1樓:李和霖
材料。棒魚200克,北極貝族閉80克,鮮蝦50克,蜆肉50克,蒜末少許。調料茄汁2大匙,胡椒粉1/2小匙神穗猛,黃油2大匙,精鹽1小匙,紹酒、澱粉各少許。
做法。1)將棒魚去頭、內臟洗淨切段,沾澱粉入熱油鍋中炸至微黃色撈出控油,將北極貝片片洗淨;
2)蜆肉解凍洗淨;
3)鍋入黃油預熱,下入蒜末、茄汁、紹酒炒香,倒入8杯清湯,加遊橋精鹽、燒沸,下入魚肉煮10分鐘,再放入鮮蝦、蜆肉、北極貝汆至變色,加入胡椒粉調味即可。
材料替換用羊肉丸子替換北極貝,稱為魚羊鮮湯。
口味變化調味料中去茄汁、胡椒粉加紅油、稱為紅油魚湯北極貝。
2樓:勿鏡
材料
棒魚200克,北極貝80克,鮮蝦50克,蜆肉50克,蒜末少許。調料茄汁2大匙,胡椒粉1/2小匙,黃油2大匙,精鹽1小匙,紹酒、澱粉各少許。
做法
1、將棒魚去頭、內臟洗淨切段,沾澱粉入熱油鍋中炸至微黃色撈出控油,將北極貝片片洗淨。
2、蜆肉解凍洗淨。
3、鍋入黃油預熱,下入蒜末、茄汁、紹酒炒香,倒稿物入8杯清湯,加精鹽、燒沸,下入魚肉煮10分鐘,再放姿滲入鮮蝦、蜆肉、北極貝汆至變色,加入胡椒粉調味即可。
材料替跡敬脊換。
用羊肉丸子替換北極貝,稱為魚羊鮮湯。
口味變化。調味料中去茄汁、胡椒粉加紅油、稱為紅油魚湯北極貝。
北極貝怎麼做好吃
3樓:網友
北極貝的六種經典吃法。
1.北極貝刺身。
解凍前,拿出來解凍一小時即可吃用。不能用水或者微波爐解凍,只能自然解凍。用刀片開後,只是一分為二,肉好厚,好有質感,蘸點壽司醬油即可。
2.北極貝壽司。
原料:北極貝、公尺飯、壽司醋。
做法:1、先將公尺飯蒸熟加入壽司醋,拌勻置涼。
2、將北極貝洗淨,剔好備用。
3、把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯糰),最後將北極貝覆蓋在飯糰上即可食用。
3.北極貝炒時蔬。
原料:北極貝,荷蘭豆。
調料:鹽,味精,大豆色拉油。
做法:1、將荷蘭豆清洗乾淨,切除兩頭後斜刀切成兩半。
2、北極貝用清水沖洗乾淨,切成薄片。
3、鍋中加清水,大火燒開,然後將荷蘭豆,北極貝全部倒入鍋中,快速焯水後取出,瀝乾水分。
4、炒鍋內倒入大豆色拉油,開大火,待油溫六成熱時將荷蘭豆,北極貝一起倒入鍋中,快速翻炒,撒上少許鹽,味精,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
4.尖椒北極貝。
原料:北極貝、辣椒(青、尖)
調料:姜、 鹽 、 味精 、色拉油 、 香油 、 胡椒粉 、 料酒。
做法:1、將北極貝肉洗淨,切片,入鍋過油待用;
2、尖椒切成絲,姜改片備用;
3、鍋中燒油下尖椒,炒轉,放薑片,炒出香味;
4、放北極貝、鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油,炒勻起鍋。
貼士:1. 北極貝肉過油不宜過火,油溫不宜過高;
2. 尖椒炒時要炒出香味,但不宜過老,否則影響口感。
5.韓風北極貝。
做法:1、北極貝片開,洗淨,瀝乾。南韓辣醬+芝麻油+烤熟的白芝麻+鹽+少許醬油,調勻,跟北極貝混在一起;
2、調勻,然後擺盤即可。
6.涼拌北極貝。
材料:北極貝、蔥姜、鮮抽、麻油。
做法:1、北極貝解凍後洗乾淨,去掉肚子裡的垃圾;
2、燒開一鍋水,投入北極貝,燙一下;
3、把北極貝撈起,切絲,拌上薑汁、蔥花、鮮抽、麻油,裝盤。
北極貝怎麼做好吃
4樓:三夜見
北極貝炒花生芽。準備食材:北極貝、花生芽、香蔥、黃豆醬。
北極貝自然解凍,從中間一分為二剖開清洗乾淨。花生芽洗淨切成3釐公尺左右長的段狀,香蔥洗淨切碎備用。炒鍋加熱倒入食用油,燒至五成熱放入香,蔥粒炒香。
放入花生芽大火翻炒均勻。再放入黃豆醬快速翻勻,炒至花生芽斷生即可。 <
1、北極貝炒花生芽。準備食材:北極貝15只、花生芽一把、香蔥2-3根、黃豆醬2勺。
2、北極貝自然解凍,從中間一分為二剖開清洗乾淨。
3、花生芽洗淨切成3釐公尺左右長的段狀,香蔥洗淨切碎備用。
4、炒鍋加熱倒入食用油,燒至五成熱放入香,蔥粒炒香。
5、放入花生芽大火翻炒均勻。
6、再放入黃豆醬快速翻勻,炒至花生芽斷生即可。
7、放入瀝乾水分的北極貝,大火翻勻即刻關火。
二、北極貝煎蛋。準備食材:北極貝100g、雞蛋3個、蔥三根、鹽一小勺、胡椒粉半勺、油適量。
1、北極貝洗淨切絲。加雞蛋、蔥花打勻。
2、加鹽、胡椒粉、花椒麵。熱鍋熱油,煎熟即可。
三、泰式北極貝沙拉。準備食材:北極貝10只、紅彩椒、青椒、黃彩椒、洋蔥半顆、小胡蘿蔔3根、芝麻菜適量、檸檬半顆、紅辣椒2根、魚露一勺、生抽少許、鹽少許。
1、將北極貝一分為二,從中間剖開,然後清洗乾淨切成段狀。
2、沙拉中所需要的蔬果食材清洗淨化乾淨,取出後瀝乾水分。
3、將紅黃綠彩椒去蒂去籽,切成條狀。洋蔥、胡蘿蔔切絲備用。
4、將紅黃綠彩椒絲、洋蔥、胡蘿蔔絲、北極貝一同放入碗中,加入魚露、生抽。
5、再放入紅辣椒粒、鹽,擠入檸檬汁,再放入芝麻菜拌勻即可。
北極貝可以煲湯嗎?
5樓:東天玉
水瓜竹蓀煮北極貝。
水瓜打狗——唔見甘截」。這是廣州人對水瓜的「盞鬼」演繹的歇後語。因水瓜無需特別的照料和施肥,所以往時在埠邊、屋前或天台等等都會看到水瓜藤的蹤跡。
雖現在此景在許多地方已不復存在,但水瓜從未離開過廣東人的餐桌,而其中又以潮州菜的「水瓜烙」最為出名。今天的主角是水瓜。水瓜是夏季當造的蔬菜,具有清涼解暑的功效,它可與各種食材配搭,弄出不同的時令美味。
材料:水瓜、竹蓀、北極貝、紅蘿蔔片、草菇片、雞湯、鹽。
做法:水瓜洗淨去皮切厚塊備用。竹蓀加水泡開洗淨備用。
北極貝開邊去內臟,洗淨備用。開鍋煮開水,放入水瓜飛水,撈起備用。放入適量的雞湯煮開,加入水瓜、竹蓀、紅蘿蔔、草菇煮十分鐘,最後加入北極貝,調味上碟便可。
鮮春麻北極貝湯。
春麻是春夏季收成的新鮮天麻,而冬至後收成的天麻則稱為了「冬麻」。此湯鮮美可口,養陰益陽,還有美顏養膚的功效,且男女老少皆宜,尤以女士為佳,為春末夏初的一道養生靚湯。
材料]鮮春天麻400克、西芹100克、北極貝200克、生薑3片。
烹製]鮮春麻洗淨,切為薄片;西芹洗淨,切段;北極貝洗淨,在鐵鑊中加入清水1250毫公升(約5碗量)和生薑,武火煮沸後下鮮春麻,煮開約15分鐘,放入北極貝,滾至剛熟,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3-4人用。北極貝、西芹還可拌入醬油佐餐用。
天麻能平肝熄火,益氣、鎮驚安神、止暈、活血祛風溼、降血脂、降血壓、軟化血管、增強血管彈性。新鮮的天麻還可用於美容護膚,讓**細嫩光滑,臉色容光煥發。西芹又稱為洋芹菜,亦為旱芹的一種,質地脆嫩、可口,對比各類芹菜其含鈣、磷稍多,芹菜既是佳蔬又是良藥,中醫和現代醫學都認為它有平肝、清熱、祛風、利尿、健脾、降壓、健腦、安眠和促進性功能的作用。
北極貝是海產品,極為鮮美可口而又富於營養,中醫認為它有益陽營養的功效。
6樓:海棠鳳尾魚
可以,做法其實跟其他貝類一樣的,煮的湯很鮮。
7樓:網友
可以煲湯,用法和乾貝基本一樣即可。
8樓:香翼香道培訓
可以煲湯的,而且湯味道很鮮甜。
北極貝的做法大全,北極貝怎麼做好吃
9樓:匿名使用者
北極貝:8個。
姜:適量。蒜頭:適量。
辣椒:適量。
蔥:適量。粉絲:兩小捆。
微辣:口味。
蒸:工藝。廿分鐘:耗時。
簡單:難叢答度。
北極貝的做漏斗法步驟:
1.新鮮北極貝。
2.粉絲適量。
3.蒜頭和辣椒。
4.蒜頭去皮後用壓蒜器壓成蒜泥。
5.為了節省時間,我把辣椒也用壓蒜器壓成泥。。其實都可以用刀直接剁碎就可以。
6.粉絲泡發後鋪在盤子裡。
7.粉絲滲搜慧泡發後鋪在盤子裡碼上北極貝。
8.辣椒泥和蒜泥也鋪在北極貝上。
9.可以上鍋蒸了,時間不宜太久,北極貝很容易熟,蒸久了肉質就老了。
望!謝謝!
清湯北極貝怎麼做好吃
10樓:匿名使用者
清湯北極貝的做法】
用料 新鮮北極貝。
蘿蔔 芹菜。
青蒜 生薑。
枸杞 清湯北極貝的做法。
1.新鮮北極貝,從背後對半剖開,用小刀取出殼內所有的肉。掏掉內臟後,洗淨,切薄片。
2.蘿蔔切絲,枸杞洗淨,生薑切片,芹菜、蒜切段。
3.將清水、蘿蔔絲、蒜、生薑、枸杞一起放入鍋中,沸騰後,放入芹菜,再次沸騰後,將片好的北極貝放入鍋中涮幾秒鐘就好,行襪源關火檔態,加點味精或雞精即可!
小貼士。北極貝易熟,稍微涮燙幾秒鐘即可。太久肉質會偏硬。好御。
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