1樓:戰歌
豬肉扒菠菜。
材料:豬裡脊肉4片280克,菠菜300克。調料:大蒜2瓣,醬判空油2大勺,料酒2大勺,黃豆醬1大勺,香油1小勺,色拉油適量,澱粉5大勺。
特點:色鮮味美,營養豐富。
做法:1.將豬肉:片切成3塊,1瓣蒜剁碎,放入小盆內, 倒上醬油、料酒、黃豆醬、香油,浸泡30分鐘。
2.菠菜洗淨,用 開水焯一下,用自來水冷卻,切成4~5釐公尺的段。
3.油鍋燒 熱,投入蒜末,炒出香味後將蒜末撈出。
4.將菠菜倒入油鍋內, 加入鹽、胡椒粉調味出鍋。
5. 油鍋燒熱,煸炒大蒜,炒出香味後撈出。
6.肉片瀝去掘並瞎湯汁,兩面撒上澱粉,放入油鍋煎炸,倒入菠 菜盤內。
7.將浸泡肉的湯汁放入火上煮開,勾熒澆在肉上。
8. 配上西紅柿片即可蔽蠢。
2樓:排列著
番茄燒豬猛晌肉。
材料:豬肉片400克,蔥頭250克,西紅柿1個,土豆300克,香菜少許,鮮蘑4個。調料:麵粉2大勺,大蒜2瓣,色拉油3大勺,酒3大勺,植物黃油2大勺,番茄醬1大杯。
特點:色澤鮮豔,味道醇厚。
做法: <
1. 豬肉切成適當的塊,大蒜切碎,蔥頭切片。 西紅柿 切成小塊,鮮菇切絲。2.將鹽、胡椒粉撒在肉上攪勻、蘸上面 粉,上油鍋炸,再撒上酒燜一會兒。
3.另取一鍋,放入植物油祥頃, 先煸炒大蒜,再放入蔥頭、鮮蘑、西紅柿,反覆顛炒成泥狀。
4.倒番謹知陸茄醬、鹽、胡椒粉,稍煮一會兒,倒入肉和肉汁再燜5~6分鐘,即可盛盤。盤邊配上煮好的沙瓤土豆塊即可。
大蒜燒肉怎麼做?
3樓:易12天
大蒜燒肉的做法步驟。
1. 先將五花肉沖洗乾淨,切成比大蒜子大一點點的四方塊。
2. 坐鍋熱油,放入肉塊炒至肉皮變黃。
3. 炒好後可以加水了,淹過肉塊多一點點即可。這裡記得要加熱水,不要加冷水,冷水會使肉塊表面冷卻,蛋白質凝固,肉燒起來要花更多的時間。
煮開後淋醬油,轉小火慢慢燒30-40分鐘的樣子,然後加大蒜子。
4. 接下來可以調鹽味了,抓一把幹辣椒放入鍋裡,轉中小火,可以新增一點白糖,燒出來的肉色澤會更加漂亮。
5. 用筷子戳一下肉塊,能夠輕鬆插入就表示肉燒得差不多了,轉大火收汁即可。要不停的翻動,使汁均勻的裹到肉塊上。
4樓:網友
料:獨頭蒜500克。
輔料:豬五花帶皮肉、啤酒、水髮香菇、紅棗。
調料:蔥、姜、大料、白糖、精鹽、料酒、雞精、生抽、食用油烹製方法:
1、將豬五花肉刮洗乾淨切成小方塊,用水焯一下去掉血沫;
2、獨頭蒜去皮去蒂用油炸成金黃色;
3、坐鍋點火放入油,油熱放入大料、蔥、姜煸炒出香味倒入焯好的肉塊稍煸炒,加入料酒、啤酒,開鍋後放入炸好的蒜頭和香菇、紅棗、白糖用小火燒至7-8成熟時放入鹽調味至熟即可。
特點:色澤紅,蒜香味濃軟爛。
5樓:網友
1、拍扁大蒜,入油鍋煸香。
2、放入切好的五花肉,大炒八分鐘,最好把肉裡的油煸出,五花肉看上去有點硬(個人愛好)後,下,酒、鹽、味精、糖、醬油、胡椒粉、
3、再炒一分鐘出鍋,即可。
6樓:手機使用者
其方法可如下所說:
基本材料 原料:豬肋骨 調料:海鮮醬,沙茶醬,老抽,蠔油,味精,白糖,幹辣椒,蒜茸。
步驟:1.豬肋排改刀切成12釐公尺的長端,用清水漂去血水。
2.用調料醃製2小時(海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖)以上。
3.油燒到二成熱,把排骨放入鍋中,油溫由低至高,至肋排成熟,外皮結殼取出瀝於油。
4.在鍋中放入蒜茸,幹辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上調料,裝入盤中即可。
吃哪些肉時必須要搭配大蒜?
7樓:匿名使用者
牛肉。日常生活飲食中,吃肉時應適量吃一點蒜。這是因為雖然在動物肉食品中,尤其是瘦肉中含有豐富的維生素b1,然而維生素b1在體內停留的時間很短,會隨小便小量排出。
如果在吃肉時再吃點大蒜,肉中的維生素b1能和大蒜中的大蒜素結合,這樣可使維生素b1的含量提高4-6倍,而且能使維生素b1溶於水的性質變為溶於脂的性質,從而延長維生素b1在人體內的停留時間。 醫學專家在研究中也發現:吃肉又吃蒜,能促進血液迴圈,提高維生素b1在胃腸道的吸收率和體內的利用率,對儘快消除身體各部器官的疲勞,增強體質,預防大腸癌等都有十分重要的意義。
所以,吃肉又吃蒜能達到事半功倍的營養效果。
8樓:網友
俗話說:「吃肉就大蒜,營養減一半」,但從科學上講,肉和大蒜確實應該相伴而食。據研究,瘦肉中含維生素b的成分,而維生素b在人體內停留的時間很短,吃肉時再吃點大蒜,不僅可使維生素b的析出量提高數倍,還能使它原來溶於水的性質變為溶於脂的性質,從而延長維生素b在人體內的停留時間,這樣對促進血液迴圈以及儘快消除身體疲勞、增加體質等都有重要的營養意義,因此,吃肉的時候,別忘了吃幾瓣大蒜。
9樓:勾清芬
吃哪些肉的時候必須要搭配打算?我認為在吃肉的時候要搭配大蒜。比如在吃豬頭肉的時候。或者是在吃白肉的時候。搭配一點兒大蒜的話,吃著不油膩。而且味道非常好吃。
需要加大蒜的菜餚
10樓:戴蒙崗居
上海菜的特點是濃油赤醬。醬油唱主角,家裡總要備著生抽、老抽。輔料大軍裡,茴香、生薑、小蔥等是醬油的小兄弟們,茴香在紅燒菜裡當配角,生薑和小蔥是為了在葷菜裡去腥、點綴。
而全國其他菜系裡,調味的生旦淨末丑人才齊齊,大蔥、大蒜、各類椒……輪番登場,在起油鍋前先煸味,比本幫菜多了點步驟。
大部分上海人不喜歡吃大蒜,源於滿嘴重口味,滿屋散不走的大蒜味。隨之韭菜、韭黃也不一定來家裡做客。周立波為了票房,曾調侃:上海人喜歡喝咖啡,不吃大蒜。
其實這種種都是偏頗。
有幾道菜必須要加味重的大蒜。與其說味重,不如說香氣特別。
各種豆類食材,綠豆芽、刀豆。大蒜和它們在一起可以驅除豆腥味。
各類烤的、煸的海魚,水產品,例如糖醋大黃魚、海鱸魚、扇貝之類。大蒜的同行除了去腥,還有增加風味。
個別幾款蔬菜的特殊做法,例如土豆絲、油麥菜、空心菜、大白菜、茄子、絲瓜,這些食物本身腥味兒不如豆腥味、魚腥味濃烈,但是少了大蒜,也就少了點層次。清炒土豆絲、青椒土豆絲、蒜蓉油麥菜、蒜蓉空心菜、醋溜白菜、烤茄子、清蒸絲瓜,都需要蒜蓉來幫襯一把。再乙個例外就是拍黃瓜,黃瓜本身是清香的,加了大蒜就多了香味的品類。
曾經在九月底遊玩長白山,下午五點天已黑了,氣溫降低到十度,上半身穿一件長袖t恤套一件抓絨服,下半身著一條牛仔單褲,覺得有點冷意。東北導遊說,當地入深秋較早,東北人吃大蒜是為了增加能量、禦寒。這樣一說,大夥兒就喜歡菜里加點大蒜了。
蒜蓉可以搭配哪些菜餚?
11樓:藍天白雲
蒜蓉簡直就是菜餚的百搭 ,很多菜餚都離不開蒜蓉,如空心菜 茄子 豆豆,菠菜,蒸魚,紅燒肉, 東坡路豆腐乾之類 等待。
12樓:匿名使用者
蒜蓉茄子。食材:茄子,老薑,大蒜,泡椒,小蔥。
步驟:1、大蒜拍碎剁成蒜末,老薑切成薑末,小蔥切成蔥花,泡椒剁碎。
2、鍋裡燒水,把茄子放進去蒸軟蒸熟。茄子蒸熟以後盛入盤子裡,用剪刀在兩頭夾一下,然後把茄子破開,把裡面的茄子肉漏出來。
3、鍋里加適量的油,下入泡椒炒香,然後下入薑末、蒜末(喜歡吃肉的朋友這時可以加一點肉末,也很香),所有材料炒香之後加適量啤酒,再加適量生抽醬油、少許芝麻香油、少許花椒油、少許白糖,熬1-2分鐘把湯汁熬濃稠。關火,下入蔥花,再加一點陳醋。
4、把熬好的汁淋在茄子上面。
蒜香豬肉怎麼做
13樓:楊佩玖
做法一:
材料無骨豬排8塊,蒜蓉15克,紅蔥茸15克,醬油、糖、鹽、水、油和老抽適量。
步驟1.將豬排用刀背井字形錘打豬扒兩面 (平均每面都要錘2次)
2.用醬油、糖、鹽、水和油醃一下, 加蒜蓉, 紅蔥茸, 老抽少許倒入大碟內拌勻,將豬排放入拌好的醬汁裡, 兩面沾上醬汁, 然後拌勻, 再將豬排一塊塊疊好。
3.等20分鐘快火下油起鍋, 先將豬排兩面煎至金黃, 轉中火, 再煎到豬排硬身即成。
做法二:材料豬排400克,蒜茸4粒,洋蔥碎1湯匙,紅椒粉1/4茶匙,橄欖油4湯匙,蒜頭2個,黃汁150毫公升,雪莉酒120毫公升,鹽和胡椒粉適量。
步驟(1)豬排以蒜茸、洋蔥碎、紅椒粉、橄欖油1湯匙、鹽及胡椒粉約醃1小時。
2)蒜頭以刀一分為二,撒上鹽並淋入橄欖油2湯匙調味,入180℃烤爐約烤50分鐘,待用。
3)豬排以餘下橄欖油煎香至熟,取起待用。
4)在鍋中烹入雪莉酒,加入黃汁,以鹽和胡椒粉調成汁液。
5)將香蒜頭放在碟上,加入豬排及汁液,即可趁熱享用。
創魔豬肉包怎麼做,創造與魔法豬肉包怎麼做
豬肉包子。每天早上吃著門口的肉包,越吃越難吃,算了 自己動手做點,存放在冰箱裡。每天早上蒸一下就可以吃了,而且肉多。食材。鹽 適量。醬油 勺。姜 適量。鮮醬油 勺。麵粉 g 香蔥 適量。豬肉末 g 香油 勺。料酒 勺。用餐人數 人。步驟。.豬肉餡里加入薑末。.加入一勺鹽。.一勺鮮醬油。.一勺料酒。....
清蒸豬肉怎麼做,蒸豬肉的家常做法怎麼做才好吃?
用料豬前腿肉 10塊錢的 三人份 洋蔥 1 2個 香葉 月桂葉 10片左右 胡椒 適量 鹽 適量 雞精 適量 清蒸豬肉的做法 豬前腿肉去皮,切成長寬4,5裡面左右的大塊清蒸豬肉的做法 步驟1 把豬肉放入不鏽鋼盆,撒入適量的鹽和胡椒粉拌勻。鹽的用量沒有刻意計算,大概就是每塊肉全身都均勻分佈。合起來大概...
怎麼做炒豬肉絲,怎麼做幹炒豬肉絲
做法1.芹菜去葉洗淨,切成5釐米長的段,用少許鹽拌勻,醃5分鐘,沖水,瀝乾。2.豆腐乾切成約5釐米長的粗絲。3.豬肉洗淨,切成5釐米長的絲,加鹽及1茶匙醬油拌勻。4.炒鍋置中偏大火上,放入菜油燒至五成熱,加幹辣椒炒1分鐘至香味出來,剷出辣椒備用。5.待鍋內油熱至七成,加入辣椒醬,姜,蒜炒30秒後加入...