛋器 1個（超市或者網上購買，樂天瑪特較全，**網）其他佐料（想吃上蔥花的準備蔥花根據個人喜好而定）做法。1、將雞蛋敲碎，用攪蛋器攪均勻。
2、將鍋刷洗乾淨，燒熱倒油，不需要太多，轉下鍋把油倒出，接著再倒少許油，放上模型。
3、在裡面加入之前攪拌過的雞蛋。
4、開始煎雞蛋（模型不要改變位置），等候幾分鐘就完成啦！
小訣竅。因為兩步有點困難，所以可以先煎乙個雞蛋，在用模型印上去，這種做法簡單，但營養不多（有一些就要浪費掉）。如果用了多個的，可以把幾個煎蛋摞在一起，一起印下去，這樣感覺像在吃三明治。。
8樓：知38380復飼
材料。心形煎鍋1個，雞蛋1個或數個，醬油適量，糖適量，鹽適量。
做法<>
1.首先，在鍋里加一些油。【油的量--你覺得面積比荷包蛋稍微大一點就行。】
2.然後，開大火，等油開始有點熱時，將雞蛋打進去。【輕輕的放到油中。不要等油滾熱，要不然雞蛋放進去，炸的到處都是，會很恐怖。】
3.雞蛋放進去以後可以開大火，等有噼裡啪啦的聲音時，換小火，放少許糖、鹽適量。並蓋上鍋蓋。
換小火是確保下面那一面不會變黑，蓋上鍋蓋後，鍋內公升溫會出現水分，雞蛋煎出來後會很圓潤。】
4.不時開啟鍋蓋看一下，等裡面的蛋熟到你想要的程度時，撒上適量醬油。關火，起鍋。
漂亮的心形雞蛋怎麼做好吃
9樓：心花奔放啊
心形雞蛋的做法。
香腸正中對半切開。
橢圓面朝上，切面朝下放好，乙個端頭留約一公分切開。
圍成心形。這一步也可放在餅鐺操作，請熟笑脊練的網友無視這一步。
餅鐺放油，把香腸煎十來正老秒，香腸變軟，迅速把香腸切開的另一端反轉，圍成心形，用牙籤固定尾端。
磕入一枚雞蛋。
習慣兩面都煎的，雙面煎金黃。撒些喜歡的蔥花、孜然、舉公升公升椒鹽、燒烤粉之類的就ok了。
心型雞蛋怎麼做？
10樓：縱橫史觀
菜譜做法：來。
1.香腸正自中對半切開。
2.橢圓面朝上放好，乙個端頭留約一公分切開。
11樓：網友
超市有賣心形磨具的買乙個就可以啦。
12樓：小狸狸公主
上網買乙個心型的摸具就可以的。專門煎心型的蛋的。
13樓：魯姐美食
愛心雞蛋怎麼做？準備一根火腿腸，把它切斷留一點不要切，然後捲起來用牙籤固定，中間打入乙個雞蛋，加入生抽蠔油煎至雙面金黃。
怎樣自制營養健康又美味的水果撈？
首先，可以根據自身的需求，選擇相對應的水果。挑選新鮮水果後洗淨切塊，大小在半徑為一釐公尺左右即可。水果的種類豐富多樣。常用於水果撈瞎卜中的有 士多啤梨 士多啤梨可以說是人們在這個季度的寵兒，磨滾穗特以牛奶士多啤梨最為出名。士多啤梨營養價值豐富，被譽為是 水果皇后 含有豐富的維生素c 維生素a 維生備友素e 維生素pp...
有哪些美味又營養的粥，營養粥都有哪些？
粥的種類有很多種，不同的材料放下去，它的效果是不一樣的，比如說小米粥，小米粥的主要作用就是養胃，這個粥的做法也比較簡單，直接就是將小米淘乾淨，然後加入適量的水，按相應的稀飯功能。但是煮小米粥一定要注意一個事項，那就是小米特別容易膨脹，所以水一定要多放點，水放得太少的話，小米會過於黏稠。自然也就不美味...
如何吃得營養又健康
快速健康營養 食譜 早餐 方面包4片牛奶250毫升煮雞蛋1個 午餐 米飯2兩番茄茄黃瓜熗雙耳 晚餐 素面條 早餐 麻醬卷1個小米粥煮花生米1蝶 午餐 米飯2兩雞絲鮮蘑素炒西蘭花 晚餐 饅頭1兩肉末冬瓜蒜茸蓋菜 早餐 方面包4片醬牛肉1片牛奶250毫升 午餐 什錦炒飯西紅?疤?nbsp 晚餐 蔥花捲1...